Úvod
Psyllium (Jitrocel indický – Plantago ovata) je rostlina s nenápadnými květy a krátkými listy porostlými jemným chmýřím. Vyskytuje se hlavně v Indii, ale také v Iráku, Pakistánu a Austrálii. Z rostliny se využívá hlavně osemení, tedy vyčištěné obaly semen, protože jsou nejbohatší na rozpustnou vlákninu. V trávicím traktu psyllium Dr. Popov zvětšuje až 40krát svůj objem, pohlcuje nadbytečnou tekutinu a zvětšuje objem stolice. Podporuje normální funkci střevního traktu a hladina cholesterolu v krvi. Má nízkou kalorickou hodnotu, pouze 195 kJ (46 kcal) ve 100 g. Je přirozeně bezlepkové.
Hlavní benefity:
- psyllium změkčuje stolici a zvětšuje její objem, čímž napomáhá správnému a snadnému vyprazdňování
- psyllium obsahuje rozpustnou vlákninu, která podporuje správný metabolismus tuků a pomáhá udržovat správnou hladinu cholesterolu
- v trávicím traktu zvětší až 40x svůj objem, čehož se využívá při hubnutí
Dávkování
2-3x denně užívejte 2-3 kapsle a důkladně je zapijte minimálně 250 ml vody nebo jiné tekutiny – bylinným čajem, ovocnou šťávou a podobně. Maximální denní dávka je 9 kapslí. Jedna kapsle obsahuje 750 mg Psyllia Dr. Popova. Psyllium Dr. Popova je nutné užívat s odstupem minimálně 1 hodiny od ostatních léků a doplňků stravy.
Složení
Psyllium Plantago ovata (vyčištěné obaly semen jitrocele indického), jedlá želatina.
Upozornění
Vláknina psyllium je doplňkem stravy. Psyllium Dr. Popova není návykové. Je bez přídavku cukrů, chemických látek a barviv. Nepřekračujte doporučenou denní dávku vlákniny psyllium. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Výrobek není určen pro děti do 6 let. Uchovejte v suchu při teplotě 5-25 °C. Ukládejte mimo dosah dětí.