Zvyseny chokesterol

Dotaz z 17. 5. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobry den, mam zvyseny cholesterol. Nasazena dieta plus si mam koupit doplnky ke strave dle vlastniho vyberu. Mohu prosim uzivat v jeden den omega 3, aesciMax forte (otekly kotnik), psyllium a aretrin cholesterol? Moc dekuji za informaci.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

mezi Vámi uvedenými doplňky stravy nebyly dosud popsány žádné interakce, souběžné užívání je tedy možné. Ideálně doporučuji alespoň 2 hodinový odstup psyllia od ostatních doplňků stravy a léčiv.
Základem snížení hladiny cholesterolu v krvi je vhodná strava (vyhýbat se konzumaci vnitřností = největší zdroj cholesterolu; omezit uzeniny, tučné maso a tučné mléčné výrobky; živočišné tuky zkusit nahradit rostlinnými; konzumovat alespoň 2x týdně ryby; dodržovat 5 porcí ovoce a zeleniny denně; zvýšit konzumaci celozrnných potravin a luštěnin; dbát na dostatečný pitný režim, celodenní stravu ideálně rozložit do 4-5 porcí), pravidelný pohyb (klidně rychlejší chůze) a zkusit omezit stres.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Zvýšené hodnoty cholesterolu

    Dobry den, na preventivnim odberu mi byla namerena hodnota cholesterolu 7,5. Stravu jsem celkove hodne omezila, vyhybam se smetanovym vyrobkum, vysokoprocentnim syrum, veprove maso jsem z jidelnicku...

  • Zvýšený cholesterol

    Dobrý den, před 18 měsíci jsem prodělala hepatitidu, jaterní testy jsou nyní v pořádku, pouze nepatrně zvýšený celkový bilirubin. Mám zvýšený cholesterol, je pro mě vhodné užívat Arterin?

  • zvýšený cholesterol

    Dobrý den, chci se zeptat, zda můžu a je to vhodné k ARTERINU 2,9 mg s obsahem červené rýže užívat další potravinové doplňky, a to omega 3, černý česnek, koenzym Q10, případně lecithin (mám uzlík na...

  • Zvýšený cholesterol

    Dobrý den,chci zkusit začít brát Arterin s obsahem červené rýže na zvýšený cholesterol, který se doporučuje užívat večer s jídlem.Kdy mám užívat Koenzym Q10 a Omegu 3, aby to mělo nejlepší účinek a berou...

  • Zvýšený cholesterol.

    Dobrý den, je vhodné současné užívání tablet, které jsem dostala na cholesterol Rovasyn 20mg a doplněk stravy Omega3 (rybí olej s vysokým obsahem omega-3 mastných kyselin EPA (225 mg) a DHA (170 mg)?...

  • Zvýšený cholesterol

    Dobrý den, mám intoleranci na léky na cholesterol,proto nyní beru Lecitin 1 tobolku denně. Lékařka mi teď doporučila Advance.Chtěla jsem si ho objednat, ale u všech preparátů z červené rýže je doporučeno...

  • Cholesterol Doplňky stravy

    zvýšený cholesterol

    Dobrý den, manžel má lehce zvýšený cholesterol, bere každý večer tabletu Tulipu. Je mu 42 let, Chtěla bych mu k Vánocům koupit nějaký doplněk stravy na snížení cholesterolu, můžete mi prosím něco...

  • Zvýšený cholesterol

    Dobrý den, celkový cholesterol 5,2, špatný 3,57. Chtěla bych zkusit ho snížit přírodní cestou - Asterin nebo Cholesten a změnou jídelníčku, pohybovou aktivitou.Máte,prosím,nějaké recenze od zákazníků...

  • Zvýšený cholesterol

    Dobrý den, ráda bych se zeptala, užívám Arterin cholesterol, je možné současně přidat Ostropestřec? A má to vůbec smysl? Jde mi o snížení cholesterolu, nechci hned brát léky. Děkuji za odpověď,

  • Cholesterol

    Zvýšený cholesterol.

    Dobrý den,nesnáším statiny,tak jsem chtěla něco přírodního.V lékárně mi prodali Armolipid plus,ale doma jsem se dočetla že to nesmějí lidé nad 70 let ( je mi víc...) Můžete mi prosím doporučit něco...

Nejnovější otázky v poradně

  • Nejasné příčiny krvácení v těhotenství

    Dobrý den, jsem v 7+4tt a užívám utrogestan 2x večer. Včera jsem měla hnědý výtok, dnes ráno po vymočení čerstvou krev. Krvácení se objevilo jen jednou ráno a během dne se neopakovalo. Gynekoložka...

  • Riziko nakažení toxoplazmózou

    Dobrý večer, měla bych dotaz pokud jsem se dostala do kontaktu s venkovní kočkou staří cca 5 let a více a pohladila jsem si ji mohu se nakazit toxoplazmózou? Jsem ve druhém trimestru.Po pohlazení kočky...

  • Kapky Pamycon

    Dobrý večer,v pátek mi paní doktorka předepsala antibiotické kapky Pamycom. Na kontrolu mám jít za týden,v pátek. Dnes je teprve úterý a mě kapky došly i když jsem dodržovala správné dávkování. Mám tedy...

  • Kombinace

    Dobrý den,je možná kombinace 2x denně Zaldiar, večer Mirtazapin 15mg a přes den 4x Lexaurin 1,5? Děkuji

  • Dlouhodobé užívání Hypetezinu a Cholestmizinu

    Dobry den,je mozne uzivat 2 tbl.hypetezinu a 1 tbl.cholestmizinu kazdy den a dlouhodobe? Dekuji

  • Mohu Užívat Clarinase Repetabs S Lékem Azitromycin Sandoz

    Dobrý den.Uzivam léčivo Azitromycin Sandoz 500mg v dávkování 1tbl. za 24 hod. Můžu k tomu začít užívat Clarinase Repetabs ? Děkuji.

  • Kombinace Asentra 50mg a Sinecod

    Dobrý veče, je možné kombinovat asentru 50mg a Sinecod vkapkách.Děkuji.

  • Imunoglukan a Dr. Max Hlíva Kids

    Dobrý den, je možné dávat dceři (4.5 roku) současně na podporu imunity Imunoglukan a Dr. Max Hlíva Kids, nebude to už moc? Děkuji za odpověď

  • užívání vitamínu K2 a léku Godasal: Mohou se tyto přípravky kombinovat?

    Dobrý den dostala jsem informaci od vás že mohu brát vitamín K2 který je součástí u vás online objednaného vitamínu D3 společně s lékem Godasal který mám předepsaný. Ovšem nezdálo se mi to tak jsem se...

  • Piascledine

    Dobrýden.Dnes byl dceři(14 let) předepsán lek piascledine(chondropatie 1.st) V přívalovém letáku je až od 18.Může ho tedy brát.Děkuji

Příbuzné