Zinek, magnesium, železo?

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

dvoumocné kationty (minerály; zinek, železo, vápník, fosfor, mléko, jogurty, sýry..) podávejte nejlépe s 180minutovým rozestupem od hořčíku, neboť se absorbují za pomocí stejných bílkovinných přenašečů tenkého střeva a jejich momentální nasycení ionty jednoho minerálu by znemožňovalo optimální využití druhého. 

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

• Užívání doplňků

  Dobrý den, začala jsem brát: GS mamavit, C, B komplex, železo, zinek-vápník-hořčík 3v1, omega. Jaké je správné užívání během dne, pro nejlepší vstřebatelnost? Ještě piju probio a prebio. Děkuji

• warfarin a Dr.max vápník hořčík a zinek

  Padají mi vlasy a v letáku je napsáno, že vápník přispívá k zrážanlivosti krvi,ale já užívám warfarin.Můžu to kombinovat?

• kombinace potravinových doplňků

  Dobrý den, je možné kombinovat hořčík, zinek, železo, biotin, beta karoten? Nebo raději brát zvlášť? Děkuji za odpověď

• Užívání / komnování Doplnků stravy

  Dobrý den můžů prosím užívat do hromady Omega 3 mastné kyseliny, Zinek FORTE, Vápník glukonát, Hořčík bisglycinát, Železo? Vím že Vápník a hořčík a zinek a horčík by se neměli brát dohromady.Beru vždy...

• Mohu užívat tyto vitamíny?

  Dobrý den, užívám Letrox 50, mohu k tomu užívat vitamín C, železo, hořčík a vápníkl? Předem Vám velice děkuji za odpověď.

• Dotaz

  Dobrý den, chtěl bych se zeptat, jestli se může brát lék Euthyrox s vitamíny VÁPNÍK, HOŘČÍK a ZINEK? Děkuji a přeji hezký den

• Železo

  Dobry den Chtela bych se prosim zeptat byl mi po antibiotikach zjisten podrazdeny reflux jicnu a uzivam pantoprazol 1x40mg mohu k nemu uzivat vitaminy bekomlex a zelezo od vas z lekarny ktere na jeden...

• Antibiotika a co můžu jíst?

  Dobrý den, paní doktorka mi napsala antibiotika Doxybene 200mg a před a po jejich užití se nesmí jíst mléko, mléčné potraviny, o ovocné šťávy, potraviny obsahují vápník, hořčík, zinek, železo a já teď...

• Mohu Ráno Užívat

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda můžu ráno spolecne tyto vitaminy:Vapnik, horcik,zinek (v jedné tabletě) + D + Bkomplex + zelezo? Děkuji.

• Lze Magnesium Goldu užívat dlouhodobě?

  Lze Magnesium Goldu užívat dlouhodobě? Nebo je nutná pauza?

Nejnovější otázky v poradně

• Možné Příčiny Bolesti Prsa

  Dobrý den, je možné, že mě dva týdny před MS pobolívá jedno prso+ bradavka? Beru HA.

• Můžu Užívat Ibalgin po Aplikaci Mesocainu na Zlomené Zápěstí?

  Dobrý den. Před nalravením zlomeného zápěstí mi byl injekčně aplikován mesocain. Ruka přišla k sobě a hodně bolí. Mohu si vzít ibalgin?

• Je Možné Kombinovat Prednison 5 mg s Wobenzymem?

  Dobrý den, je možné kombinovat Prednison 5mg 1-1-0 s Wobenzymem? Dekuji

• Metronidazol: K dispozici na předpis nebo v lékárně bez předpisu?

  Dobrý den dá se koupit Metronozadol ve volné prodejně ne bo potřebují recept od doktora?

• Alternativy k léku Prenewel Neo 10mg/2,5mg na vysoký tlak

  Dobrý den, užívám lék na vysoký tlak Prenewel Neo 10mg/2,5mg. Dá se tento lék nahradit nějakým přípravkem volně k prodeji, protože mám pocit, že Prenewel moc nefunguje, obvodní lékař má pořád dovolenou...

• Klacid a nevolnost

  Více jak týden beru klacid a cítím se totálně vyčerpaně a býva mi špatně od žaludku. Muze to byt z antibiotik?

• Léky Dotazy na lékárny

  Otázka o frekvenci nákupu Modafenu na OP

  Dobrý den ,mohu se zeptat jak často si lze zakoupit modafen na OP ? Děkuji za odpoved .

• Antikoncepce

  Možná levnější náhrada za náplasti Evra: Cena 1000 Kč je vysoká

  Je možné levnější zamiennik náplasti Evra. 1000kc to je moc pěkná cena

• Dotazy na lékárny

  Máme Skladem Niquitin Mini v Lékarně na Horní 1457/59, Ostrava-Jih

  mate skladem, Niquitin mini v lekarne horní1457/59 OSTRAVA _JIH

• Dotazy na lékárny

  Zapomenuté heslo do eshopu

  Dobrý den, již dva dny čekám na odpověď ohledně zapomenutého hesla do e-shopu, bohužel stále marně. Děkuji za odpověď