Zdroj vápníku - alergie na kravské mléko

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň, mliečne výrobky sú hojne doporučované vďaka tomu, že vápnik sa z nich veľmi dobre vstrebáva do tela. Pri alergii na mliečnu bielkovinu sú však aj iné alternatívy zdroja vápnika. Za zmienku stoja hlavne morské riasy, obilniny (hlavne amarant), ovocie (hlavne figy), zelenina (brokolica, květák, tuřín, kapusta), fazuľa a orechy a semienka (mak, mandle, sezam). K dispozícii sú aj rastlinné mlieka, ktoré sú obohatené o vápnik, ktoré telo dokáže rovnako dobre vstrebať (najčastejšie sa jedná o vápnik z morských rias). V prípade potreby je rovnako možné siahnuť po doplnkoch stravy obohatené o vápnik, napr. Vami spomínaný Vápnik-Horčík-Zinok. Ja by som Vám skôr odporučila registrované liečivé prípravky Calcichew alebo Caltrate Plus, ktoré obsahujú výhodnú kombináciu vápniku a vitamínu D. Vitamín D zaručuje správne ukladanie vápniku v kostiach. S pozdravom a prianím pekného zvyšku dňa Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Děti Alergie

  Alergie na kravské mléko a intolerance na laktózu

  Dobrý den, mé dceři zjistili silnou alergii na kravské mléko a intoleranci na laktózu.Uz skoro nic nejí , protože má dost velké bolesti břicha..V týdnů se má objednat na gastroenterologii..Tak snad ji...

• Alergie Dětská výživa Zdraví –⁠ děti

  Autismus a intolerance na kravskou bílkovinu

  Dobry den, Syn 2,5let. Potvrzený autismus, intolerance na kravskou Bílkovinu.Dostanu do nej pouze vanilkove alpro mléko a to z flašky.Jinak mi nic nechce jist . Problém je takový ze ho to dostatečně...

• Vápník během kojení

  Dobrý den, u mého ročního dítěte se zjistila alergie na bílkovinu kravského mléko, žloutek, bílek a brambory. Dítě má atopický ekzém, takže se snažím vyvarovat i jiným známým silným alergenům. Jelikož...

• Jak doplnit vápník pro dítě 2r 10m (resp 3-leté) s ABMK

  Dobrý den, dcerka 2r 10m má od 1 roku diagnostikovanou alergii na bílkovinu kravského mléka, takže máme omezené možnosti, jak ji doplnit vápník. Snažím se do ní dostat rostlinné mléka s vápníkem (od...

• Alergie Lepek Laktóza Zdravá výživa

  alergie na lepek a laktózu

  Dobrý den, nedávno jsem zjistila, že mám alergii na lepek a laktózu, chtěla jsem se s Vámi poradit, jaké vitamínové doplňky mám používat, abych nestrádala, abych měla veškeré vitamíny. Moc děkuji a přeji...

• Vitamíny a minerály

  Dávkování Schüsslerova sul

  Dobrý den, dětská lékařka diagnostikovala našemu miminku alergii na bílkovinu kravského mléka a mě doporučila doplnit vápník 1000mg denně. Mám doma Schüslerovu sůl č. 2 od Adler Pharma, Calcium...

Nejnovější otázky v poradně

• Kombinace Imunoglukanu PH4 a Martanci

  Dobrý den syn skoro4 roky. Lze kombinovat imunoglukan PH4 a martanky ?děkuji

• Positivní těhotenský test po užití Escapelle

  Dobrý den, asi 3 týdny zpátky jsem měla s přítelem nehodu a to že ve mně zůstal kondom. Do 12 hodin jsem použila escapelle. Nedostavila se mi menstruace a těhotenský test mi už vyšel dvakrát pozitivně....

• Zdraví a prevence

  Kombinace pradaxy a dithiadenu během vyšetření ledvin?

  Dobrýden chtěla bych se zeptat, zda mohu kombinovat 2 x denně užívanou pradaxu 110mg s dithiadenem 2 x 2mg v den vyšetření ledvin. Děkuji.

• Dotazy na lékárny

  Je možné koupit lubrikační gel ve 14 letech?

  Je možné si koupit ve 14 letech lubrikační gel?

• Svaly Inkontinence

  Kýchání

  Dobry den, promiňte za až trapný dotaz. Jsem strašně nachlazena, a včera se mi stalo poprvé, že jsem si kychla a prostě jsem si cvrkla jak se mi chtělo strašně čůrat. Ale dnes se mi to stalo znova 2x

• Lékové interakce

  Potenciální interakce mezi léčbou Solumedrolem a konzumací hlivy ústřičné

  Druhý den léčím menší ataku RSM -slabost, mravneničení pravé ruky a trupu -SOLUMEDROLEM celkem na7dní:1 den -500mg, druhý,třetí ,čtvrtý den vždy po250 mg,a poslední tři dny denně po125 mg SOLUMEDROLU...

• Antibiotika

  Pacient se ptá na rozdíl mezi léky Ciplox a Cifloxinal pro léčbu prostaty

  Dobrý den, lékař mě předepsal léky na prostatu Ciplox 500 ale z lékárny mám Cifloxinal 500 je to špatně nebo ne. Děkuji za odpověď.

• růst u dětí

  Dobrý den, chtěla bych se prosím zeptat na nějaký přípravek k podpoře růstu do výšky pro mojí dceru. Dceři je 10,5 let a měří 148cm. V 10ti letech začala menstruovat a od té doby nevyrostla do výšky ani...

• Vaginální infekce Antibiotika

  Stanovení Diagnózy Hidradenitis Suppurativa a Léčba Dalacin C: Může Být Přidán Lomexin?

  Dobrý den,týden zpatky mi stanovili diagnózu hidradenitis suppurativa napsali mi Dalacin C 300mg po12h akorát ted mam asi mykozu zda si na to můžu vzít lomexin děkuji za radu

• Močové cesty Antibiotika

  Kdy zabírají antibiotika Xorimax na zánět močového měchýře

  Dobrý den, ve čtvrtek 21.11 jsem dostala antibiotika na zánět močového měchýř Xorimax 1tbl po 12hod. Dnes jsem si vzala 3tbl a stále mě pálí močová trubice. Kdy prosím zabere antibiotikum? V moči mi...