Zácpa a intolerance laktózy s přemnoženou kvasinkou

Dotaz z 24. 2. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, hledám projímadlo pro dení použítí. Něco jako Laktulasa. Bohužel mám intoleranci laktózy a přemnožení plýsně. Zkoušel jsem psyllium- bez úspěchu. Budu rád za každou radu. Děkuji
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

při zácpě je důležitý pravidelný pitný režim, přiměřený pohyb a zdravá strava. Zdravá strava by měla obsahovat hlavně dostatek vlákniny v podobě ovoce a zeleniny, obilnin. Vhodné je také zvolit probiotika (bez laktózy jsou to například Probio-fix Imu, BioGaia) obsahují bakterie, které střeva chrání a pečují o jejich zdravou funkci. V potravě se nacházejí v kysaných mléčných výrobcích, jako je jogurt, zakysaná smetana nebo acidofilní mléko (na trhu je velké množství bezlaktózových kysaných mléčných výrobků). V případě, že toto doporučení nebude úspěšné, lze užívat 1 dcl Zaječické hořké před spaním. Pokud nebudou tato doporučení účinná, doporučuji konzultaci s ošetřujícím lékařem.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Kandidoza

    dobrý den, mám podezření na přemnožené kvasinky (bíle povleklý jazyk, nadýmání, střídání průjmu a zácpy), zhoršení po sladkých jídlech a vínu Nevím jak se to dá diagnostikovat nebo kam bych měla jít, ale...

  • Vaginální infekce Těhotenství a kojení

    Candida krusei

    Dobrý den, vyšel mi test na přemnožené kvasinky candida crusei, objevila se i intolerance laktózy a problémy se zažíváním. Snažím se omezovat cukry, co dalšího mohu ? Částečně kojim syna 10 m Děkuji

  • Zácpa, průjem, zažívání

    hnačka prujem

    Prajem pekný, den trápi ma syndrom dráždivého čreva, a tak raz do roka ma chytí silná hnačka. Týžden som sa liečila domácky, čaje, šalviové, z orechový listov, Carbocit a pod, nič nepomáha, stolica je 6x...

  • Zdravá výživa

    Může sladké jídlo způsobovat průjmy?

    Dobrý den, už asi dva roky mě trápí občasné průjmy. Podle krevních testů by se nemělo jednat o celiakii ani intoleranci laktózy. Mohly by však průjmy souviset např. s konzumací sladkého jídla? Mám pocit,...

Nejnovější otázky v poradně

Upozornění