Úzkost, deprese a stres.

Dotaz z 25. 5. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Potřebovala bych se zbavit úzkosti, deprese, stresu, únavy a špatné nálady. Lék, který mohu kombinovat s antikoncepcí.
Mgr. Sabina Lazorová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, z voľnopredajných preparátov sú na trhu dostupné prípravky s L-tryptofanom. Ide o esenciálnu aminokyselinu, ktorá v mozgu konvertuje na hormón šťastia serotonín, z ktorého sa ďalej kaskádou tvorí hormón spánku, melatonín. Pokiaľ neužívate antidepresívnu farmakologickú liečbu, sú vhodné aj bylinné prípravky. Pri užívaní antikoncepcie je potrebné sa vyhnúť všetkým prípravkom s obsahom třezalky tečkovanej (pozor na kombinované bylinné prípravky s tryptofanom s obsahom třezalky), ktorá je považovaná za prírodné antidepresívum, ale znižuje účinky antikoncepcie (účinok znižuje aj grepfruit). Z povolených bylinných prípravkov sú na depresiu vhodný šafrán a magnólia. Pri nespavosti, strese sú vhodné kozlík, chmel, levandule, pupečník, mučenka (Happy-Sleep, Hypnox Forte, Clinical L-Tryptofan + bylinky) ..Pre zvýšenie odolnosti organizmu na stres sú vhodné tzv. adaptogeny- ženšen indický- ashwagandha, maca peruánska, ženšen korejský, ženšen sibírsky (Eleuterokokus), schizandra, rozchodnice ružová.. (Goodbye Stress, Jamieson Stressease 90 tablet, Fytopharma Rhodiola tobolky..). Väčšina prípravkov už obsahuje magnézium, ktoré v mozgu napomáha tvorbe serotonínu, je možné suplovať aj samostatne. Pri depresii, úzkosti sa často vyskytuje u pacientov nedostatok omega 3 nenasýtených mastných kyselín a vitamínu D. Pokiaľ príznaky neustúpia pri samoliečbe do 2 mesiacov, či sa začnú zhoršovať, je vhodná návšteva lekára. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

  • Deprese, úzkost

    Dobrý den . Přibližně rok jsem užívala xanax ,ale asi tak týden pociťuji zhoršení, úzkost, stres, divné pocity. Nevím jestli je to tím, že se mi dcera odstěhovala do zahraničí, dobou dnešních zákazu...

  • Antidepresiva

    Dobrý den, mohli by antidepresiva pomoc na časté močeni z psychiky? Děkuji

  • antikoncepce

    Dobry den, existuje nejaky preparat ktery se da uzivat na stres kdyz uzivam antikoncepci Yollie a nesnizoal jeji ucinek? Uzivam jeste leky Stadamed a Sorvasta.

  • úzkost

    Poslední dobou řeším stres a úzkosti, někdy dost silné. Lavekan už jsem zkoušel a žádný účinek jsem nezpozoroval. Co je účinnější Lavekan nebo GS Anxiolan s levandulí? A je vhodné k tomu doplnit...

  • Syndrom bolestivého močového měchýře,úzkost a strach ze zkoušky

    Dobrý den, Trpím syndromem bolestivého močového měchýře, kdy mne omezuje tak, že se bojím chodit do společnosti. Brala jsem neurol na uklidnění, který jsem vysadila. Nyní bych však potřebovala něco...

  • úzkosti,stres po smrti manžela nervové vypětí

    Dobrý den,před měsícem mi zemřel náhle manžel,hodně špatně se s touto situací vyrovnávám,kolísá mi tlak,když se mi sníží točí se mi hlava,mám obavy někam vyjít,bezpečnější jsem doma,ale to nejde do...

  • Deprese, úzkost a nespavost

    Příliš velké psychické napětí po rozchodu. Neustálý pláč, nechuť do života, vyčerpaní, potíže s jídlem v důsledku stresu, nespavost.

  • Deprese, stres

    Dobrý den potřebuji poradit homeopatika v kuličkách na stres, deprese. Potřebuji homeopatika na užívání přes den, stále mě přepadají deprese a stres, všeho se bojím

  • Stres, úzkost, svírání žaludku

    Dobrý den. Prosím o doporučení nejakych tablet na stres a uvolnění organismu. Dnes je to 13 den. A nemůžu se z toho dostat. Aspoň trochu kdyby to šlo nějakými tabletami. Dekuji

  • Deprese a úzkost

    Dobrý den, Jsem 19-letý student a už nějakou dobu čelím osobním problémům a ze všech stran je na mě vyvíjen tlak a mám pocit, že to psychicky nezvládám, propadám do depresí a skličuje mě neustále pořádná...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění