Užívaní vitamínu D

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký den, ač legislativa uvádí 5 mikrogramů pro dospělé osoby a 10 mikrogramů (400 IU) pro kojence, děti, těhotné a kojící, jde přeci jen o nízké množství. Podle nejnovějších doporučení je pro aktivaci imunitních procesů v těle potřeba konzumovat denně 1000-2000 IU (25-50 mikrogramů). Za rizikovou hranici se považuje dávka kolem 100 mikrogramů cholekalciferolu/24 hodin. Mezi příznaky nadbytečného příjmu se řadí poruchy srdečního rytmu, nevolnost, zvracení, nechutenství, zvýšený příjem tekutin, častější močení či ztráta hmotnosti. Zdraví Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Uzivani vitaminu D

  Uzivam vitamin D od ledna mam přes leto pokracovat nebo zase az na podzim dekuji

• Vitamin D Magnesium Děti

  Užívání vitamínu D a hořčíku?

  Dobrý den,mohu podávat dětem (9,7let) vitamín D a zároveň magnesium? Děkuji

• Užívání vitamínů D u kojence

  Dobrý den, mám3týdenní dceru,dostali jsme Vigantol.Dva dny jsem kapala, objevily silné bolesti břicha, plynatost a neutišitelný pláč 8hodin vkuse.?Zkusila jsem Terezii D3 i baby D3 Jamieson. U těchto...

• Užívání vitamínu D 3

  Dobrý den, mé dceři budou v lednu dva roky Může užívat současně vitamín D3 od Naturevie a rybí olej od Müllers od 1 roku?nebo je to už moc? Děkuji

• Užívání vitamínů D + vigantol

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat, pokud já sama užívám vitamíny, ve kterých je obsazen D3 a plně kojím, zda tento přechází do mléka? Malemu je měsíc a má od MUDr.predepsany Vigantol. Od té doby má křeče...

• Užívání vitaminu D při kojení

  Dobrý den, jakou dávku vitaminu D (I.U.) mohu užívat při kojení? Test mně ukázal nedostatek vitaminu D (29 ng/ml). Dítě má 16 měsíců, užívá 2 kapky Vigantolu a je na smíšené stravě, kojení je už jen...

• Vitamin D

  Dotaz na užívání vitamínu D a hodnoty v krvi

  Dobrý den, mám prosím dotaz k užívání vitamínu D. Užívala jsem v současné době vitamín D cca tři měsíce. Poté jsem si nechala udělat kontrolní odběry. Hladina v krvi je 45,9 nmol/l. Je to dostačující...

• jak užívat vitamín D?

  dobrý den , byl mi zjištěn deficit 25OH Vitamin D (hladina 17) norma je prý nad 30 koupila jsem si na doporučení JAMIESON Baby-D Vitamín D3 400 IU, chtěla bych začít užívat třeba 3 kapky denně alespoň...

• Dotaz na kombinaci užívání vitaminů D+K, biotinu a vitaminu C se zinkem

  Dobrý den, delší dobu beru vitamin D+K a biotin.ted jsem si zakoupila vitamin C+zinek, jen jsem se zapomněla zeptat,jestli to můžu kombinovat.Dekuji za odpověď.

• Užívání jiné značky vitamínu D.

  V současné době tedy i dnes ráno jsme užili vitamín D Vigantol ještě a máme teď zkusit vitamín D od Terezie. Je potřeba nějaká prodleva či pauza ať se nekombinují nebo mohu zítra ráno dát kapku Terezie?...

Nejnovější otázky v poradně

• Furolin a Nimesil

  Mohu s atibiotiky Furolin užívat i Nimesil na bolest hlavy

• Poradenství pro pacienta s diagnózou Pinguecula

  Byla mi u lékaře diagnostikována Pinguecula v oku. Doporučeno 5x denně aplikovat umělé slzy bez konzervantů. Nevím ale konkrétně které ani jaký je rozdíl mezi umělými slzami a očními kapkami. Díval jsem...

• Možnosti Kombinace Léku Guajacuran a Algifen

  Mohu kombinovat guajacuran a algifen neo + 5 mg.. mam problemy s krční páteří a chtěla bych zkusit ren guajacuran vzit. Algifen beru 3x denně a chci se zeptat po tom guajacuran muzu se normálně hýbat...

• Bisoprolol a Detralex: Vliv na krevní tlak a tep

  Dobrý den,asi 3m beru Bisoprolol 5mg 1,0,1posledni dny se tlak drzi 136-94(takto i bez leku jen spodni byl100-115 Tep byval take kolem 100, nyni 60-82) klidovy tlak 116-128/90 tep 58-66 klesa i na...

• doplněk s artyčokem a ostropestřcem

  Dobrý den, mohu užívat doplněk s artyčokem a ostropestřcem, když užívám zoloft? Děkuji

• Mohu Užívat Omneprazol

  Dobrý den, dostal jsem k užívání omneprazol, milurit a perindopril. Mohu užívat vše najednou ráno? Velmi děkuji.

• Je možné užívat doplněk stravy

  Dobrý den, může se při užívání Xarelta 20mg užívat i doplněk stravy Cascara Sagrada? Velice děkuji,

• Kombinovanie lieku Elicea s prírodnými afrodiziakami

  Dobrý deň, užívam už vyšše mesiaca liek Elicea na panickú poruchu, pociťujem oveľa mänšiu chuť na sex ako predtým, chcem sa informovať či sa Elicea môže kombinovať s prírodnými prípravami na podporu...

• Antikoncepce a mírné špinění

  dobrý večer, chtěla jsem se zeptat, už 8 dni beru HA a dnes v neděli jsem měla nechráněny pohlavní styk s partnerem, a trosku špiním, dotaz zní, jestli antikoncepce uz v 8 den brání funguje a jestli je...

• Izoflavony Duo

  Dobrý den,mám leidenskou mutaci.Mohu užívat izoflavonyDuo? děkuji za odpověď