Užívání léků

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

 

 

Pěkný den,

záleží kolik vitamínu D obsahuje Vámi užívaný doplněk stravy s rybím olejem. Denní doporučená dávka vitaminu D je podle legislativy EU stanovena u dospělých osob (záleží také na věku a celkovém zdravotním stavu) na dávku 5 mikrogramů (200 UI). Pro kojence, děti, těhotné a kojící ženy je doporučený příjem 10 mikrogramů (400 UI). Toto množství ale není ideální. Ukázalo se, že aktivaci imunity je potřeba mít v krvi hladinu 100–125 nmol/l vitaminu D. Odhaduje se, že 60–75 % populace má hladinu mnohem nižší, dokonce až kolem 50 nmol/l. Přesnou hodnotu hladiny vitaminu D se dá stanovit v laboratoři ze vzorku krve. Pro dosažení doporučené hladiny byste měli přijímat 1000–2000 UI (25 - 50 mikrogramů) vitaminu D. Pro posílení imunity potřebujete 2000 UI denně. Je-li obsah vitamínu D ve Vámi užívaném rybím oleji do 1000 IU, můžeme užívání schválit a doporučit (za bezpečnou dávku pro dospělé osoby se považuje hodnota 100 ug/den = 4000 IU). Vyšší dávky vitaminu D než 2000 IU denně konzultujte s lékařem. Více se vitamínu D věnovala kolegyně, na jejíž článek přikládám odkaz https://www.drmax.cz/clanky/mate-dostatek-vitaminu-d

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Užívaní léku

  K čemu se užívá Serrapetaza?

• užívaní léků

  Dobrý den, může se prosim užívat kozlik lékařský a lék Trittico. Děkuji

• Užívaní Léku

  Dobrý den , chtěla jsem se zeptat , zda může užívat dospělí člověk lék Tasectan duo Kids a jaké dávkování má zvolit . Děkuji za odpověď ,

• Užívaní léku letrox

  Dobrý den, užívám již 5 let letrox a vše bylo v pohodě. Nyní jsem asi před 6týdny začala užívat letrox s novým složení pomocných látek a mám nepříjemný tlak v žaludku. Mohlo by to mít nějakou spojitost?...

• Užíváni léků Ozempic

  Dobrý den, užívám už4 týdny lék ozempic 0,25. Četla jsem že po měsíci by se měla zvednou dávka na 0,5. Mám ještě 2 krabičky Ozempicu 0,25. Tak se chci zeptat, zda si mohu dát 2 injekce naráz. Tudíž 2x...

• Užíváni léků proti bolesti a alkohol

  Dobrý den, mám dost velkou bolest zubů. Jsou nějaké léky, které bych mohla užívat proti bolesti a záriveň na ně požívat alkohol? Určitě ne dlouhodobě, pouze jednorázově. Děkuji.

• Lékové interakce

  užívaní léku Smecta a Iberogast

  Dobrý den, je možné užívat Smectu a Iberogast souběžně ?anebo musí být rozestup? Děkuji.

• užívání léků

  Dobrý den, užívám léky Anopyrin, Forxídu a Concor Cor vše po 1 tabletě ráno. Dostal jsem zánět kloubu do kyčle a zápěstí. Mohu současně užívati i Diclofenac tablety 25mg a nebo jáký lék voně prodejný by...

• Užívání léků

  Dobrý den , dáváme 5 letnímu dítěte sirup JACK HLIVAK, jednu čajovou lžičku jednou denně,po dobu dvou měsíců, jak dlouho ještě můžeme dávat? V instrukce je napsáno dlouhodobě. Děkuji za odpověď.

• Užívání léku

  Mohu užívat lék Oramallox na bolest kloubu, když mám Leidenskou mutaci? Jedním z nežádoucích účinků je možná zvýšená tvorba krevních sraženin. Děkuji za odpověď. L.T.

Nejnovější otázky v poradně

• Výsledek CRP testu

  Dobrý den udělala jsem si test crp test z odběru krve a vyšlo mi na označení C jedna rudá čárka a jedna úplně slabá je to negativní test??

• Konopný Olej

  Mohu na bolest zad a plotének používat konopný olej kapky

• Prechod

  Dobrý deň pani doktorka mi predpísala nove lieky Brintelllix predtým som brala alventu 75mg .je to v poriadku keď alvetu už zajtra nezoberiem a hneď nasadim Brintelllix?

• Jak se zbavit dusivého kašle

  Dobrý den už od 28.12 mě trápí dusivý kašel .v noci mě to budí i dokonce táhne až na zvracení a nemůžu se nadechnout .mám už dobrane antibiotika Klacid bromexin.porad jsem na tom stejně .můžu prosím radu...

• Možné nežádoucí účinky

  Pěkný den, prosím, beru lék Emselex 15 mg a urorec 4mg. Od začátku užívání trpím na gynekol. záněty. Lékař ganekolog nenašel žádný objektivní důvod pro recidivující problém. Je možné, že to je nežádoucí...

• Pacient se dotazuje na užívání

  Dobrý den můžu užívat 3 druhý antidepresiva beru aliceu ,asentru a arketis děkuji předem

• Je Možné Rozpůlit Antibiotika

  Dobrý den, Byla mi předepsána antibiotika Zinnat 500. Bohužel jsou prášky docela velké, málem problém s jejich polykáním. Je možné je rozpůlit? Děkuji.

• kojící matka v Egyptě

  Dobrý den, jsem na dovolené v Egyptě. Byli mi podány 3 kapačky s léky, ale průjem se ještě objevil. Místní Dr. předepsal Antinal 200mg 3x denně a Amrizole 500mg 3x denně. Kojím, můžu tyto léky brát...

• Možné vedlejší účinky

  Dobrý den, několik let beru Triticco AC 150 vždy 1tbl večer pro úzkost a vnitřní neklid. Spím dobře, ale poslední měsíce však pociťuji deprese a zvýšenou nervozitu. Je to možné a co s tím? Děkuji

• Jak řešit zvýšenou hladinu sedimentace

  Dobry den. Pri odberu krve mi byla zjistena vyssi sedimentace - 46. Cpr je ale v norme - 2.8. Krev jsem si nechala odebrat jako samoplatce kvuli hladinam vitaminu a mineralu. Soucasti testu byla prave i...