Únava očí

Dotaz z 6. 9. 2015 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den rád bych se zeptal zda neexistuje nějaky přírodní produkt na zlepšení soustředění a hlavně proti únavě očí. Poslední dobou mi děla problém udržet soustředění při práci na pc. Děkuji za radu a určitě si zajdu k očnímu na kontrolu co kdyby :-)
Mgr. Daniela Vondráčková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Daniela Vondráčková
Dobrý den, zkuste při práci na PC víc mrkat. Zdvihněte oči – přibližně každých 20 minut si udělejte miniaturní přestávku. Odvraťte oči od monitoru a dívejte se asi půl minuty do dálky na vzdálenější předměty nebo objekty za oknem.Přiložte obklad – pokud jsou vaše oči unavené a suché, vyždímejte čistý kapesník v teplé vodě a přiložte jej na chvíli na zavřená víčka.Použijte umělé slzy – pokud na suché a podrážděné oči trpíte pravidelně, kupte si v lékárně umělé slzy (Refresh, Systane) a oči jimi čas od času zvlhčete.Zvlhčete vzduch – i naše oči trpí nejvíce v suchém vzduchu. Z doplňků stravy doporučuji ty s obsahem luteinu, např. Ocutein forte. Snižuje únavu očí,zlepšuje ostrost vidění, pomáhá chránit zrak před nepříznivými vlivy záření (PC, TV, UV) . Loučí se Daniela

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

  • Augmentin pro dítě změnil barvu po uskladnění mimo lednici - je bezpečné ho podávat?

    Dobrý den, dítě 2,5roku bere antibiotika Augmentin na zánět středního ucha, lék má být uchováván v lednici , ale nechali jsme jej bohužel přes noc v pokojové teplotě. Změnil barvu z bílé na krémovou....

  • Max Lactobacily Premium

    Dobrý den, mohu při průjmu užívat Max lactobacily premium 40 cps., když jsem diabetik?

  • Můžu Kombinovat Antibiotika

    Dobrý den, můžu kombinovat antibiotika Ospen a analgetika, např. Nurofen? Děkuji.

  • Antikoncepce

    Dobrý den, v úterý jsem zapomněla užít pilulku antikoncepce hned druhý den jsem si vzala pokračovací a pokračuji dál,ale včera přišla dost bolestivá menstruace i přes to že beru dál pilulky. Je to možné...

  • Alternativy

    Když se nemůže přípravek Jenamazol užívat během menstruace co mám tedy použít když se mi v průběhu objevilo svědění? Děkuji

  • Dotaz zákazníka na dostupnost

    Dobrý den chtěla jsem se zeptat zda máte na prodejně sírovou mast k prodeji dekuji

  • Kombinace Ofloxinu

    Dobrý den, beru Ofloxin 200mg/10tbl. Mohlo kombinovat s čípky Disclofenac na bolest nebo Nimesil?

  • Mohu bez obav zaměnit

    Dobrý den, užívám prestarium neo. Vaše lékárnice mi jako stejnou variantu nabídla prenessa neo. Mohu tyto lékybez obav zaměnit?

  • Je možné kombinovat

    Dobrý den, užívám vitamín C 1000 mg, je možné užívat společně s Multi Acidphilus 10 mld aktivnich bunek (3 kmeny)? Děkuji

  • Možnosti bolesti před operací

    Dobrý deň,mám ísť zajtra na operáciu rozsirovanie močových ciest,mám panický poruchu,mám menštruáciu a od bolesti si môžem dať niečo,keď mám zajtra operáciu,mám algifen Neo a večer si ešte pichnem...

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Oči

Upozornění