únava a bolest očí

Dotaz z 7. 12. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den,chtěla bych poradit ohledně vitamínů na unavené oči. Co je nejlepsí, aby vitamíny obsahovali....beta karoten, zinek, lutein....děkuji předem za odpověd.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

pro posílení regenerace zraku je vhodné užívat látky a doplňky stravy s antioxidačním účinkem. Patří mezi ně vitamíny C a E, omega-3-mastné kyseliny, karotenoidy, lutein a minerály selen a zinek. Kombinace vitamínů pro oči zajišťuje správnou funkci sítnice, zvyšuje hustotu makulárního pigmentu ve žluté skvrně a chrání buněčnou strukturu oka. Pravidelné užívání vitamínů slouží jako prevence vzniku šedého zákalu a pomáhá zachovat zrakovou ostrost.

Mezi takové přípravky patří například Ocutein, Ocuvite nebo Lutein Complex Premium.

Pro zvlhčení a úlevu podrážděných a unavených očí je vhodné použít kyselinu hyaluronovou, například Hyal-Drop, Hylo-Fresh, Comod, Hyabak, Ocutears. Tužší konzistenci (gel), která na oku vydrží déle má Hylo-Gel, Systane Gel Drops, případně existují karbomerové gely – Recugel, Oftagel.

S pozdravem a přáním krásného adventu

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • bolest svalů a kloubů, velká únava

    Dobrý den. Pří užívaní trittico 75mg 1x večer velká únava a bolest svalů a kloubů. Je tomožné po tomto léku nebo je příčina jiná?

  • Bolest hlavy únava oslabení těla bolest v krku

    Dobry den mohu brat paralen současně se Strepfenem?

  • Únava,bolest svalů

    Dobrý den,můžu užívat vitamin b12 když beru leky tezo 40,rytmonorm 2xdenne, pradaxu 110 2xdenne, furon,milurit 100 Děkuji

  • Biseptol - zvýšená teplota, únava, bolest zad

    Dobrý den, již 5. den používám Biseptol na zánět močových cest. Už před užíváním mě bolela bedra a tato bolest se zatím moc nezlepsuje. Navíc jsem porad unavená a dnes, tedy ten 5. den, jsem si naměřila...

  • Únava a bolest těla při odvodňovací kúře

    Dobrý den,začala jsem užívat Dr. Max Aquabalance.Od začátku užívání pociťuji každý den únavu a svalovou slabost/bolest, a to zejména na večer. Dodržuji pitný režim. Je toto normální vedlejší účinek, nebo...

  • Únava očí

    Dobrý den rád bych se zeptal zda neexistuje nějaky přírodní produkt na zlepšení soustředění a hlavně proti únavě očí. Poslední dobou mi děla problém udržet soustředění při práci na pc. Děkuji za radu a...

  • Únava při užívání Mykomaxu

    Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda je možné, že po užití mykomaxu se dostavuje šílená únava a bolest svalů?... Užila jsem jednu tabletu večer 12.1. (dnes je 14.1.). Děkuji

  • Bolest a únava

    Dobrý den, poslední 3 týdny jsem pořád unavená,bolí mne svaly a kosti ,brní mne prsty na pravé ruce ,co to může být?Děkuji

  • Oči a únava

    Chcem sa opýtať po futbale ked som unaveny tak zvyknem mat take ze nevidím tak čisto a po 10 minútach to prejde. Bol som aj u očnej aj u internistu a nič nezistili. Moze to byť len únavou aleno to môže...

Nejnovější otázky v poradně

  • Sladidla při těhotenské cukrovce

    Dobrý den, jsem v 30 týdnu těhotenství a mám těhotenskou cukrovku. Z Vaší poradny chápu, že umělá sladidla typu aspartam apod. nejsou v těhotenství vhodná. Ale je možné užívat přírodnější sladidla -...

  • Antikoncepce po

    dobry den chtela bych se zeptat pred 3tydny jsem mela antikoncepci po pohlavnim styku a ted po 3 tydnech jsem zacala špinit

  • Antikoncepce

    Dobrý den, mohu se zeptat jak je to s antikoncepcí pod 18 let? Je mi 16 a potřebovala bych předepsat antikoncepci jednak kvůli bolestem a akné a jednak kvůli riziku nechtěného těhotenství. Můj dotaz tedy...

  • Jak se vyhnout bolesti a stresu během kolonoskopie

    Dobrý den,dnes byla sestra na kolonoskopii..dostala injekci a vzbudila se až bylo po"všem". Co mohu já udělat při kolonoskopii,abych nemusela prožívat znovu tu bolest a mohla se probrat až bude po všem ?...

  • Menstruace

    Dobrý den, začala jsem užívat prášky proti epilepsii a nedostavila se mi menstruace jak by.měla.Můžou na to mít vliv prášky?

  • Doplatek

    Dobrý den kolik je doplatek na aulin děkuji

  • Kombinace

    Dobry den,syn bere od 6.zari Ritelin(atyp.autis. s ADHD) 1tbl.rano. Na imunitu dostal tyden pred tim Broncho vaxom(ma 10dni za sebou)-den pred zacal pokaslavat(rymu,nic jineho nema),kasel se zhorsil....

  • doplněk stravy na cholesterol?

    Dobrý den chci se zeptat neznáte nějaký nejlepší doplněk stravy na trhu na cholesterol který jsi lidé chválí? a pomuže hodně?

  • kombinace leku a čaje

    Dobrý den, mohu kombinovat Anopyrin 100 mg, urinalakut a urologický čaj? Děkuji.

  • Můžete u nás koupit růžové injekční jehly po jednom kuse?

    dobrý den, dají se u vás koupit růžové injekční jehly po jednom kusu?