Tryptofan spolu s Ginkgo Billoba?

Dotaz z 14. 8. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobry den, 56 let, zena, nekuracka, zdrava. Pres rok trpim nespavosti, spatnou naladou a obcas depresi. Melatonin pomohl jen na par dni. Beru Da Vinci Ginkgo Biloba (60mg) pro koncentraci. Chtela bych zacit brat Tryptofan forte na spatnu naladu a nespavost. Muzu brat kdyz beru Ginkgo B?
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

zatímco vzájemné interakce mezi léky jsou hojně zkoumány, u potravinových doplňků tomu tak bohužel není. Dle současných poznatků není užívání Tryptofanu a Ginkgo biloby kontraindikováno. Ginkgo biloba však může u citlivějších jedinců díky svému vasodilatačnímu účinku způsobovat potíže s usínáním, proto je důležité dávkovat ji v ranních hodinách. Tryptofan dávkujte naopak večer, zhruba půl hodiny před ulehnutím. Zaměřte se také na spánkovou hygienu. O jejích zásadách jsem psala v přiloženém odkazu spánek.

S přáním hezkého dne

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

  • Můžu Užívat

    Dobrý den, mám předepsanou novou medikaci, ráno 1/2 sobycoru a 1 ráno propanorm, můžu je brát společně nebo s odstupem? Děkuji

  • Warfarinu a vitamín K

    Dobrý den, moje maminka (86 let) užívá lék Warfarin a vitamín K (3 tablety denně). Není to kontraproduktivní? Děkuji.

  • Je možné kombinovat Tusirex

    Dobrý den prosim můžu uživat Tusirex na suchý kašel a zároveň jitrocelový sirup?Děkuji

  • Novalgin 500

    mohu používat lék Novalgin 500 a Pancreolan

  • Použití léku

    mohu používat lék Novalgin 500 a Pancreolan

  • Možnost kombinace

    mohu používat lék Novalgin 500 a Pancreolan

  • Dotaz na kombinaci léku Elicea

    Dobrý den mám dotaz včera mi prakticky doktor předepsal elicea 10 mg Nevadí že užívám tento doplněk stravy mužů brát oboje děkuji za odpověď. Muž 32...

  • Je možné kombinovat

    Dobrý den, je vhodné užívat Candivac i Candistop současně? Je možné při Ovestinu(vag.kuličky) užívat blokurimu, megabrusinky, candivac, candistop, vitamín D ? A jsou ňáké bylinky , kterých je třeba...

  • bakteriální vaginózu

    Dobrý den, během léčby bakteriální vaginózy mi byl odebrán stěr na kultivaci. Zajímalo by mě, jestli probíhající léčba antibiotiky (poligynax) mohla ovlivnit výsledek.

  • Léky na Ředění Krve

    Dobrý den, mám léky na ředění krve,mohu je brát všechny. Godasal,trombex,agen.

Příbuzné

Upozornění