Těžká forma colon irritabile
Dobrý den,
obecně se v dietní léčbě využívají tři principy:
- podávání vlákniny (kromě pacientů, u kterých vyvolává potíže),
- omezení netolerovaných jídel (mléko, tuk, vejce), onemocnění se může překrývat s laktázovou insuficiencí (intolerance mléka),
- úprava dysmikrobie - výhodné je podání probiotik nebo prebiotik.
Rovněž je vhodné vysledovat si vztah obtíží k nedostatečnému či nadměrnému příjmu tekutin, vliv jednotlivých potravin na plynatost, většinou se omezují mléčné výrobky, cibule, nadýmavá zelenina a luštěniny.
Při problémech s průjmem se doporučuje omezit mléko, ale vhodné jsou naopak kysané mléčné výrobky. Pozor na perlivé nápoje, ovoce se šupkou a nadýmavou zeleninu. Naopak je vhodná konzumace mátového čaje, banánů, sušených borůvek či ovesných vloček.
Při opakovaných zácpách se snažte omezit bílé pečivo, rýži, sladkosti, kávu i perlivé nápoje. Naopak můžete vyzkoušet špenát, brokolici, hlávkový salát, hrozinky i probiotika s vlákninou, která podporí fungování črev. Nezapomínejte v průběhu celého dně dostatečně pít.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
kombinace léků
Dobrý den ráda bych se zeptala na kombinaci léků, letrox, omeprazol 20 mg a duspatalin, můžu tyto léky užívat současně? Samozřejmě s časovým odstupem? Děkuji Lenka
- Zácpa
Dobrý den, co doporučujete pro stav dráždivého trakčníku?
Časté průjmy, nevolnost. Lékaři diagnostkovali SDT bez nutnosti podávat léky.
Nejnovější otázky v poradně
Dvouletá dcera s tvrdou bouličkou na hrazi
Dobrý den, 2 letá dcera má jakoby ztuhlou hráz, jakoby tam byla tvrdá boulička pod kůží, nevypadá, že by ji bolela při dotyku, na záchod normálně chodí, když není zapařená z plenky, tak má kůže normální...
Můžu mít nechráněný sex a jít do sauny
Dobrý den, kvůli mimomenstruačnímu krvácení mi byl předepsán Norethisteron na 12 dní (2tablety denně po12 hodinách.) Krvácení po 3 dnech ustalo. Můžu mít nechránění pohlavní styk a jít do sauny? (Nejde...
Může Krvácení po Užití Tabletky po
Zdravím, s partnerem jsme měli nechráněný pohlavní styk (partner se do mne neudělal) Do 48 hodin jsme použily tabletku po. Nyní 5 dní po použití mi začalo lehké krvácení a doprovází to křeče v podbřišku....
Jak Správně Užívat Wobecare Enzym
Dobrý den. Jak mám užívat Wobecare enzym? Moc nerozumím jak je užívání vysvětleno v příbalovém letáku. Známe to že je lepší jej užívat na lačno a nebo právě lépe s jídlem? Děkuji
Kompatibilita Drmku s doplňky stravy: magnesium, vitamin d3 & k2 a omega 3
Dobrý den, mohu kombinovat Drmek (na lačno) s těmito doplňky stravy: Magnesium - nevím, jestli s jídlem (Malate (před tréninky), Bisglycinate (odpoledne), Threonate &Taurate (na večer); dále...
Může se Kombinovat ACC a Lipový Čaj u Dětí S Kašlem?
Dobrý den, mohu u desetileté dcery kombinovat ACC a lipový čaj? Má velký kašel.
Dotaz na nesprávné skladování Imunoglukan sirupu
Dobrý den, mohu se zeptat, jak velký je to problém, že jsem imunoglukan sirup neskladovala v lednici? (Je otevřený cca 3 týdny) děkuji
- Menstruace
Dětské obavy o menstruaci a změny výtoků: Kdy přijde první menstruace?
Dobrý den je mi 11 a menstruaci sem ještě nikdy neměla jen výtok a ten je teď žlutý až do červena aa chci se zeptat za jak dlouho mi ona menstruace čeká a kdy bude ten výtok zase bílí
Syn trpí chrápáním a kašlem
Dobrý den, syn 4 roky. Podezření na zvětšené nosní mandle, na ORL jsme nebyli. Časté chrápání, rýmy kdy nic nevysmrká ani neodsajeme, pak kašel a zvýšená teplota. Bere Aerius sirup. Jak dlouho trvá než...
Je Bezpečné si Po Obstřiku Krční Páteře Dát Vanu? Poradna o Chlazení Místa
Dobrý den, včera jsem byla na obstřiku krční páteře, můžu si dát dnes vanu? Někde jsem četla, že by se mělo místo spíš chladit.. děkuji