Stres a doplnek stravy.
Dobrý deň,
vhodné je magnézium, ktoré napomáha psychickej pohode, antidiabetická liečba taktiež znižuje jeho hladiny v organizme. Odporúčajú sa organicky viazané formy- citrát, malát, orotát, laktát, glycinát.. s vyššou biodostupnosťou a využiteľnosťou organizmom.
Pri strese sú vhodné rastlinné adaptogeny, ktoré zvyšujú odolnosť organizmu, zvyšujú prah citlivosti organizmu na stres, majú antioxidačné účinky- ženšen indický (ashwagandha),meduňka, rozchodnice ružová (Goodbye Stress) , ženšen korejský, sibírsky (eleuterokok). Odporúčané sú vitamíny sk. B (ich hladiny znižuje antikoncepcia) a omega 3 nenasýtené kyseliny.
Pri užívaní hormonálnej antikoncepcie (HA) je potrebné sa vyhýbať prípravkom s obsahom třezalky tečkovanej, ktorá znižuje účinok HA. Třezalka sa pre svoj antidepresívny efekt používa aj v mnohých doplnkoch stravy proti stresu a na zlepšenie nálady.
S pozdravom S. Lazorová
Podobné dotazy
Chci se zeptat zda mohu užívat citalopram a Woykoff Allegra COMFORT 30 tablet Doplněk stravy a
Mám teď trochu úzkost a stres
Dotaz na tablety Labofarm Anti-stres.
Dobry den, mohu se zeptat zda tablety Labofarm Anti-stres, ktere obsahuji kozlik lekarsky, medunka lekarska, srdecnik obecny a chmel obecny mohu uzivat s antikoncepci Yollie a praskama Stadamed a...
Doplněk stravy - kombinace
Dobrý den, ráda bych se zeptala na možnost užívání doplňku stravy - Allnature Stres bylinný V současné době piji denně třezalkový čaj, který by se měl užívat maximálně 6 týdnů. Je možné poté začít užívat...
Únava, stres, imunita
Dobrý den prosím ráda bych nějaky doplněk stravy na únavu, iminuti, vypadávání vlasů. Jsem dlouhodobém stresu a už ztrácím energii, špatně spím a jsem hodně unavená. Trva to několik let.
Interakce léků a doplňků léků na stres a spánek
Užívám Tezeo, Nebivolol,Rosumop, Stacyl, Magnesii lactici. Mohu k těmto lékům užívat Clinical Melatonin Forte na podporu spánku a protistresový doplněk na den, například něco co doplňuje Serotonin?...
Doplněk stravy
Prosím poraďte mi účinný doplněk stravy pro 14 slečnu na podporu paměti a soustředění při učení. Děkuji.
Stres a spánek čaj sáček
Dobrý večer prosím vás dělám dobře když si dám každý večer v 19:05 hodin nebo 19:20 hodin (minut) tenhle čaj stres a spánek Doplněk stravy čaj sáček na noc aby mi ráno nebolela hlava a nebylo mi na...
Stres před vyšetřením
Dobrý den mám jít na vyšetření žaludku beru denně Nolplaza 20 mg jsem nervózní nevím jestli mohu na stres vzít tabletky na sklidneni od vás Goodbye stress. Doktor mě dal sice léky na spaní trittico ale...
Stres
Dobrý den, je možné ještě užívat doplňek stravy alegra strong po uplynutí trvanlivosti? A lze tento doplňek užívat ještě s nějakými bylinkami? Děkuji za odpověď.
přírodní prášky na stres
Dobrý den, trpím velkým stresem, úzkostí, podrážděností a nechci se léčit antidepresivami na předpis,ale přírodní cestou a našla jsem na vašich stránkách dva přípravky Barnys HypnoX StressManager nebo...
Nejnovější otázky v poradně
kombinace
Mohu kombinovat Erdomed 300mg tabletky a Desloratadin u dospívajícího dítěte,17 roků?
Cotrimoxazol AL a alkohol
Dobrý den, užívám COTRIMOXAZOL AL FORTE 5 dnů po 12h, zánět moč.cest. Jak dlouho do dobrání léku si mohu dát pivo? ( 1, 2, nehodlám se opíjet). V lekárně mi nic neřekli, na internetu někde píšou počkat...
Sauna a kojení
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mám 1,5 měsíční holčičku, je plně kojená, je možné jít do sauny? Neovlivní to tvorbu mléka? Děkuji
nurofen a Mydocalm
Dobrý den, na zablokaná zada beru 1 Nimesil ráno a večer Mydocalm,mohu nahradit Nimesil Nurofenem,mám pocit,že Nimesil na mě vůbec neučinkuje,mohu Nurofen brát 3x denne a k tomu večer Mydocalm?
bolest v pravem podžebří
Dobrý den, je mi 17 let a pokazde když polknu tak mě silně píchá pravá strana hrudníku, cca pod prsem az k podpazi. Nevíte co by to mohlo byt? nebo co na to brat? Dekuji
Antibakteriální gely
Dobry den, rada bych se zeptala, zda dezinfekční/antibakterialni gely na ruce jako napr. Sanytol, se mohou bez obav používat v těhotenství? Nehrozí něco miminku? Děkuji
Furolinu 100mg a Entizol
Mohu užívat současně Furolin 100mg a ENTIZOL POR TBL NOB 250MG?
Je v naší lékárně možné objednat panthenolové injekce na recept?
Dobrý den, je možné ve vaší lékárně objednat na recept panthenolové injekce? Děkuji za informaci.
Kombinace léčiv
Dobrý den, mohu kombinovat léky Broncho-vaxom (beru nyní ráno na lačno) a Condrodin (po jídle) s léky na průjem (Loperon) a probiotiky (k dispozici mám EnteroMax) nebo jestli tam musí být nějaký časový...
Xarelto a Skudexa
Mohu kombinovat Xarelto. a Skudexu nabolest.