Spaní

Dotaz z 14. 1. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den,mám revmatoidní altritidu.Beru Persen 4mg,Trexan neo 10mg 1×týdně.Neustále mě bolí hlava a mám potíže se spaním.Pani dr.mně napsala Zolpidem,ale jsem po něm malátná.Můžete mi poradit
Mgr. Klaudia Štupáková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Klaudia Štupáková

Dobrý deň,

je potrebné nájsť príčinu toho, prečo nespíte. Môže to byť stres, napätie, spánok počas dňa atď. Môžete vyskúšať zlepšiť spánkovú hygienu - dôležitá je aktivita v priebehu dňa (nespať po obede), popíjanie meduňkového čaju, prechádzky pred spaním (vyhnúť sa však namáhavej činnosti 2 hodiny pred plánovaným zaspaním), vetranie a udržovanie správnej pokojovej teploty (17-19°C), vhodné matrace, polštáře, prikrývky. Ak aj napriek všetkému spomenutému budete mať problém so spaním a Persen Vám nebude zaberať, bude potrebný liek na predpis. Ak je Vám po zolpideme špatne, dohodnite sa s lekárom na inej účinnej látke.

S pozdravom Hutníková Klaudia

Podobné dotazy

  • Spani

    Prosím vás mohu zkusit na spaní olej energie 15% full spektrum za 549 Kč zkusila jsem rivotril 10 let hypnotika melatonin a.nic bude účinkovat děkuji

  • Nespavost

    Co na spani?

    Dobry den. Prosim, doporucite mi z lekarny neco na spani? Neco silneho? Mam uzkosti, stres, a kazdy den trpim nespavosti. Kdyz se stale uz 3 hodiny prevaluju a nemuzu usnoust, beru Neurol 0,25, ale ono...

  • Nespavost

    Co na spani?

    Dobry den. Mam psychicke potize, uzkosti, neustale napeti, premira stresu, zadnou noc nemuzu spat, necitim ani unavu... poradite prosim neco volne prodejneho na spanek? Moje pozadavky - aby to...

  • Spatne spani

    Zdravim, mohu vysadit clarinase repetabs ihned po prvnim dnu uzivani? Pomohl mi ihned, ale hur se mi spalo.Mozna to zpusobuje pseudoefedrin.Rymu mi uvolnil a necitim potrebu ho dele uzivat.Dekuji za...

  • Na spaní

    Dobry den beru 50mg zoloft 1-1-0, a mezi to mam lexaurin 1,5 mg. Co mužu na noc trpim nespavostí děkuji

  • Spaní

    Pěkný den.Mám neurol a bispuron dvakrát denněš na atak a úzkosti a na spaní mám Mirtaza. ten poměrně zabírá ale po probuzení mě bolí hlava a mám noční můry.myslíte že by po probuzení pomohl ibalgin nebo...

  • Spaní

    Po operaci mozku a strávených v nemocnici 3měsíce užívám prášek na spaní už z nemocnice ,,Stilnox,,který mě dochází.Hrozně rád bych se zeptal který bych mohl nyní použít (koupit) Nevezmu prášek...

  • spaní

    Dobrý den, chtěla jsem se optat, zda nevadí na delší dobu spaní nazemi v těhotenství anebo taky spaní na nafukovací matraci jelikož čekám na postel než přijde děkuji předem za odpověd´.S pozdravem

  • SPANÍ

    PO OPERACÍCH CP MÁM PROBLÉMY SE SPANÍM, PROTO BERU VEČER 2 TABLETKY NEUROLU 0,25 A K TOMU 1/3 TABLETKY TRICITO 150. MARNĚ TEĎ HLEDÁM, KDE SE TEN NEUROL ZTRATIL ČÍM TO NAHRADIT. MÁM VAŠÍ KARTU, ALE...

  • Spaní

    Dobrý den můžu prosím užívat současně mirzaten, L- tryptophan a ještě homeopatika ambra grisea? Děkuji za odpověď

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění