režim a stravování při cukrovce
Dobrý den,
ohledně základů stravování při diabetu jsem se věnovala v odpovědi na podobný dotaz. V následujícím odkazu Vás na mé sdělení ráda navedu: potrebuji-rady-pro-diabetika-zacatecnika. Co se týče konkrétních druhů ovoce a zeleniny, navedu Vás na dobře zpracovaný článek od kolegy: diabetici-zelenina-a-ovoce. Pravidelná pohybová aktivita je společně s úpravou stravování nedílnou součástí léčby diabetu 2. typu. Ideální je hýbat se 3–6x týdně po dobu 30–45 minut. Doporučuji věnovat pozornost kontrole glykémie (před cvičením, bezprostředně po cvičení a 2–3 hodiny po ukončení zátěže), zejména při vyšší zátěži. Určitě však doporučuji začínat pomalu a zátěž při cvičení nebo rychlost zvyšovat postupně. Vhodné je u sebe vždy nosit cukor (nejlépe v podobě slazeného nápoje připraveného k okamžité konzumaci).
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Maltofer a Zexitor
Dobrý den, mohu užívat železo Maltofer (žvýkcí tablety 100mg) při těhotenské cukrovce? Na cukrovku užívám zároveň Zexitor. Moc děkuji.
antibiotika
Dobrý den Dostala jsem antibiotika na 14dní.Doxyhecal.Mohu při užívání chodit běhat? Běhám pravidelně 30minut cca 5xtýdně. Děkuji
- Antibiotika
Dalacin a sport
Dobrý den, chci se zeptat jak je to se sportovní aktivitou při užívání tohoto léku? Někde se píše, že se může současně a někde ne. Děkuji
problém s rovnováhou
Dobrý den. CCa rok zápasím s rovnováhou těla a pocitem střídání tepla a zímy bez teplot, někdy vyústí až ve ttřesavku. Tlak mám kolísavý. Při poslední hospitalizaci mi bylo pouze sdělěno,že je to...
Doxyhecal
Dobrý den, Na zjištěnou ureaplasmu mi byla předepsána antibiotika DoxyHexal. Chtěla bych se zeptat, zda mohu sportovat jak jsem zvyklá (běh,kolo, posilovna)nebo je potřeba snížit fyzickou aktivitu. A...
- Antibiotika
Za jak dlouho po dobrání Fromilidu mohu sportovat
Dobrý den, chtěl bych se zeptat, ve středu bude poslední den kdy budu brát atb Fromilid. Za jak dlouho poté bych mohl začít opět sportovat? Předem děkuji za odpověď
Léčba DoxyHEXAL 100 mg 1 tbl á 12h po 10 dnů
Dobrý den, Mohu při užívání posilovat? Běhat doma na páse? Mohu ven, když budu mít klobouk, dlouhé rukávy a sluneční brýle? Jak dlouho po vysazení léku mohu mít pohlavní styk nechráněný? Co mohu těsně...
- Antibiotika Sex a intimní problémy Alergie
Doxyhexal a sport
Dobrý den, mam ant.Doxyhexal na 6 týdnů kvůli chlamydiím. Mohu normálně sportovat? Mám na mysli fitko apod.? A jdou tyto ant.kombinovat s léky na alergii-analergin či fenistil ? Děkuji a den.
Entizol a sport
Dobrý den, chci se zeptat, zda je při užívání entizolu na kožní problém třeba dodržovat klidový režim, nebo mohu normálně sportovat (rekreační běh). Děkuji
Naražená žebra.
Dobrý den. Před 4 dny jsem zakopla a upadla na kamení. Mám naražená žebra v pravo. Neskutečně to bolí. Potírám si pohmožděné místo Olfen gelem. Horší je náhle vystouplé břicho a neschopnost se...
Nejnovější otázky v poradně
Kombinace Léku Brintellix s Homeopatikem Sédafit PC
Dobrý den, užívám lék Brintellix 15mg jednu tabletu ráno. Je možné kombinovat s homeopatikem Sédafit PC? Zároveň po jaké době začínají tato homeopatika zabírat. Léčím se s akutními úzkostnými stavy....
Žaludeční vředy a užívání doplňku stravy Revihair
Dobrý den koupila jsem si přípravek revihair v tabletách, ale zapomněla jsem říct, že jsem se v lednu léčila se žaludečními vředy. Tak nevím jestli tablety můžu užívat děkuji za odpověď
regenerace po hysterektomii při kojení
Dobrý den , jsem po hysterektomii a kojím? Co bych prosím mohla za nějaké doplňky stravy nebo vitamíny na lepší rekonvalescenci, hojení a regeneraci? Předem moc děkuji.
Kompatibilita léků Eliquis a Rytmonorm s vitamínem D3
Dobrý den, užívám léky Eliquis a Rytmonorm na srdeční arytmii. Můžu s těmito léky užívat zároveň vitamín D3, případně doplněk stravy Astaxanthin? Děkuji.
vyzvracení antikoncepční pilulky
Dobrý den beru HA lindynette, včera jsem jí vyzvracela a vzala si další tabletku pro jistotu, jelikož jsem si vzala další tak v platicku mám teď o 1 méně takže bude stačit když ha budu brát jenom 20 dní...
Cotrimoxazol
Dobrý den, je lek - tobolky cotrimaxozol na pet dní účinný na chlamydie tracho a pneum., stafylokoka au. A streptokoky? Dostala jsem jej na moc. cesty nicmene me nejvice trapi ty ostatni...
Jak Zlepšit Morfologii Spermií
Existuje něco na zlepšení morfologie spermií? Na spermiogramu vyšlo 0% přitom množství atd. je nad limitem. Děkuji
Léčba píštěle
pistel holeni kosti,jak probiha lečba,jak dlouho trva,jake je dolečeni dekuji
Je Bezpečné Užívat
Ja možné brát antibiotika Klacid 500 a potom hned Nolicin ?
zvětšení penisu
Dobri den bysom sa chcel spitat co mozem urobit abi moj penis bol zveceni