Reflux jicnu
Dobrý den,
pokud je to možné, doporučuji užívat Kinito odděleně od Helicidu, ideálně s odstupem 2 hodin.
Při nabírání hmotnosti je nejdůležitější kalorický nadbytek. To znamená, že musíte přijmout více energie než jste za den spálili. Pokud vlastníte hodinky s měřením tepu a spálených kalorií, ty Vám mohou být vodítkem, kolik kalorií musíte za den přijmout. Pokud ne, samozřejmě jsou na internetu různé kalkulačky, kde se kalorie dozvíte po zadání svých údajů. Za pokus by stálo první dny zapisovat všechno jídlo, které jste během dne snědli a následně zjistit jeho kalorickou hodnotu (k dispozici jsou další tabulky a nástroje na internetu, například hojně používané Kalorické tabulky a podobně). Jako doplnění výživy můžete zkusit i kompletně vyvážený preparát Nutridink, nebo vitamíny ze skupiny B na podporu chuti k jídlu. Případně by bylo vhodné investovat do zkušeného výživového poradce nebo nutričního terapeuta.
U onemocnění jícnu má obecně největší význam konzistence stravy (doporučuji volit spíše kašovité konzistence). Je potřeba snížit velikost porcí, jíst menší porce vícekrát denně. Vhodné je omezit jedení pozdě v noci, vyvarovat se skrčené nebo vodorovné polohy těsně po jídle. Z problematických potravin je třeba se vyhnout hlavně těžkým, mastným a příliš sladkým jídlům, tučným mléčným produktem, pikantním jídlům, česneku, čokoládě, peprmintovým pokrmům, kofeinovým a alkoholickým nápojům. Doporučuji dbát na dostatečný příjem tekutin a pokud je to možné, eliminovat co nejvíce stres.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Reflux jicnu
Dobry den. Asi pred pul rokem jsem mela reflux jicnu po brani ATB. A mam pocit ze se mi zase vratil. Bolest na hrudi,tlak zaludku,nadymani. Zustal mi doma jeste Pantoprazol 40mg ktery si rano vemu a je...
Reflux jícnu
Prosím o odpověď beru omeprazol mám zánět jícnu držím dietu někdy si zapálim ale mám skoro celý den pálení na hrudi nevím proč omeprazol nezabírá jim malé porce už si nevím rady, děkuji za odpověď
Reflux jícnu
Je možné užívat helicid, famosan a ještě silicolgel v jednom dni samozřejmě s odstupem.
Reflux jícnu
Mám Diagnostikován mírný reflux jícnu, nemám pálení žáhy. Dlouhodobě kašel, slabá imunita, dutiny, chrapot.Mám předepsaný zatim na tři měsíce Omeprazol. Mužů ještě při tom užívat Daosin a Gaviskon, nebo...
Reflux jícnu
Dobrý den Beru Escitalopram Farmax 10mg jednu tabletku ráno. V současné době mne trápí reflux. Můj lékař mi predepsal Helicid. Abych ho bral na noc. Myslel jsem ,že se Helicid k antidepresivům nesmí. Je...
Reflux jícnu
Dobrý den, chci se zeptat zda jsou normální bolesti na hrudi a zhoršené dýchání při refluxu děkuji.
Reflux jícnu
Dobrý den můžete mě něco doporučit bývá mě špatně beru na lačno Zulbex 20minut před jídlem ráno myslíte že mě je z toho špatně? Nebo ne ? Můžete mě něco doporučit s čím budu spokojena už jsem brala i...
Reflux jícnu
Dobrý den prosím po kolika dnech mohu zkusit vysadit na zkoušku léky Nolplaza od doktora a smí se vysadit najednou když se cítím líp děkuji
Reflux jícnu
Dobrý den, mám reflux jícnu, po omeprazolu na recept od doktora jsem měla alergickou reakci. Napsal mi jiné léky Emanera. Obávám se je nasadit. Máte nějakou zkušenost, jestli u většiny pacientů jsou...
Reflux jícnu
Mám dotaz,zda mohu darovat krev ,když mám reflux jicnu a zánět.
Nejnovější otázky v poradně
Jak správně uchovávat kapky Timo-COMOD 5mg/ml
Dobrý den, jak je třeba uchovávat kapky Timo-COMOD 5mg/ml?Stačí tmavé místo ve skříňce?Děkuji moc
horečka u diabetika
Dobrý den sem diabetik beru metformin prosím dostala sem horečku 38,3 co mohu delat děkuji
kombinace Muscoril a aulin
Dobrýden může se užívat Muscoril 4mg dohromady s Aulinem?Děkuji
vyloučení ledvinového kamene
Dobrý den,chtěla bych na vyloučení ledvinoveho kamene 4mm použít jablečný ocet. Mohu ho užívat,když beru Cipralex,Prothiaden a Carzap HCT? Děkuji
Cena
Dobrý den, chtěla bych se zeptat na aktuální cenu hormonální antikoncepce Clormetin.Děkuji
kombinace tablet SILDENAFIL TEVA 100mg a ZENAVIL 20mg
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda lze spolu kombinovat tablety SILDENAFIL TEVA 100mg a ZENAVIL 20mg. Děkuji
Armolipid a lecitin
Dobrý den, lze užívat současně ArmoLipid PLUS a Jamieson Lecitin 1200 mg?
bupropion
Dobrý den, před týdnem jsem začala brát Bupropion 150 mg na hraniční poruchu a ADHD. Po 4 dnech se mi začaly objevovat závratě. Příbalový leták závratě uvádí jako častý nežádoucí účinek. Mohla bych se...
bolest krční páteře
Dobrý večer neustále mně bolí krční páteř a hlava prášky nezabírají jen v nocicítím ulevo
Zoloft a Mirtazen a kozlíkové kapky
Dobrý den,užívám Zolofta mirtazen,mohu užívat kozlíkové kapka?