Reflux jicnu
Dobrý den,
pokud je to možné, doporučuji užívat Kinito odděleně od Helicidu, ideálně s odstupem 2 hodin.
Při nabírání hmotnosti je nejdůležitější kalorický nadbytek. To znamená, že musíte přijmout více energie než jste za den spálili. Pokud vlastníte hodinky s měřením tepu a spálených kalorií, ty Vám mohou být vodítkem, kolik kalorií musíte za den přijmout. Pokud ne, samozřejmě jsou na internetu různé kalkulačky, kde se kalorie dozvíte po zadání svých údajů. Za pokus by stálo první dny zapisovat všechno jídlo, které jste během dne snědli a následně zjistit jeho kalorickou hodnotu (k dispozici jsou další tabulky a nástroje na internetu, například hojně používané Kalorické tabulky a podobně). Jako doplnění výživy můžete zkusit i kompletně vyvážený preparát Nutridink, nebo vitamíny ze skupiny B na podporu chuti k jídlu. Případně by bylo vhodné investovat do zkušeného výživového poradce nebo nutričního terapeuta.
U onemocnění jícnu má obecně největší význam konzistence stravy (doporučuji volit spíše kašovité konzistence). Je potřeba snížit velikost porcí, jíst menší porce vícekrát denně. Vhodné je omezit jedení pozdě v noci, vyvarovat se skrčené nebo vodorovné polohy těsně po jídle. Z problematických potravin je třeba se vyhnout hlavně těžkým, mastným a příliš sladkým jídlům, tučným mléčným produktem, pikantním jídlům, česneku, čokoládě, peprmintovým pokrmům, kofeinovým a alkoholickým nápojům. Doporučuji dbát na dostatečný příjem tekutin a pokud je to možné, eliminovat co nejvíce stres.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Reflux jícnu
Je možné užívat helicid, famosan a ještě silicolgel v jednom dni samozřejmě s odstupem.
Reflux jícnu
Dobrý den můžete mě něco doporučit bývá mě špatně beru na lačno Zulbex 20minut před jídlem ráno myslíte že mě je z toho špatně? Nebo ne ? Můžete mě něco doporučit s čím budu spokojena už jsem brala i...
Reflux jícnu
Prosím o odpověď beru omeprazol mám zánět jícnu držím dietu někdy si zapálim ale mám skoro celý den pálení na hrudi nevím proč omeprazol nezabírá jim malé porce už si nevím rady, děkuji za odpověď
Reflux jicnu
Dobry den. Asi pred pul rokem jsem mela reflux jicnu po brani ATB. A mam pocit ze se mi zase vratil. Bolest na hrudi,tlak zaludku,nadymani. Zustal mi doma jeste Pantoprazol 40mg ktery si rano vemu a je...
Reflux jícnu
Dobrý den, mám reflux jícnu a mám dlouhodobě nejméně ro užívat omeprazol 20g 2x denně. Může se tak dlouho? Nemůžu ho nahradit controlocem? Mám stále pochrblávání a říhání. Děkuji
reflux jícnu
Dobrý den, mám refluxu jícnu a nyní 2.den užívám 3x denně sirup Gastrotuss (sáčky). Bohužel mám problém ho pozřít. Navíc kvůli systémové kvasince si hlídám cukr a sirup mi ho dost zvyšuje. Mohu sirup...
Reflux jícnu
Dobrý den, chci se zeptat zda jsou normální bolesti na hrudi a zhoršené dýchání při refluxu děkuji.
Reflux jícnu
Dobrý den, mám reflux jícnu, po omeprazolu na recept od doktora jsem měla alergickou reakci. Napsal mi jiné léky Emanera. Obávám se je nasadit. Máte nějakou zkušenost, jestli u většiny pacientů jsou...
Reflux jícnu
Mám dotaz,zda mohu darovat krev ,když mám reflux jicnu a zánět.
Reflux jícnu
Mám Diagnostikován mírný reflux jícnu, nemám pálení žáhy. Dlouhodobě kašel, slabá imunita, dutiny, chrapot.Mám předepsaný zatim na tři měsíce Omeprazol. Mužů ještě při tom užívat Daosin a Gaviskon, nebo...
Nejnovější otázky v poradně
Materské mléko a užívání Asentry
Dobry den, chci se zeptat zda je normalni produkce materskeho mleka pri uzivani asentry (beru 100 mg) kdyz nekojim. Mam to nahlasit psychologovi nebo to nejak prejde? Dekuji za odpoved.
Drcený Ostropestřec Mariánský vs. Sylimarin v Tabletách: Který Je Lepší?
Je lepší užívat drcený ostropestřec mariánský a nebo doplněk stravy se sylimarinem formou tabletek či kapslí?
Je možné kombinovat Skudexu a Xanax?
Dobrý den chci se zeptat může se při skudexa brát antidepresiva xanax
Můžu Užívat Hořčík Blysglicinat a Mirtazapin Před Spaním?
Dobrý den,muzu užívat hořčík blysglicinat a mirtazapin před spaním? Děkuji za odpověď
Poradenství pro uživatele Frontinu a Mirtazapinu: Je možné pít bylinné čaje?
Dobrý den, užívám frontin, 0,75 mg a večer mirtazapin mohu ptez den pít bilinkove čaje jako je medunka nebo bylinkové směsi na uklidnění.. Dekuji
Může Angína Způsobit Bolest Dolní Čelisti?
podle dokrky mam anginu muze me i od anginy bolet i dolni celist cetl jsem na intenrnetu ze jo
Interakce mezi Paralenem a Uriage Pruriced gelem
Je nějaká interakce mezi Paralenem a Uriage pruriced gelem ?Děkuji
Žena po císařském řezu se ptá na nošení Babyono podpůrného pásu po porodu
Dobrý den jsem 4 tyden po císařském řezu a chci si objednat u vás Babyono Pás stahovací po porodu Comfort. Mohu pas již ted objednat a začít nosit ? Nevadí když bude tlačit na jizvu ? A nebo musím pas...
Modafen a Jeho Vliv na Testy na Drogové Látky
Dobrý den, na nachlazení jsem si zakoupil Modafen - chci se zeptat, zda-li obsažený Efedrin může vyjít pozitivně v testu na drogy? např. při silniční kontrole. Děkuji za odpověď.
Užívání léku Omeprazol před antibiotikem Klacid 500 pro ulevu od žaludečních obtíží: Je to efektivní?
Dobrý den,můžete mi poradit zda při léčbě ATB Klacid 500 bych mohla ulevit žaludečním obtížím užitím Omeprazolu před užitím atb.Mělo by to efekt?