Přibírání na váze v menopauze

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, je vhodné podstúpiť vyšetrenie, či už menopauza nastala. V tom prípade už nie je nutné užívať hormonálnu antikoncepciu. Vyšetrenie u lekára napomôže stanoviť príčinu priberania- pokiaľ už nastal pokles estrogénov, či iné metabolické ťažkosti (štítna zľaza a pod.). Doplnky stravy na odvodňovanie iba napomáhajú zmierňovať otoky, je však potrebné nechávať v užívaní pauzy kvoli ľadvinám, taktiež je nutné dostatočne udržiavať pitný režim (Forfemina, AQ-Balance, Kneipp Bylinky..). Obmedzenia sú pri liečbe vysokého krvného tlaku a kardiovaskulárnych ochoreniach. Pomôcť môžu aj čaje na krátkodobé kúry- kopřiva, preslička, zlatobýl. Čaje sa odporúča užívať maximálne 10-30 dní (ak ide o užívanie bez prerušenia). Doplnky stravy "na hubnutí" obsahujú väčšinou "urýchľovače" metabolizmu- extrakt zeleného čaju, čierneho pepru, a pod. oboahtené o aminikyseliny a minerály. Je potrebná vyvážená strava a zdravý pohyb, aby bol efekt dostatočný. S pozdravom Sabina Lazorová

Podobné dotazy

• Hubnutí a zdravá výživa Doplňky stravy

  Kotvičník - přibírání na váze

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat jestli užívání kotvičníku jako doplňku stravy může u žen způsobit přibírání na váze v období menopauze. Je mi 52 let a za posledních 5 měsíců jsem přibrala 8 kg. Četla...

• Hubnutí a zdravá výživa Menopauza

  Přibírání v menopauze

  Dobrý den, je mi 48 roků,během 2 měsíců jsem přibrala7 kg i když mám pohybu dostatek a v jídle se celkem hlídám. Pocení a výkyvy nálad jsou neskutečné.. Jsem zavodněná, piju různé čaje.. Chtěla bych...

• Přibíraní na váze

  Dobrý den, prosím vás, jaký je název přípravku, který obsahuje probiotika Lactobacillus gasseri? Jsem v menopauze, ať dělám, co dělám, přibírám, štítná žláza v pořádku, užívám Kliogest, Derin na spaní....

• přibíráni na váze při uživání léku kliogest

  Dobrý den, chci se zeptat, zda je při užívání léku kliogest časté přibírání na váze. Snažím se zhubnout ale nejde to a musím kliogest užívat, ale dočetla jsem se, že se při užívání přibírá. Děkuji

• Přibíraní na váze z léků

  Dobrý den, je možné že příbírám z některých léků? Coryol, Verospiron, Nolplaza, Legalon, Magnesium vact.? Děkuji za odpověď.

• Přibírání na váze po antikoncepci

  Dobrý den, prosím o radu, jaký doplněk stravy byste doporučili ba zhubnutí. Přibrala jsem po užívání antikomcepce i s tím, že dodržují zdravější životní styl...antikoncepci jsem zkoušela i vyměnit a nic....

• přibírání na váze po stévii?

  Užívám mořský kolagen My Beauty a je to hrozně sladké, obsahuje stévii. Přibrala jsem 2 kg a to je dost už na moji váhu. Je mně 67 r. a beru to na artrozu v kolenou. Děkuju za odpověď

• Hubnutí a zdravá výživa

  Přibíraní na váze

  Dobrý den, Maminka je po operaci (odejmutí žaludku ) je cca 3 měsíce po poslední chemoterapie a stále nemůže přibrat na váze, co proto může udělat, samozřejmě jí 5 až 6 denně denně

• Vitamíny a minerály

  b komplex a přibírání na váze

  Dobrý den mamka se mě ptala jak dlouho se může užívat B komplex a jestli se po něm přibírá na váze a druhý dotaz když jsem otevřel krabičku s vitamínem přes léto ho nebudu brát můžu ho zase v září začít...

• zadržování vody-přibírání na váze

  Dobrý den,koupil jsem si na odvodnění doplněk Dr. Max Aquabalance 30 tablet a beru dle návodu 1 tbl denně a žádný účinek?!Prosím o radu zdali je možné ho tedy užívat 2-3 tbl denně/jestli bude lepší...

Nejnovější otázky v poradně

• Potíže s Močovou Trubicí

  Dobrý den, dnes jsem si vzala první tabletku Furolinu 100mg,ráno v 9.00.ale celý den mě tak strašně pálí močová trubice, že je to ještě horší, co mám dělat? Děkuji za odpověď

• Doplňování koenzymu Q10

  Dobrý den, užívám CHolesten, doporučili byste v tomto případě také doplňovat koenzym Q10, když se jedná o rostlinný statin? Děkuji za odpověď.

• Užívání Magnebe 6

  Dobrý den. Můžu užívat magnebe 6 když teď v lednu skončila trvanlivost léku.....popřípadě pokud ano bude lék účinný děkuji za odpověď.

• Může se užívat Magnebe 6 po uplynutí trvanlivosti

  Dobrý den. Můžu užívat magnebe 6 když teď v lednu skončila trvanlivost léku.....popřípadě pokud ano bude lék účinný děkuji za odpověď.

• Bolesti podbřišku

  dobry den chci se zeptat beru evellien antikoncepci uz 4 mesice a ted poslednich 14 dni me boli podbřisek ? delala jsem si tehotensky test a negativni nevite co by to mohlo znamenat ? dekuji za odpověd

• Je bezpečné užívat

  Dobrý den, mohu užívat na suchý dráždivý kašel Robitussin antitussicum, když užívám lék Warfarin?

• Trvající dráždivý kašel

  Dobrý den přejít. Už delší dobu mám dráždivý kašel který je otravný a i unavující. Nuceni ke kašlání. Může to trvat i více jak rok a půl. Na kašel mi nic nezabírá. Ani léky na alergii. Před měsícem mi...

• libido

  Dobrý den, Prosím o doporučení opravdu účinného výrobku s kotvičníkem, macou nebo ženšenem, který potvrzeně ženám pomohl s nárůstem libida. Mockrát Vám děkuji za odpověď.

• Možné vedľajšie účinky

  Dobrý deň, na baktérie v ďasne zistené pri testoch zubnou lekárkou mi boli predpísané antibiotiká. Najskôr Entizol, ten som musela pre silnú bolesť hlavy vysadiť. Teraz Amoksiklav a ten po 2 dňoch to...

• Bezpečnost kombinace

  Dobrý den chci se zeptat beru na oční tlak kapky Monopost a večer ještě concor cor půl tablety je tato kombinace bezpečná děkuji