přejidání

Dotaz z 11. 7. 2017 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, chtela bych se zeptat jaké léky potlačují chuť k jídlu? Mám neustálý hlad, snedla bych vše, klidně dohromady sladké se slanym, těhotná nejsem, akorát potřebuji potlačit nějakými léky mé prejidani, dekuji :-)
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Hezký den, vláknina (psyllium, chlorella, nopál..) ať už tuhá nebo rozpustná (celulóza, pektin, slizy..) výrazně pročišťuje střevní výstelku a vytváří pocit nasycení. Potlačení apetitu se přisuzuje též trojmocnému chromu, exotickým substancím typu acai berry či garcinia cambogia nebo antioxidantům a polyfenolům zelené kávy včetně kyseliny chlorogenové a krátkodobě též alkaloidu kofeinu (guarana, yerba maté..). Do zdravé stravy patří mimo výše zmíněný vysoký obsah sytící vlákniny též ovoce, zelenina a tučné ryby (nikoliv tuk obecně). Naopak se omezuje sůl, červené maso, sacharóza a nasycené tuky. Pocit plnosti též zabezpečují potraviny s nízkým glykemickým indexem (zajišťují stabilní glykémii) v podobě celozrnného pečiva a obilovin, oves, většina mléčných výrobků a luštěnin. Pro úplnost připomínám, že poruchy příjmu potravy (včetně bulimie charakterizovaná opakovanými epizodami přejídání, neodolatelnou touhou po potravě, snahou potlačit "výkrmný" účinek jídla nejčastěji zvracením či projímadly) představují závažné psychické nemo­ci, které mohou hluboce zasáhnout do duševního a tělesného vývoje postiženého, přičemž jejich řešení přednostně v žádném případě nepatří do lékáren, nýbrž k řešení psychiatrovi ve spolupráci s klinickým psychologem. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

  • Lepek Zdravá výživa

    Lepek přejídání

    Dobrý den, prosím vás chtěl bych se zeptat jestli je v pořádku když si budu dopřávat potraviny které obsahují lepek tak max 2x v týdnu? I když nemám žádný problém s lepkem? Jenom nechci jíst ten lepek...

  • Zachvatovité přejídání

    Dobrý den. Potřebovala bych poradit jak se nejlépe zbavit záchvatovitého přejídání? Začala jsem hubnout, prošla jsem si bulimii a poté upadla až do stavu mentální anorexie. Z toho jsem se postupně s...

  • Hormonální systém Hubnutí a zdravá výživa

    Hladina kortizolu a přejídání

    Hezký den. Prosím, jak snížit hladinu kortizolu? Již 7 let trpím psychickými problémy, diagnostikovaná gen. úzkostná porucha, agorafobie, jsem stále v silném napětí. Poslední roky se přidalo i emoční...

  • Zdravá výživa

    bulímie

    Dobrý den chtěla bych se zeptat na nějakou pomocnou berličku při bulímii. potřebovala bych potlačit tu chuť k jídlu a následné přejídání atd. děkuji

  • Játra

    Dobry den, Prosím o info - jak je zavazne zvýšení Amylazy (hodnota 1,77 - horní hranice 1,67) a AST (0,57 - horní hranice 0,53). Posledního půlrok jsem měla špatnou životosprávu, časté zachvatovite...

  • Zdravá výživa

    Hladovka

    Je správné držet hladovku celý den. Děkuji.

  • Nafouklé břicho

    Dobrý den, již 4 den mám nafouklé břicho (těhotenský test 2x neg.) Nebolí, bez křečí, bez průjmu. Životosprávu mám dobrou. Zkoušela jsem kapky iberogast ale nepomáhají.

  • Hubnutí a zdravá výživa

    Nedaří se zhubnout

    Dobry den, v poslední době jsem sk vsimla nafoukle bricho a zvysuji se mi cisla na vaze. Muzete mi proskm poradit, jsk zhubnout? Za par mesicu se vdavam.

  • Hubnutí a zdravá výživa Homeopatie

    Homeopatie, chutě na sladké

    Dobrý den,můžu užívat GraphitesAKH na přejídání a omezení chutě na sladké?

  • Quatipine Mylan

    dobry den uz tyden uzivam Quatiapine Mylan 100mg na noc s Tritticem krome toho, ze dostavam casto zachvaty prejidani, pribiram na vaze tak od navyseni na 100mg se mi stava, ze pote co vstanu ze zidle ci...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Upozornění