Potřebuji najít vhodnou formu vlákniny

Dotaz z 6. 1. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, jsem ji pár měsíců po operaci anální fisury, bohužel se mi problémy s bolestivou stolící a krvácením vrací. Dočetla jsem se, že by snad mohl pomoci zvýšený příjem vlákniny. Chtěla jsem se zeptat, zda je možné zakoupit si nějaký přípravek, který by toto kritérium splňoval.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

vlákninu je nejlépe přijímat ze stravy. Cílem by měl být denní příjem 20 až 35 gramů. Zaměřte se především na konzumaci pšeničných a ovesných otrubů, celozrnných těstovin a pečiva, hrachu a fazolí, citrusů, švestek. Z doplňků stravy doporučuji psyllium, důležité je však dbát na dostatečný pitný režim.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Očista střev Zaječickou hořkou?

    Dobry den,docetla jsem se, ze je zaječicka horka vyborna na ocistu strev, prosim poradite mi davkovani, kdy a kolik a pripadne jak dlouho zajecickou uzivat? Nemam problemy s vyprazdnovanim, prave naopak,...

  • Zacpa

    Dobry den, potrebovala vych uzivat probiotika , mam zácpu..muzete me poradit jaky produkt ? Dekuji

  • Zmekceni stolice - ritni trhlina

    Dobry den, muzu vas poprosit o doporuceni na produkt, ktery mi zmekci stolici, ale zase to nebude uplne primo projimadlo?Potrebuji zajistit, aby nebyla stolice velka a tuha, jinak mam pri defekaci ostrou...

  • Tvrdá stolice při kojení

    Dobrý den, jsem kojící matka a mám problémy s trvdou stolicí. Jak dlouho a jak často mohu Lactulosa Biomedica. Děkuji

  • Zelená tvrdá stolice

    Dobrý den,prosím potřeboval bych pomoc mám problém se stolicí mám dny kdy mám stolici v pohodě ale to je málokdy ale nejčastěji mám tvrdou hrudkovitou zelenou stolici,vlákninu užívám dostatek a pijí 4L...

  • Probiotika

    Dobrý den,jaká probiotika užívat k léku Entizol 250.Děkuji

  • Železo

    Dobrý den, plánuji si koupit tablety železa a ráda bych, aby v jedné bylo 20 mg. Našla jsem na Vašem eshopu více možností, ale potřebovala bych poradit s výběrem. Mám problém s polykáním léků, takže bych...

  • Tuhá stolice v těhotenství

    Dobrý den, jsem v 11tt těhotenství a bohužel mám problém s touhou stolicí. Každý den užívám vaginálně utrogestan. Je možné, že to mohu mít tím? Dále bych se chtěla zeptat, zda bych mohla v těhotenství...

  • Co je nejlepší na navýšení hmotnosti a pokud Pangamin, tak který je ideální na přibrání hmotnosti.

    Mám 170 cm a 45 kg. Potřebuji zvednout váhu, ale nevím jaký druh ,, PŘÍRODNÍHO ,, vitamínu, by pomohl nejlépe. Předem děkuji za radu

  • Lupénka

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, potřebovala bych si koupit mastičku kerasal, ale paní v Benu lékárně mi řekla že už tuhle mastičku stáhli z prodeje, tak bych potřebovala poradit jakou místo téhle bych...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Zdravá výživa Zácpa