Potíže při pms.

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den

k nefarmakologickým metodám terapie premenstruačního syndromu patří úprava životosprávy (omezení kouření, kofeinu, tuků), dostatek spánku, eliminace stresu, pohybová aktivita (plavání, jóga, běh). Z volně prodejných přípravků mohu doporučit pupalku doplněnou o vitamin E či bylinné tablety Agnucaston, pravidelné užívání hořčíku a kontryhelový čaj. Při přetrvávajících potížích je na místě kontaktovat lékaře a zvážit předepsání hormonálních přípravků či léků ovlivňujících psychiku.

S pozdravem

Silvie Doležalová

Podobné dotazy

• Problém s menstruaci

  Dobrý den užívám vitamíny Fertiprona pro plánování těhotenství. Může to mít vliv na menstruaci? Mám 3 dny spozdeni menstruace. Na těhotenský test se nechci unahlit.

• Problém s menstruací na antikoncepci

  Skoro 3 měsíce jsem bez přestávky brala antikoncepci Mistra kvůli přerušení menstruace, i tak mi před třemi dny menstruace začala. Řekla jsem si že si na 7 dní prášky vysadím (jak při běžném používání)....

• Předčasná menstruace a zažívací problémy

  Dobrý den, už delší dobu mě trápí zažívací problémy a časté bolesti v oblasti žaludku. Běhám i častěji na záchod a mývám spíše řídkou stolice. Do toho jsem teď i přesto, že stále dobírám antikoncepci,...

• Mám problém s menstruaci

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat dostala jsem menstruaci 31.5. Večer ( předešlá menstruace 1.5..)není tolik silná , 2 den jsem spinila, a teď krvacim lehce .., bála jsem se jestli nejsem těhotná dělala...

• Problémy s pálením v genitální oblasti během menstruace

  Dobrý den, mám problém oblasti ženské genitalie. Pálí mě to tam i při curani, byla jsem v lekarne a dali mi na to nějaký tablety, aledostqla jsem menstruaci ato se na to nesmí používat. Mate nějakou...

• Problémy s Menstruací při Užívání Hormonální Antikoncepce

  Dobrý den začala jsem užívat hormonální antikoncepci vreya ale mám problém s menstrulací začala jsem již antikoncepci užívat první den menstrulace ale stále menstrulace nedochází je to 10tí den a stále...

• Pozdní termín menstruaci a močový potíže

  Dobrý den ,měla bych dotaz ... Neměla jsem 6 dní měsíčky jak jsem měla dostat a pak po 6 dnech jsem je dostala v jiný termín samozřejmě než sem je měla dostat a to jsem měla nějakou bouli co se týče po...

• Dobrý den jmenuji se martina a je mi 37 mám problem že jsem nedostala menstruaci a dělala jsem těhotenský testy a višel negativní prosím může prosim poradit děkuji za odpověď

  Zpožděná menstruace

• Dobrý den,už asi týden mě pobolívá pod žebrami v pravém boku a k tomu mi začalo mírné špinění,těhotná nejsem ,menstruaci očekávám až 23.4 . , než mi tyhle bolesti začaly tak jsem měla problémy se stolicí ,měla jsem často průjem,můj obvodní mě ani dá se říct nechce vyšetřit z důvodu covidu,posílá mě na testy,což se mi nechce ,kde jsou nakažení lidé,doufám že mě pochopíte a nějak mi pomůžete.Děkuji

  Jedná se spíše o tupou bolest

• Menstruace při antikoncepci

  Dobrý den, již cca 2 roky beru antikoncepci Ayreen, během které jsem při týdenní pauze nemenstruovala.Nyní jsem při pauze začala menstruovat (tmavě červená koagula), ale svůj denní režim jsem výrazně...

Nejnovější otázky v poradně

• Současná výše doplatku na Detralex

  Jaký je prosím nyní doplatek na Detralex.

• Helicid a Seropram?

  Dobrý den,musím určitou dobu užívat Helicid,k tomu začínám brát Seropram.Mohou se tyto léky kombinovat?

• Macmiror

  dobrý den, jsem ve 2. trimestru těhotenství a můj gynekolog mi předepsal macmiror na poševní infekci. můžete mi dát vědět, zda je bezpečné používat v těhotenství. Děkuju.

• Biseptol, Triticco Prolong a Ketilept

  Dobrý den.Dnes mi byl napsán biseptol na zanet mocovych cest.Chtela bych se zeptat zda je možné kombinovat biseptol a triticco prolong a ketilept?

• Sumetrolim a Fenistil

  Dobrý den,je možné podat Fenistil kapky na svědivou vyrážku/kopřivku, když se užívají antibiotika Sumetrolim?

• je riziko těhotenství nebo je cyklus narušený?

  Dobrý den, s přítelem jsme měli večer styk a druhy den rano mi přišla menstruace, i přes to,ze beru antikoncepci a menstruace měla přijít až následující týden. V říjnu jsem si pomoci přášků vynechala...

• Kombinace

  Dobrý den, mohu podat 2 lete vnučce ve 14 ho.8 kapek Fenistilu a na noc Aerisus? Má laryngitidu.děkuji

• D3 kojení

  Dobrý den,chtěla bych se zeptat, který vitamin d3 byste doporučili pro kojící matku? Beru pregnafolin iii. Miminko má alergii na BKM,sóju a hovězí.

• Je možné užívat Gordius lék spolu s MagneB6?

  Muze se pri leku gordius brat magnebe6

• Pastilky Šalvěj, Zázvor, Med, Jitrocel a Mateřídouška

  Dobrý den prosím čemu jsou určené tyto pastilky( kaše, hlasivk) uklízíme po babičce. Pastilky šalvěj,zázvora med a jitrocel a mateřídouška.dekuji