Porucha štítné žlázy únava
Dobrý deň, užívanie kofeínových doplnkov stravy má vždy rovnaký efekt ako káva- fázu nabudenia, zvýšenej energie a pri postupnej eliminácii (polčas rozpadu 6 hodín) z krvi a tkanív nastáva prudký prepad a paradoxné zvýšenie únavy (znovaobsadenie receptorov adenosinom zodpovedným za pocit únavy). Navyše pri pravidelnom prísune kofeínu sa prehlbujú abstinenčné príznaky po jeho vysadení. Pokiaľ teda chcete vysadiť pitie kávy, je vhodné vysadiť postupne aj kofeínové náhrady (guarana- Paulinie nápojná, colové semeno- Kola pravá). Pokiaľ máte ešte návyk na kofeín, je vhodné krátkodobé užívanie Ascoffinu s najnižšou silou a potom doplnok stravy postupne vysadzovať. Na zvýšenie energie je pre telo vhodný (zvýšením dostupnosti energie pre bunky vo forme ATP) napríklad koenzým Q10, telu vlastný silný antioxidant, či magnézium (laktát, citrát, bisglycinát). Pre zdravie štítnej žľazy je vhodný pravidelný prísun selénu. Ďalej sú vhodné adaptogeny- bylina, ktoré zvyšujú energiu organizmu, zvyšujú prah zvládania stresu a nespôsobujú ospalosť a malátnosť. Odporúčané sú napríklad ashwagandha, ženšen pravý, maca peruánska. Odporúča sa tiež vyhýbať tzv. goitrogénnym potravinám , ktoré majú negatívny vplyv na štítnu žľazu ( najčastejšie brukvovitá zelenina). Naopak, vhodné sú morské ryby a riasy, mliečne výrobky, orechy, nebrukvovitá zelenina, negoitrogénne ovocie (mango, borůvky, tmavé hrozny, jablka, třešně..). S pozdravom Sabina Lazorová
Podobné dotazy
Jaké tablety jsou nejlepší při podezření na sníženou funkci šťítné žlázy?
Únava,vyčerpání,přibírání.
Kombinace ženšenu s léky na štítnou žlážu
Dobrý den, mohla bych se prosím zeptat, jestli je možné kombinovat Euthyrox 125 mg a ženšenové tabletky pro podporu energie? (konkrétně Euthyrox 125 mg, štítná žláza odstraněna po operaci). Případně...
Apelka
Dobrý den, máme 19-ti letou kočičku, které byl pro zvýšenou fci štítné žlázy předepsán lék Apelka. Ráda bych se zeptala, zda je normální, že je kočička po podání léku trošku unavenější a za jak dlouho...
štítná žláza
Dobrý den, Mám na krku vole - poraďte mí jak se ho zbavit pomocí bylinek, potravin. Jaké laboraturní testy (+ zkratky) budu potřebovat pro vyšetření? Děkuji
štítná žláza
Dobrý den mám sníženou funkci štítné žlázy,beru letrox 50,nyní zvýšen na 1 ráno,/dříve 1/2 ,mám návaly ,únava,velmi silné pocení během dne i v noci,ráno .Dá se toto upravit nějakým potr,doplnkem,vitamíny...
Ztráta energie a únava spim a nespim
Dobry den Beru euthyrox 125mg na štítnou žlázu občas jsem celý den unavený a spím nespím únava tak on den někdy ne mám si vzít nějaké doplňky nebo co mám dělat prvně jsem měl unavu8,95 pak 23,55a...
Únava
Dobrý den, každé odpoledne když přijdu z práce jsem strašně unavená, musím si jít lehnout, ani klasicke dom.prace nezvladnu. Krevní testy(bioch.+KO) mám v pořádku, užívám hořčík, práci nemám fyzicky ani...
chuť/ vůně v nose
Dobrý den, před dvěma lety jsem měla takovou sladkou chuť v ústech a později i v nose a to najednou z ničeho nic přešlo a teď se mi opět vrátila, ale jenom do nosu a je to taková nepopsatelná vůně/ chuť....
potíže s vlasy
Dobrý den, dcera má problémy s vypadáváním vlasů, je jí 23 let,měla teď stres ve škole, dělala 2 VŠ / bakalář. studia/ najednou. Byla jí kadeřnicí doporučena pitná kůra - křemíková bomba Dr. Popov-, pije...
Snížená funkce štítné žlázy
Dobrý den, obracím se na Vás s následujícím dotazem. Asi rok užívám přípravek Letrox 50 při snížené funkci štítné žlázy. Během doby užívání se zmírnily nebo téměř vymizely negativní příznaky jako je...
Nejnovější otázky v poradně
souběžné užívání Vigantolu a minerálu
Prosím o radu ohledně souběžného užívání Vigantolu (předpis od lékaře) a hořčíku (nebo kombinace vápník hořčík zinek).Lze přípravky užívat souběžně? Děkuji
bílé tablety na bolest v krku s chutí kalcia
Před letyjsem trpěla na zadni rýmu a díky tomu jsem měla vždy podrážděný krk.Byly takove bílé tablety chutnaly tak trochu po kalciu a musely sevl vycucata to pálení v krku hned zmizelo.Nevite co to mohlo...
ovlivneni krevnich testu
Dobrý den chci se zeptat byla jsem na odběru krve v ponděli v sobotu mě bolelo v krku může to ovlivnit krevní testy a jeste prosím ráno jsem si vzala Neurol 0,25 jelikož se bojím odběru může to mít vliv...
Foligain
Dobrý den, mohu užívat preparát Foligain Tablety proti šedivění vlasů, když kojím?
Doplatek
Dobrýden,lek MELOXICAM TEVA 15mg,20ks-jakýje doplatek.děkuji
Nejlepší Vitamin B pro Diabetiky:
Dobrý den prosím jaky vitamin B je nejlepší pro diabetiky děkuju
Můžu absolvovat kolonoskopii při užívání antibiotik?
dobrý den mohu na vyšetření kolonoskopie když užívám antibiotika? Děkuji s pozdravem pěkného dne
BIODERMA Sensibio Defensive Sérum
Dobrý den, je bezpečné v těhotenství používat BIODERMA Sensibio Defensive sérum? Děkuji
Euthyrox a Klion-D
Euthyrox a Klion-d Dobrý den, chtěla bych se zeptat jestli lék klion-d neomezuje funkčnost euthyroxu.
Kombinace léků- tobradex a recugel. Jaký rozestup?
Kombinace léků- tobradex a recugel. Jaký rozestup? Jsem po výměně nitroočních čoček a mám očí jak po pláči pohled jak pod vodou.