Podzimní Posílení Imunity

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

Dobrý deň, 

vhodné na celosezónne užívanie sú napr. betaglukany (často pôvodom z Hlívy ustricovej), ktoré podporujú nešpecifickú imunitu. Účinok nastupuje zhruba 14 dní od začiatku užívania, užívajú sa dlhodobejšie. Bývajú v kombinácii s rakytníkom (Dr. Max Hlíva Forte- plus selén, zinok, echinacea, Terezia Hlíva..), laktobacilmi (Terezia) a ďalšími adaptogenmi (reishi huba). Podpornými prostriedkami s obsahom imunoglobulínov sú kolostrá. Na doplňovanie vitamínov (základ je vitamín D, C, B, E) postačia multivitamíny, omega 3 sú obvykle samotné (veľkosť kapsle), vrámci komplexnejších doplnkov stravy sú omega 3  v kombinácii s Ginkgom bilobou, či luteínom. Prehľad aktuálnych doplnkov stravy na podporu imunity nájdete v odkaze. V neposlednom rade je základom pestrá strava založená na zelenine, kvalitných zdrojoch bielkovín a tukov, ovocí..

S pozdravom S. Lazorová

Podobné dotazy

• Imunita Zdraví a prevence Vitamíny a minerály Děti

  Čím posílit imunitní systém u dětí?

  Dobrý den, prosím jaký přípravek byste mi doporučili na podzimní a zimní období pro podporu imunity u 11-ti letého dítěte? (raději bych upřednostnila tabletky nebo sirup, než cucavé bombony). Děkuji,...

• Imunita

  covid

  NatureVia Vitamin D3-Efekt 2000IU tbl.90 a 5PreveMax Imunit nukleotidy+betaglukan 60+20 tablet mohu brat tyto 2 pripravky kazdy den na posileni imunity dekuji

• Imudon opakovaně

  Dobrý den, Pred měsícem bral syn (8let) preventivně imudon kvůli bolesti v krku.Dříve totiž často trpěl na streptokoky.Teď aktuálně má streptokoka v krku dcera a já bych se chtěla zeptat,jestli...

Nejnovější otázky v poradně

• Nelze zaplatit balíček z e-shopu benefity Edenred v lékárně

  Šla jsem si vyzvednout do lékárny svuj balicek z e-shopu, kde se mi poprvé stalo, že balík nešel uhradit benefity edenred -přitom jsem si přečetla že produkt lze uhradit benefity,poukazkami atd....ale...

• Je bezpečné kombinovat Sinutin a Paralen Grip pro léčbu chřipky a kašle?

  mohu kombinovat sinutin a paralen grip chřipka kašel? děkuji

• Mohu vrátit zakoupenou dermo kosmetiku v lékárně a zakoupit ji levněji online?

  Dobrý den,dnes jsem si v lékárně zakoupila dermo kosmetiku.pouzila jsem i kartičku. Nyní jsem zjistila,že na webu bych platila o 300Kc méně. Mohu produkty vrátit a koupit ns webu? Rozdíl je fakt dost...

• Cena léku Mounjaro 2,5 mg

  Cena Mounjaro2,5mg

• Ovlivňuje antibiotikum Klacid účinnost antikoncepce?

  Dobrý den. Beru hormonální antikoncepci a minulý týden jsem zároveň brala antibiotikum Klacid. O snížení účinku antikoncepce nebyla v příbalovém letáku ani zmínka. Při užívání ATB jsem měla nechráněný...

• Je možné u nás koupit parfém?

  Dobrý den je u vás možné zasteavenky koupit parfém..

• Lékař předepisuje Detralex přes přetrvávající krvácení z konečníku

  Dobrý den, doktor mi napsal detralex, protože jsem měl krvácení z konečníku,ale při vyšetření mi řekl že je vše v pořádku,že krvácení nemám a napsal mi ten detralex na zpevnění sice nevím čeho ale to...

• Doporučení doplňků stravy

  Dobrý den, prosím o doporučení doplňků stravy pro dvouleté dítě, které vůbec nejí ryby, a vhodného vitamínu D na zimu. Ráda bych top produkty bez zbytečných přísad a takové, aby bylo zajištěno dostatečné...

• Foxinette a Xorimax

  Dobrý den,jsem druhý den užívání nového blistru Foxinette Neo.Proběhl nechráněný styk.Od lékaře jsem tentýž den dostala ATB Xorimax na streptokoka. Lze počítat se zachováním ochrany antikoncepce,...

• Zadní rýma

  Dobrý den,syn má zadní rýmu. Můžu mu dávat na uvolnění sinupred a homeopatika coryzalia? Děkuji