plánování těhotenství a vitamíny
Pěkný den,
ano, uvedené potravinové doplňky lze kombinovat. Základem by měla být nutričně vyvážená a na živiny bohatá strava – příkladem může být středomořská dieta, jejímž základem je čerstvá zelenina a ovoce a dostatek nenasycených mastných kyselin (olivový olej, mořské ryby). Právě mořské ryby, jako bohatý zdroj omega 3 mastných kyselin. V rámci podpory otěhotnění doporučuji maliníkový čaj střídat s kontryhelem, sporýšem, drmkem či heřmánkem. Velmi důležitou roli podpoře početí hraje psychika, proto se nestresujte a dostatečně spěte. Také se pravidelně hýbejte, vhodné jsou například procházky či jóga. Vyzkoušet můžete i cvičení podle Ludmily Mojžíšové (doporučuji návštěvu fyzioterapeuta) a své šance na početí můžete zvýšit také díky počítání plodných a neplodných dnů (což jistě děláte, dnes pomohou i aplikace do telefonu) či použitím tzv. Jonášovy metody početí.
Přeji, ať se brzy zadaří.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
- Vitamíny a minerály
plánování těhotenství, vitamíny
Dobrý den Obracím se na Vás s prosbou o radu týkající se užívání vhodných vitamínů při plánování otěhotnění a následně v době těhotensví. S manželem se o miminko snažíme. Užívám momentánlě kyselinu...
Plánované těhotenství a vitamíny
Dobrý den, chtěla bych prosím poradit, zda je možné pokračovat v užívání po IVF transferu v užívání preparátů Wobenzym, tresčí olej, vitamín C. Popřípadě Vaše doporučení 1. období? /užívám ještě...
vitaminy pro planovani tehotenstvi
Dobry den, rada bych se zeptala, zda je mozne vyzkouset vice typu vitaminu pro planovani otehotneni. Zacala jsem brat Femibion 1 (uz jej budu koncit) a premyslela jsem si zakoupit, PO dokonceni Femibionu...
Vitaminy na plánování těhotenství a euthyrox 75
Dobrý den, s přítelem se snažíme už rok o miminko, ale bohužel se stále nedaří. Paní doktorka mi předepsala euthyrox 75 na štítnou žlázu a vitamíny Femibion bez jodu.Chtěla bych se zeptat, které vitamíny...
vitamíny pro plánování těhotenství při adenomyoze
Dobrý den, před pár měsíci mi byla zjištěna prý nejspíše adenomyoza.A rozhodli jsme se pro miminko. Jaké léky či čaje prosím pdoporučíte na podporu plodnosti.Vim že u této nemoci je zhoršená plodnost...
Plánované těhotenství a vitamínové doplňky
Dobrý den, první dotaz se prosím týka užívání Urinal Akut, urologických čajů a D- manózy /produkt Blokurima/. Z důvodu začínajících příznaků močových cest je možné užívat před a po IVF transferu?...
Vitaminy před plánovaným těhotenstvím
Dobrý den,ráda bych vyzkoušela vitaminy Advence Multi40 pro ženy 90 kapslí.Chtěla bych vědět,zda je možné tyto vitaminy bez obav užívat i dlouhodoběji před plánovaným těhotenstvím?Děkuji za odpověď.
vitamíny pro plánované těhotenství
Dobrý den, který přípravek pro plánované těhotenství je vhodný pro zároveň ještě kojící matku? Plánujeme o početí druhého dítěte v období, kdy syn ještě nebude plně odstaven. Děkuji
užívání vitamínů při plánování těhotenství
Dobrý den, prosím o informaci, zda je možné užívat produkt Harmony Line Vápník+Hořčík+Zinek+Selen tbl.60 v období plánování těhotenství. Cca před 2 měsíci jsem vysadila HA a začínáme se snažit o miminko...
Kombinace vitamínů při plánování těhotenství
Dobrý den, nastal čas, kdy plánuji těhotenství a ráda bych se zeptala, jaké vitamíny mohu nyní užívat. Dlouhodobě užívám biotin a také vitamíny pro podporu imunity (celaskon nebo GS multivitamin). Do...
Nejnovější otázky v poradně
Vapnik těhotenství
Dobrý den, po porodu užívám PregnafolinIII. Pro doplnění vápníku mi lékárnicedoporučila CalciumComplex(Ca,D3,K1).Nyní jsem se ale dočetla,ženení vhodný při kojení.Navíc miminku dávám Tereziu D3, znamená...
Nitrofurantoin
Dobrý den, k čemu se používá Nitrofurantoin? Může být i na respirační onemocnění prý je nerezistentní. Ale je to pořád antibiotikum....
Aplikace pojišťovny
Dobrý den,prosim v aplikaci pojišťovny OZP mi naskočil vykřičník, že špatně používám léky a neměli by se kombinovat injekce zoladex a tabletky prestarium neo. Děkuji
17 mesicni dite
Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, mám 17m. Dítě. A nevím si rády už druhý den když jí dám k ránu Sunar tak se zničeho začne dusit jako by ji něco dusilo. Slyším trochu rýmu a kašel jestli ti není s...
Otobacid N
Dobrý den, mám doma nepoužitý octobacidN. Ted čtu příbalový leták, kde tam uvedeno, že má být skladovány v lednici, ale byl celou dobu v pokojové teplotě. Vždy mi v lékárně řekl,že po otevření má být v...
Můžu cvičit
Dobrý den, budu brát antibiotika na boreliozu ( hraniční údaje ).Mohu přibraní hrát tenis1xtýdně ( čtyřhru ) či chodit plavat? Mohu si dát denně jedno pivo ? Občas?
Účinky léku
Dobrý den,beru uralyt-u na uratovy pisek v moči.Je možné,že po tom chodím neustále čůrat? Díky
Vliv Rýmy na Léčbu
Dobrý den od zítřka mi bude nasazen solumedrol v infuzích. A dnes mi začala nějaká rýma.Muze to nějak ovlivnit?
Jak mohu nechat doručit
Wie kann ich DR. Max Gastrofruit nach Österreich liefern lassen
Podezření na těhotenství
Antikoncepce a těhotenský test Dobrý den, beru HA Ayreen a mám podezření na těhotenství. Bolest břicha, už měsíc časté močení a bolest pravého vaječníku. U gynekologa jsem byla, ale asi moc brzo, prášky...