otoky v těhotenství
Dobrý den,
ano, krátkodobá lokální aplikace šalvějové masti není kontraindikována. Co se týče otoků v těhotenství, jsou možnosti terapie velmi omezené. Primárně je důležité informovat ošetřujícího gynekologa, aby vyloučil riziko preeklampsie. Otékání zmírní zdravé stravování. Jezte vyváženou stravu s dostatečným přísunem bílkovin, vitamínů a minerálů. Vyhněte se průmyslově zpracovaným potravinám a omezte slaná jídla. Právě sůl podporuje zadržování vody v těle. Zařadit do svého jídelníčku byste měla potraviny bohaté na draslík, např. brambory, banány, avokádo, špenát nebo čočku. Dále také potraviny, ve kterých se vyskytuje vitamin C (rajčata, zelí, jahody, brokolice) a vitamin E (semínka, oříšky a rostlinné oleje). Dbejte na dostatečný pitný režim a omezte kofein. Abyste předešla otokům nohou, vyvarujte se dlouhému sezení či stání. Při sezení nemějte nohu přes nohu a noste pohodlné oblečení a obuv. Vyhněte se podkolenkám a ponožkám s těsnou gumičkou a noste naopak kompresní punčocháče, které jsou nezbytným pomocníkem pro těhotné ženy. Choďte na pravidelné procházky a nevyhýbejte se ani cvičení. Výbornou volbou je plavání nebo těhotenská jóga. Během dne se snažte odpočívat, nejlépe vleže s nohama nad úrovní pasu. V noci se snažte spát na levém boku, což usnadní návrat krve zpět k srdci. Otoky pomohou zmírnit také studené obklady nebo můžete postižené místo jemně masírovat speciálními gely a mastmi. Nejčastěji jsou využívány krémy a gely s obsahem konopného oleje, kostivalu, rutinu, arniky, fenyklu, řepíku, máty, měsíčku nebo jedle sibiřské. Krouživá masáž v kombinaci s konopným olejem pomůže odplavit nahromaděné tekutiny z podkoží.
Přeji klidný zbytek těhotenství.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Otoky v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 33tt začala mi otékat noha u kotníku. Koupila jsem si Protifar akorát se moc nevyznám v tom dávkování ? Kolik bych měla v těhotenství cca tak brát ? 3 odmerky denne ? Jinak beru léky...
otoky v těhotenství
Dobrý den,chci se zeptat mohu si mazat těhotenství salvejovou chladivou mast na kůži pomáhá mi na bodnutí od vosy. A co je dobré na otoky nohou?jsem 35 týden
otoky končetin v těhotensvtví
Dobrý den, mohu v těhotenství používat medi Thrombexin 18 lýtkové punčochy vel. L–X bílé ? Děkuji moc
Prosím o radu jak zmírnit otoky nohou
Dobrý den Jsem těhotná 33+6 ...a otikam už aj na obličeji..rukou a hlavně nohou..vyskytují se otoky aj přez noc ..prosím zda na to mátenejakou radu děkuji .
- Krevní tlak Těhotenství a kojení Doplňky stravy
Snizeni tlaku v tehotenstvi
Omlouvam se a dovolim si polozit jeste jeden dotaz. Muzete mi doporucit nejaky pripravek, nejlepe doplnek stravy na snizeni krevniho tlaku, vhodny pro tehotne?
silikonova banka
Dobrý dne, jsem v druhém trimestru těhotenství a objevila se mi celulitida na hýždích a stehnech. Mohu zdravou životosprávu, pitný režim a procházky (cvičení dle pocitu) doplnit masáží silikonovou baňkou...
otoky
Dobrý den, dcera je ve druhém měsíci těhotenství a večer ji otékají nohy.Můžete prosím poradit nějakou mastičku nebo cokoliv proti tomu? Děkuji mockrát.
Je nějaké riziko u užití nouzové antikoncepce při poruche srážlivosti krve?
Dobrý den, Užila jsem tabletu nouzové antikoncepce Nopregy, ale mám Leidenskou mutaci. Warfarin neberu jen při cestování a v těhotenství jsem si píchala injekce. Hormonální antikoncepci jinak právě...
Otok tvare po extrakci zubu
Dobry den, dne 11.2 mi rvali 8smicku. Ulozena horizontalne a sla spatne ven. Natekla mi tvar az k brade. Na dotyk mierne bolestive a teple. Cim mozem otok "srazit" krom ledovych obkladu? Leky moc uzivat...
Bolest dásní v těhotenství
Dobrý den, jsem těhotná, v 19.tt. Už delší dobu mi postupně roste zub moudrosti. Teď se mi začala prořezávat víc a víc, bolí mě okolní dásně, mám je nateklé a udělala se mi na stěně za zubem takova...
Nejnovější otázky v poradně
NEO-Bendové Kapky
Dobrý den, dostala jsem od lékaře k užívání NEO-bendovy kapky. Můžu současně užívat i Xylomax Neo? Děkuji za odpověď
Doxyhexal
Dobrýden.V pondělí mi lékařnapsal atb doxyhexal. Měla jsemteda zatím3 tab.První dva dny Jsembyla vpohode dnes v nocimě zbudila silná bolesthlavy. Bolest hlavymě dnestrápí cely den,někdy jde až do...
Možné vedlejší účinky antibiotik
Dobrýden.V pondělí mi lékařnapsal atb doxyhexal. Měla jsemteda zatím3 tab.První dva dny Jsembyla vpohode dnes v nocimě zbudila silná bolesthlavy. Bolest hlavymě dnestrápí cely den,někdy jde až do...
Nežádoucí účinky po vysazení Mirtazapinu
Dobry den, ped tydnem jsem vysadila po 4mesicich uzivani Mirtazapin, stale trpim nevolnosti, nervozitou a v noci se budim.Jak dlouho tyto priznaky po vysazeni obvykle pretrvavaji?? mohu si v noci vzit...
deprese
Dobrý den. Beru venlafaxin na deprese 150 mg. Zatím je ok ale jsou dny že je to všechno mnohem těžší. Existuje nějaký lék který mi pomůže a který mužů brát současné z venlafaxinem?
Urinal Akut
Při nástupu zánětu moc.měchýře mi hodně pomáhá, když první dva dny beru Urinal Akut ráno a večer. Jak moc je to škodlivé? Děkuji
Furolin
Užívám Furolin100mg po 8hodinach . Omylem jsem si vzal po4.
Je možné užít analgetika
Dobrý den. Čeká mě třetí Baronova ligatura a je to pro mě dost bolestivé. Mohu si před zákrokem vzít analgetika? Děkuj za odpověď.
Inhixa
Dobrý den, včera jsem si zapomněl píchnout injekci Inhixa (před týdnem jsem si přetrhal vazy v kotníku) a teď se rozhoduju, zda bych měl pokračovat v běžném dávkování (jedna injekce denně) nebo to dnes...
Současné Užívání Letroxu a Norethisteronu
Dobrý den, chci se Vás prosím zeptat na 3 věci. Mohu brát ráno současně Letrox i Norethisteron Zentiva? Pokud ne, může se již používaný Norethisteron oddálit o 1 hodinu od současného užívání? A musí se...