otoky v těhotenství
Dobrý den,
ano, krátkodobá lokální aplikace šalvějové masti není kontraindikována. Co se týče otoků v těhotenství, jsou možnosti terapie velmi omezené. Primárně je důležité informovat ošetřujícího gynekologa, aby vyloučil riziko preeklampsie. Otékání zmírní zdravé stravování. Jezte vyváženou stravu s dostatečným přísunem bílkovin, vitamínů a minerálů. Vyhněte se průmyslově zpracovaným potravinám a omezte slaná jídla. Právě sůl podporuje zadržování vody v těle. Zařadit do svého jídelníčku byste měla potraviny bohaté na draslík, např. brambory, banány, avokádo, špenát nebo čočku. Dále také potraviny, ve kterých se vyskytuje vitamin C (rajčata, zelí, jahody, brokolice) a vitamin E (semínka, oříšky a rostlinné oleje). Dbejte na dostatečný pitný režim a omezte kofein. Abyste předešla otokům nohou, vyvarujte se dlouhému sezení či stání. Při sezení nemějte nohu přes nohu a noste pohodlné oblečení a obuv. Vyhněte se podkolenkám a ponožkám s těsnou gumičkou a noste naopak kompresní punčocháče, které jsou nezbytným pomocníkem pro těhotné ženy. Choďte na pravidelné procházky a nevyhýbejte se ani cvičení. Výbornou volbou je plavání nebo těhotenská jóga. Během dne se snažte odpočívat, nejlépe vleže s nohama nad úrovní pasu. V noci se snažte spát na levém boku, což usnadní návrat krve zpět k srdci. Otoky pomohou zmírnit také studené obklady nebo můžete postižené místo jemně masírovat speciálními gely a mastmi. Nejčastěji jsou využívány krémy a gely s obsahem konopného oleje, kostivalu, rutinu, arniky, fenyklu, řepíku, máty, měsíčku nebo jedle sibiřské. Krouživá masáž v kombinaci s konopným olejem pomůže odplavit nahromaděné tekutiny z podkoží.
Přeji klidný zbytek těhotenství.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Otoky v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 33tt začala mi otékat noha u kotníku. Koupila jsem si Protifar akorát se moc nevyznám v tom dávkování ? Kolik bych měla v těhotenství cca tak brát ? 3 odmerky denne ? Jinak beru léky...
otoky v těhotenství
Dobrý den,chci se zeptat mohu si mazat těhotenství salvejovou chladivou mast na kůži pomáhá mi na bodnutí od vosy. A co je dobré na otoky nohou?jsem 35 týden
otoky končetin v těhotensvtví
Dobrý den, mohu v těhotenství používat medi Thrombexin 18 lýtkové punčochy vel. L–X bílé ? Děkuji moc
Prosím o radu jak zmírnit otoky nohou
Dobrý den Jsem těhotná 33+6 ...a otikam už aj na obličeji..rukou a hlavně nohou..vyskytují se otoky aj přez noc ..prosím zda na to mátenejakou radu děkuji .
- Krevní tlak Těhotenství a kojení Doplňky stravy
Snizeni tlaku v tehotenstvi
Omlouvam se a dovolim si polozit jeste jeden dotaz. Muzete mi doporucit nejaky pripravek, nejlepe doplnek stravy na snizeni krevniho tlaku, vhodny pro tehotne?
silikonova banka
Dobrý dne, jsem v druhém trimestru těhotenství a objevila se mi celulitida na hýždích a stehnech. Mohu zdravou životosprávu, pitný režim a procházky (cvičení dle pocitu) doplnit masáží silikonovou baňkou...
otoky
Dobrý den, dcera je ve druhém měsíci těhotenství a večer ji otékají nohy.Můžete prosím poradit nějakou mastičku nebo cokoliv proti tomu? Děkuji mockrát.
Je nějaké riziko u užití nouzové antikoncepce při poruche srážlivosti krve?
Dobrý den, Užila jsem tabletu nouzové antikoncepce Nopregy, ale mám Leidenskou mutaci. Warfarin neberu jen při cestování a v těhotenství jsem si píchala injekce. Hormonální antikoncepci jinak právě...
Otok tvare po extrakci zubu
Dobry den, dne 11.2 mi rvali 8smicku. Ulozena horizontalne a sla spatne ven. Natekla mi tvar az k brade. Na dotyk mierne bolestive a teple. Cim mozem otok "srazit" krom ledovych obkladu? Leky moc uzivat...
Bolest dásní v těhotenství
Dobrý den, jsem těhotná, v 19.tt. Už delší dobu mi postupně roste zub moudrosti. Teď se mi začala prořezávat víc a víc, bolí mě okolní dásně, mám je nateklé a udělala se mi na stěně za zubem takova...
Nejnovější otázky v poradně
hemoroidy
Dobrý den , Mám dotaz zavádím si cipky faktu ,po zavedení v leze na boku a zavedení cipku po okraj konecniku a stáhnutí sverace cipek vklouzne dovnitř konecniku a pak zaboli jako by narazil do...
Fraxiparine a Lagosa
Dobry den,mam ted sadrovou dlahu na noze, picham si injekcena redeni krve, muzu brat Lagosu? dekuji
Je bezpečné kombinovat Ophthalmo-Septonex a oční kapky Hyabak?
Dobrý den prosím Vás chtěla jsem se zeptat jestli můžu kombinovat Ophthalmo-Septonex s ocnimy kapky Hyabak děkuji za odpověď
Nouzová antikoncepce po prasknutí kondomu: Možný odklad menstruace?
Dobrý den Chci se optat.Prasknul nám při styku kondom.Nevíme zda se dostalo sperma jinam.Po dvou hodinách jsem si vzala nouzovou antikoncepci(Nopregy)může se stát že menstruaci oddálí?Ovulaci jsem měla...
Možnosti kombinace Batrafenu s Helicidem a Ursosanem a vliv Ursosanu na játra
Dobrý den, může se kombinovat Batrafen roztok na kůži , při užívání Helicidu a Ursosanu? Je ursosan škodlivý na jatru?
Jak efektivně řešit bolest a modřiny po odběru plazmy
Dobrý den! Dnes z důvodu nouze jsem byla na odběru plazmy po dlouhé době -no na chvilku jsem jim tam sebou sekla a prý si tím propíchla žílu takže mám modřinu a ruka mě bolí teď dotaz 1)jak se rychle...
Eliguis a pomelo
Dobrý den, manžel užívá eliguis,může jíst pomelo.
užívání ATB Furolinu, probiotik a Tasectanu při léčení zánětu močového měchýře
Dobrý den Beru ATB Furolin na zánět močového měchýře. K tomu jsem si vzala probiotika od Aktinu (1 tabletu po dobu zatim 2 az 3 dnu) ale ted jsem zjistila ze se smí brát až týden po dobrání ATB. Chytl...
Sandomigran: Je dostupný bez předpisu?
Sandomigran je volně prodejný ?
Může Kombinace Glukanku a Terezii Vít. D Ublížit Tříletému Dítěti?
Dobrý den. Čtrnáct dní jsem triletemu dítěti dávala kombinaci glukanku a terezii Vít. D. Nemůže ji to nějak ublížit? Děkuji.