otoky v těhotenství
Dobrý den,
ano, krátkodobá lokální aplikace šalvějové masti není kontraindikována. Co se týče otoků v těhotenství, jsou možnosti terapie velmi omezené. Primárně je důležité informovat ošetřujícího gynekologa, aby vyloučil riziko preeklampsie. Otékání zmírní zdravé stravování. Jezte vyváženou stravu s dostatečným přísunem bílkovin, vitamínů a minerálů. Vyhněte se průmyslově zpracovaným potravinám a omezte slaná jídla. Právě sůl podporuje zadržování vody v těle. Zařadit do svého jídelníčku byste měla potraviny bohaté na draslík, např. brambory, banány, avokádo, špenát nebo čočku. Dále také potraviny, ve kterých se vyskytuje vitamin C (rajčata, zelí, jahody, brokolice) a vitamin E (semínka, oříšky a rostlinné oleje). Dbejte na dostatečný pitný režim a omezte kofein. Abyste předešla otokům nohou, vyvarujte se dlouhému sezení či stání. Při sezení nemějte nohu přes nohu a noste pohodlné oblečení a obuv. Vyhněte se podkolenkám a ponožkám s těsnou gumičkou a noste naopak kompresní punčocháče, které jsou nezbytným pomocníkem pro těhotné ženy. Choďte na pravidelné procházky a nevyhýbejte se ani cvičení. Výbornou volbou je plavání nebo těhotenská jóga. Během dne se snažte odpočívat, nejlépe vleže s nohama nad úrovní pasu. V noci se snažte spát na levém boku, což usnadní návrat krve zpět k srdci. Otoky pomohou zmírnit také studené obklady nebo můžete postižené místo jemně masírovat speciálními gely a mastmi. Nejčastěji jsou využívány krémy a gely s obsahem konopného oleje, kostivalu, rutinu, arniky, fenyklu, řepíku, máty, měsíčku nebo jedle sibiřské. Krouživá masáž v kombinaci s konopným olejem pomůže odplavit nahromaděné tekutiny z podkoží.
Přeji klidný zbytek těhotenství.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
Otoky v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 33tt začala mi otékat noha u kotníku. Koupila jsem si Protifar akorát se moc nevyznám v tom dávkování ? Kolik bych měla v těhotenství cca tak brát ? 3 odmerky denne ? Jinak beru léky...
otoky v těhotenství
Dobrý den,chci se zeptat mohu si mazat těhotenství salvejovou mast na kůži? A co je dobré na otoky nohou?jsem 35 týden
otoky končetin v těhotensvtví
Dobrý den, mohu v těhotenství používat medi Thrombexin 18 lýtkové punčochy vel. L–X bílé ? Děkuji moc
Prosím o radu jak zmírnit otoky nohou
Dobrý den Jsem těhotná 33+6 ...a otikam už aj na obličeji..rukou a hlavně nohou..vyskytují se otoky aj přez noc ..prosím zda na to mátenejakou radu děkuji .
silikonova banka
Dobrý dne, jsem v druhém trimestru těhotenství a objevila se mi celulitida na hýždích a stehnech. Mohu zdravou životosprávu, pitný režim a procházky (cvičení dle pocitu) doplnit masáží silikonovou baňkou...
Snizeni tlaku v tehotenstvi
Omlouvam se a dovolim si polozit jeste jeden dotaz. Muzete mi doporucit nejaky pripravek, nejlepe doplnek stravy na snizeni krevniho tlaku, vhodny pro tehotne?
otoky
Dobrý den, dcera je ve druhém měsíci těhotenství a večer ji otékají nohy.Můžete prosím poradit nějakou mastičku nebo cokoliv proti tomu? Děkuji mockrát.
Je nějaké riziko u užití nouzové antikoncepce při poruche srážlivosti krve?
Dobrý den, Užila jsem tabletu nouzové antikoncepce Nopregy, ale mám Leidenskou mutaci. Warfarin neberu jen při cestování a v těhotenství jsem si píchala injekce. Hormonální antikoncepci jinak právě...
Otok tvare po extrakci zubu
Dobry den, dne 11.2 mi rvali 8smicku. Ulozena horizontalne a sla spatne ven. Natekla mi tvar az k brade. Na dotyk mierne bolestive a teple. Cim mozem otok "srazit" krom ledovych obkladu? Leky moc uzivat...
Bolest dásní v těhotenství
Dobrý den, jsem těhotná, v 19.tt. Už delší dobu mi postupně roste zub moudrosti. Teď se mi začala prořezávat víc a víc, bolí mě okolní dásně, mám je nateklé a udělala se mi na stěně za zubem takova...
Nejnovější otázky v poradně
souběžné užívání Vigantolu a minerálu
Prosím o radu ohledně souběžného užívání Vigantolu (předpis od lékaře) a hořčíku (nebo kombinace vápník hořčík zinek).Lze přípravky užívat souběžně? Děkuji
bílé tablety na bolest v krku s chutí kalcia
Před letyjsem trpěla na zadni rýmu a díky tomu jsem měla vždy podrážděný krk.Byly takove bílé tablety chutnaly tak trochu po kalciu a musely sevl vycucata to pálení v krku hned zmizelo.Nevite co to mohlo...
ovlivneni krevnich testu
Dobrý den chci se zeptat byla jsem na odběru krve v ponděli v sobotu mě bolelo v krku může to ovlivnit krevní testy a jeste prosím ráno jsem si vzala Neurol 0,25 jelikož se bojím odběru může to mít vliv...
Foligain
Dobrý den, mohu užívat preparát Foligain Tablety proti šedivění vlasů, když kojím?
Doplatek
Dobrýden,lek MELOXICAM TEVA 15mg,20ks-jakýje doplatek.děkuji
Nejlepší Vitamin B pro Diabetiky:
Dobrý den prosím jaky vitamin B je nejlepší pro diabetiky děkuju
Serotonin a Venlafaxin
Dobrý den,5 let beru antidepresiva sertralin 50 1-0-1,nyní se mi stavzhoršil,úzkosti, depersonalizace..atd..dr mi napsala venlafaxin mylan který postupně budu nasazovat ráno a obědávky teda 100...
Diastolický tlak
Dobrý den,moc ráda bych se zeptalana důvod vyššího diastolického tlaku?Doma si měřím 118/88 ,120/89 apod.Tep je vždy kolem 65.Žádné léky neužívám, nekuřačka, nadváhu taky nemám.Cholesterol je v optimální...
Můžu absolvovat kolonoskopii při užívání antibiotik?
dobrý den mohu na vyšetření kolonoskopie když užívám antibiotika? Děkuji s pozdravem pěkného dne
BIODERMA Sensibio Defensive Sérum
Dobrý den, je bezpečné v těhotenství používat BIODERMA Sensibio Defensive sérum? Děkuji