otoky v těhotenství
Dobrý den,
ano, krátkodobá lokální aplikace šalvějové masti není kontraindikována. Co se týče otoků v těhotenství, jsou možnosti terapie velmi omezené. Primárně je důležité informovat ošetřujícího gynekologa, aby vyloučil riziko preeklampsie. Otékání zmírní zdravé stravování. Jezte vyváženou stravu s dostatečným přísunem bílkovin, vitamínů a minerálů. Vyhněte se průmyslově zpracovaným potravinám a omezte slaná jídla. Právě sůl podporuje zadržování vody v těle. Zařadit do svého jídelníčku byste měla potraviny bohaté na draslík, např. brambory, banány, avokádo, špenát nebo čočku. Dále také potraviny, ve kterých se vyskytuje vitamin C (rajčata, zelí, jahody, brokolice) a vitamin E (semínka, oříšky a rostlinné oleje). Dbejte na dostatečný pitný režim a omezte kofein. Abyste předešla otokům nohou, vyvarujte se dlouhému sezení či stání. Při sezení nemějte nohu přes nohu a noste pohodlné oblečení a obuv. Vyhněte se podkolenkám a ponožkám s těsnou gumičkou a noste naopak kompresní punčocháče, které jsou nezbytným pomocníkem pro těhotné ženy. Choďte na pravidelné procházky a nevyhýbejte se ani cvičení. Výbornou volbou je plavání nebo těhotenská jóga. Během dne se snažte odpočívat, nejlépe vleže s nohama nad úrovní pasu. V noci se snažte spát na levém boku, což usnadní návrat krve zpět k srdci. Otoky pomohou zmírnit také studené obklady nebo můžete postižené místo jemně masírovat speciálními gely a mastmi. Nejčastěji jsou využívány krémy a gely s obsahem konopného oleje, kostivalu, rutinu, arniky, fenyklu, řepíku, máty, měsíčku nebo jedle sibiřské. Krouživá masáž v kombinaci s konopným olejem pomůže odplavit nahromaděné tekutiny z podkoží.
Přeji klidný zbytek těhotenství.
S pozdravem
Silvie Doležalová
Podobné dotazy
otoky v těhotenství
Dobrý den,chci se zeptat mohu si mazat těhotenství salvejovou mast na kůži? A co je dobré na otoky nohou?jsem 35 týden
Otoky v těhotenství
Dobrý den, jsem ve 33tt začala mi otékat noha u kotníku. Koupila jsem si Protifar akorát se moc nevyznám v tom dávkování ? Kolik bych měla v těhotenství cca tak brát ? 3 odmerky denne ? Jinak beru léky...
otoky končetin v těhotensvtví
Dobrý den, mohu v těhotenství používat medi Thrombexin 18 lýtkové punčochy vel. L–X bílé ? Děkuji moc
Prosím o radu jak zmírnit otoky nohou
Dobrý den Jsem těhotná 33+6 ...a otikam už aj na obličeji..rukou a hlavně nohou..vyskytují se otoky aj přez noc ..prosím zda na to mátenejakou radu děkuji .
- Krevní tlak Těhotenství a kojení Doplňky stravy
Snizeni tlaku v tehotenstvi
Omlouvam se a dovolim si polozit jeste jeden dotaz. Muzete mi doporucit nejaky pripravek, nejlepe doplnek stravy na snizeni krevniho tlaku, vhodny pro tehotne?
silikonova banka
Dobrý dne, jsem v druhém trimestru těhotenství a objevila se mi celulitida na hýždích a stehnech. Mohu zdravou životosprávu, pitný režim a procházky (cvičení dle pocitu) doplnit masáží silikonovou baňkou...
otoky
Dobrý den, dcera je ve druhém měsíci těhotenství a večer ji otékají nohy.Můžete prosím poradit nějakou mastičku nebo cokoliv proti tomu? Děkuji mockrát.
Je nějaké riziko u užití nouzové antikoncepce při poruche srážlivosti krve?
Dobrý den, Užila jsem tabletu nouzové antikoncepce Nopregy, ale mám Leidenskou mutaci. Warfarin neberu jen při cestování a v těhotenství jsem si píchala injekce. Hormonální antikoncepci jinak právě...
Otok tvare po extrakci zubu
Dobry den, dne 11.2 mi rvali 8smicku. Ulozena horizontalne a sla spatne ven. Natekla mi tvar az k brade. Na dotyk mierne bolestive a teple. Cim mozem otok "srazit" krom ledovych obkladu? Leky moc uzivat...
Bolest dásní v těhotenství
Dobrý den, jsem těhotná, v 19.tt. Už delší dobu mi postupně roste zub moudrosti. Teď se mi začala prořezávat víc a víc, bolí mě okolní dásně, mám je nateklé a udělala se mi na stěně za zubem takova...
Nejnovější otázky v poradně
kombinace
Dobry den, mohu užívat s léky Betaserc a Guajavuranem vitaminy a minerály? (Lipid.C, B komplex, kapky D3 a K2, ionic zinek v kapkách?) děkuji
špinění
Dobrý den, beru HA Ayreen, kvůli zdravotním problémům mi lékař doporučil brát antikoncepci vkuse bez vynechávání. Skoro celou dobu od užívání antikoncepce trošku špiním a ve dnech, kdy bych měla bez HA...
účinnost Postinoru
Dobrý den, chci se zeptat jestli nouzová antikoncepce(Postinor 2) ma stejné účinky i mimo menstruační cyklus? Včera nechráněný sex a menstruace zhruba až za 2-3 týdny.
mohu otěhotět?
Dobrý den Můžu otěhotnět, pokud jsme s s přítelem měli nechráněný pohlavní styk, avšak se neudělal do mě, když nejbližší předcházející ejakulace proběhla několik hodin před a přítel byl na toaletě a...
Ibalgin a Ofloxin
Dobrý den, mohu prosím užívat místo kapek algifen brát na bolest ibalgin spolu s otloxinem?
kolisave stavy
Beru 7 týden elontril k tomu rivotril 0.5mg skoro denně nějakou delší dobu,2 týdny amilii 50mg,můžu mít v 7 týdnu uzivani antidepresiv ještě divné kolisave stavy.,změny nalad spíš...
škytavka
Co lze považovat za častou škytavku? Dobrý den, má tříletá dcera škytá od narození prakticky každý den, vždy třeba pět minut, většinou jednou, někdy dvakrát za den. Nejčastěji poté, co se směje....
progesteron
Dobrý den, Chtěla jsem se zeptat do kdy konkrétně mám užívat progesteron bensis v těhotenství - doktorka i příbalový leták zmiňují do 12 týdne - ale znamená to začátek nebo konec 12 týdne - tj do 10+6,...
kapky
Dobrý den, včera jsem popletl můj dotaz, mám kapky Flarex a při zavírání těchto kapek jsem se dotkl kapátkem vnitřku uzávěru (víčka) těchto kapek, přijde mi skoro nemožné se trefit bez dotknutí se...
nedostupnost léku
Na Slovensku je momentálne nedostupný liek Sulfasalazin EN. Chcel by som sa opýtať, či je možné presunúť tento liek z niektorej lekárne Dr.Max v Česku do lekárne Dr.Max na Slovensku, kde by som si ho...