Neklid

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň,

nekľud a úzkosť z novej situácie je prirodzená, psychika hraje jednu z hlavných úloh. Na noc sa môžete pripraviť čítaním, či pozeraním filmu a trochu sa uvoľniť a dodržať tzv. "spánkovú hygienu"- vyvetrať miestnosť, unaviť sa aktivitou, nepopíjať večer kávové nápoje, či čierny čaj. Večer je doporučované 1-2 hodiny pred spaním vypiť šálku meduňkového čaju, môžete pokračovať aj s magnesiom. Z bylinných preprátov je na trhu mnoho kombinácií, väčšinou na báze kozlíka, chmelu, meduňky, levandule a ďalších, niekedy je s bylinkami kombinovaný aj horčík, uvoľňujú psychické napätie a nekľud: Spanek a uklidneni, Spanek a stres

 

Prajem pevné nervy a zdravím. Sabina Ihrická

Podobné dotazy

• Neklid

  Dobrý den. Užívám přípravek rivotril. 2.5mg/ml peroralni kapky. 5 kapek 1x za den Na zklidnění. Můžu k nim užít i tablety goodbye stres od dr max třeba jednu tabletu denně Děkuji za odpověď

• Neklid v nohou

  Dobrý den, beru pravidelně DioMax 1 tbl denně ráno. Přesto mívám večer před spaním neklid v nohou, Existuje nějaký přípravek pro akutní pomoc? Děkuji.

• Neklid dítěte

  Dobrý den, jak často mohu dávat synovi (3 měsíce) Viburcol? Večer je hrozně neklidný a nejde mu usnout, uspávám ho třeba i 3h, po zavedení čípku usne do půl hodiny. Děkuji

• vnitřní neklid

  Dobrý den, pociťuji vnitřní neklid-roztřesený žaludek i hlas,dříve jsem měla úzkostšpatně jsem spala,beru Trittico 75 mg,úzkost jako takovou již necítím, jen převažuje vnitřní neklid a pocit chvění.Spím...

• Úzkosta neklid

  Beru 3xdenněthiapridal,večermirzaten 45.dobre deset hodinspím.pres den jsem izkostliva anervózní.sčímkombinovat mojeléčivapronavozeníklidu a pohody.

• Neklid miminka

  Dobrý den, jak řešit tento problém? Můj syn 7 týdnů. Ve spánku neklidný, zakuckává se, popadá dech, nadměrně sliní, dáví se, je plačtivý, blinká jen občas. Je na UM, mícháme Nutrilon a Nutrilon AR na...

• Neklid/únava svalů

  Dobrý den,před 14 dny jsem nastoupil do nové práce kde často stojím a od té doby mě zlobí neklid nebo ztuhlé svaly(nohy, ruce) Četl jsem i o ALS ale motorika, dýchání, polykání, je v pořádku. Delší...

• Úzkost,neklid,migréna,nespavost

  Dobrý den, užívám na migrénu Nimesil, na úzkost a neklid Buronil 25 mg a na nespavost Zolpidem 10 mg. Mají tyto léky mezi sebou nežádoucí účinky? Jaký mám dělat rozestup mezi Buronilem a Zolpidemem?

• Zaskuby v břiše. Viditelné.. neklid.

  Dobrý den. Už 3 roky mám zaskuby v břiše.viditelne.neboli..jen nepříjemné. Jsem s toho neklidny. Mohu poprosit o radu a vaši odpověď.Dekiji..krásný den.

• Kombinace léků, vnitřní neklid.

  Dobrý den, mohu kombinovat Velaxin, Boswélii, MSM, Diosmin, kolagen, hořčík, biotin a vot.C a Buspiron?Předem děkuji za odpověď.(Artróza, velké bolesti svalů a kloubů i tam, kde artróza není...)ů

Nejnovější otázky v poradně

• Cena

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat na aktuální cenu hormonální antikoncepce Clormetin.Děkuji

• Armolipid a lecitin

  Dobrý den, lze užívat současně ArmoLipid PLUS a Jamieson Lecitin 1200 mg?

• Zoloft a Mirtazen a kozlíkové kapky

  Dobrý den,užívám Zolofta mirtazen,mohu užívat kozlíkové kapka?

• Lék na podporu erekce

  Dobrý den, potřeboval bych poradit s lékem na podporu erekce.je mi 47 let, mám novou přítelkyni, která by se chtěla neustále milovat a já mám občas problémy se stopořením. Děkuji za radu.

• Biofenac a Flector

  Dobrý den, je možné kombinovat při akutních bolestech (artroza malých kloubů ruky) Biofenac 1-0-1 a Flector 0-1-0? Kombinace Biofenacu s Paralenem bohužel nezabírá. Děkuji

• jablečný ocet a léčiva

  Dobrý den,chtěla bych na vyloučení ledvinoveho kamene 4mm použít jablečný ocet. Mohu ho užívat,když beru Cipralex,Prothiaden a Carzap HCT? Děkuji

• kombinace

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat můžu užívat najednou ráno po jídle Detralex 500mg (na žíly) s Revalidem Hair komplex ( na vlasy) +Profi Chondro efekt-original (péče o klouby a chrupavku)+ vitamín B...

• Ostropestřec a čínské houby

  Dobrý den Chtěla bych se zeptat a poprosit jestli se může užívat ostropestřec od značky Naturevia s čínskými houbami od značky mycomedica a s bylinkovými čaji .Děkuji

• Ztráta chuti k jídlu bez COVIDu: hledání řešení

  Došlo u me ke ztráte chuti na jazyků. Covid nemám.Co pomůže?

• Kombinace léčiv

  Dobrý den chtěl bych se zeptat dnes jsem na neurologii dostal dimexol 200 1-0-1 diclofenac al25 1-0-1 a zaldiar37.5 1-1-1 a beru dlouhodobě atarax a qentiax 25 a půlku zoloftu 50. Je tato kombinace...