Neklid

Na dotaz odpovídá

Mgr. Sabina Lazorová

 Dobrý deň,

nekľud a úzkosť z novej situácie je prirodzená, psychika hraje jednu z hlavných úloh. Na noc sa môžete pripraviť čítaním, či pozeraním filmu a trochu sa uvoľniť a dodržať tzv. "spánkovú hygienu"- vyvetrať miestnosť, unaviť sa aktivitou, nepopíjať večer kávové nápoje, či čierny čaj. Večer je doporučované 1-2 hodiny pred spaním vypiť šálku meduňkového čaju, môžete pokračovať aj s magnesiom. Z bylinných preprátov je na trhu mnoho kombinácií, väčšinou na báze kozlíka, chmelu, meduňky, levandule a ďalších, niekedy je s bylinkami kombinovaný aj horčík, uvoľňujú psychické napätie a nekľud: Spanek a uklidneni, Spanek a stres

 

Prajem pevné nervy a zdravím. Sabina Ihrická

Podobné dotazy

• Neklid

  Dobrý den. Užívám přípravek rivotril. 2.5mg/ml peroralni kapky. 5 kapek 1x za den Na zklidnění. Můžu k nim užít i tablety goodbye stres od dr max třeba jednu tabletu denně Děkuji za odpověď

• Neklid v nohou

  Dobrý den, beru pravidelně DioMax 1 tbl denně ráno. Přesto mívám večer před spaním neklid v nohou, Existuje nějaký přípravek pro akutní pomoc? Děkuji.

• Neklid u seniora

  Neklid u 92 leté imobilní paní, který se projevuje vstáváním z lůžka, potřeba měnit polohy s rizikem pádu a úrazu. Užívá Isicom (levodopa)na Parkinsonovu chorobu.Je možno tlumit:Modin kapsle, Mučenka...

• Neklid dítěte

  Dobrý den, jak často mohu dávat synovi (3 měsíce) Viburcol? Večer je hrozně neklidný a nejde mu usnout, uspávám ho třeba i 3h, po zavedení čípku usne do půl hodiny. Děkuji

• Neklid miminka

  Dobrý den, jak řešit tento problém? Můj syn 7 týdnů. Ve spánku neklidný, zakuckává se, popadá dech, nadměrně sliní, dáví se, je plačtivý, blinká jen občas. Je na UM, mícháme Nutrilon a Nutrilon AR na...

• vnitřní neklid

  Dobrý den, pociťuji vnitřní neklid-roztřesený žaludek i hlas,dříve jsem měla úzkostšpatně jsem spala,beru Trittico 75 mg,úzkost jako takovou již necítím, jen převažuje vnitřní neklid a pocit chvění.Spím...

• Úzkosta neklid

  Beru 3xdenněthiapridal,večermirzaten 45.dobre deset hodinspím.pres den jsem izkostliva anervózní.sčímkombinovat mojeléčivapronavozeníklidu a pohody.

• Neklid/únava svalů

  Dobrý den,před 14 dny jsem nastoupil do nové práce kde často stojím a od té doby mě zlobí neklid nebo ztuhlé svaly(nohy, ruce) Četl jsem i o ALS ale motorika, dýchání, polykání, je v pořádku. Delší...

• Lékové interakce Nespavost Bolest hlavy

  Úzkost,neklid,migréna,nespavost

  Dobrý den, užívám na migrénu Nimesil, na úzkost a neklid Buronil 25 mg a na nespavost Zolpidem 10 mg. Mají tyto léky mezi sebou nežádoucí účinky? Jaký mám dělat rozestup mezi Buronilem a Zolpidemem?

• Zaskuby v břiše. Viditelné.. neklid.

  Dobrý den. Už 3 roky mám zaskuby v břiše.viditelne.neboli..jen nepříjemné. Jsem s toho neklidny. Mohu poprosit o radu a vaši odpověď.Dekiji..krásný den.

Nejnovější otázky v poradně

• Tři pozitivní těhotenské testy po sexuálním styku před měsícem

  Dobrý den,je možné že bych byla těhotná když pohlavní styk byl pred mesicem a pak se dostavila MS 1.1 ? Dnes meškám 6den a 3 těhotenské testy jsou pozitivní děkuji

• Dotazy na kombinaci léků

  Dobrý den chci se zeptat poslední dobou mám vždy ráno strašné bolesti hlavy které asi po hodině odezní.musim ležet na břiše kvůli bolesti vyhř.ploténky.Také jsem začala brát Eliceu.Dále beru betaserc...

• Mohu Užívat Grep

  Dobrý den, mohu při užívání Corvapro a Euthyrox grep? Děkuji za odpověď

• Locoid Crelo

  Dobrý den...Locoid Crelo 0,1 % je na recept prosím? Díky.

• Je nutné předkládat VIP

  Musím v lékárně předkládat VIP kartu nebo mohu jen s aplikace v mobilu. Děkuji za odpověď

• Neplánovaná Menstruace

  Dobrý den minulí týden ve středu a čtvrtek jsem si zapomněla vzít amtkoncepci a ve čtvrtek jsem dostala menstruaci i přesto že jsem ji neměla dostat, tak se chci zeptat zda je to normální. A zda jestli...

• Lagosa

  Dobrý den...mám 100 tablet lagosy...musí se celé douzivat?

• Možnost opětovného poškození menisku

  Dobrý den, jsem již dva týdny od ASK a sešití menisku, bolest skoro žádná až od dnešní noci kdy mi v tom kolenu tak bodlo že od té doby neohnu koleno a bodavá bolest doprovází každý krok který s berlemi...

• Venlafaxin

  Dobrý den.Prosim je veleaxin 50 -75 mg návikový pokud ho budu uživat delší dobu.Dekuji

• Potíže s Močovou Trubicí

  Dobrý den, dnes jsem si vzala první tabletku Furolinu 100mg,ráno v 9.00.ale celý den mě tak strašně pálí močová trubice, že je to ještě horší, co mám dělat? Děkuji za odpověď