Může Dítě 7 let vitamin C 500 mg ?

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

doporučená denní dávka vitaminu C u 7 letých dětí je 80 mg denně. Vyšší dávky než doporučené pomáhají zmírnit příznaky onemocnění (nachlazení, chřipka), jsou vhodné v období rekonvalescence nebo při nadměrném stresu. Horní limit dávkování vitamínu C u 7 letých dětí je 650 mg. Jelikož je vitamin C rozpustný ve vodě, jeho nadměrné množství se vyloučí močí a běžně nedochází k předávkování. Vyšší dávky však mohou způsobit hnačku, nevolnost, žaludeční křeče nebo zbytečně zatížit ledviny. Dlouhodobé užívání 500 mg vitaminu C tedy doporučuji konzultovat s lékařem. Na podporu imunity a dlouhodobější užívání doporučuji doporučené denní dávky.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Jaký vitamín C pro celou rodinu?

  Dobrý den, chtěla bych vás poprosit o radu... Chtěla bych pro celou rodinu vitamín C 1000mg Přítel, já kojím, dcera má 3 roky a syn 7 měsíců a je kojený. Mohla by ste mě něco doporučit? Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

• Panadol

  Dobrý den dneska jsem kupoval Panadol duo za 185kc i když je na internetu že stojí 129kc

• Nízká tělesná teplota při stresu: Měla bych se obávat?

  Dobrý den, dnes večer jsem si měřila teplotu a naměřila jsem si 34,8 a za asi 3 minuty jsem si nameřila 35,3 necítím se nijak špatně jen bývám dost ve stresu a mívám studené ruce ale všude jen vidím že...

• Je dlouhodobé používání Urovaxomu bez pauzy déle než tři měsíce bezpečné?

  Lze používat urovaxom dlouhodobě bez pauzy déle než tři měsíce? Dekuji

• Volněprodejné léky pro odčervení dospělých

  Jsou nějaký prášky na odčervený dospělého člověka bez receptu

• Kombinace Nurofen stop grip, Paralenu a Ibalginu

  Dobrý den, mohu kombinovat Nurofen stop grip a paralen, případně Ibalgin?

• Hodnoty GGT v krvi naznačují přítomnost steatozy

  Dobrý den chtěl bych se zeptat mám vysoké ggt v krvi 6.70 alt a ast v normě a bilirubin 18 mám lehkou steatozu jater nepiju tvrdý alkohol je pivo a to příležitostně mužů mít stoho brzy třeba cirhózu...

• Mohu Užívat Cucací Pastilky nebo Sprej s Broncho-Vaxomem

  Zdravím, začal jsem užívat broncho-vaxom po předepsání doktora, jsem po nemoci a ještě lehce cítím bolest v krku, mohu užívat cucací pastilky (šalvěj atd.) či sprej do krku společně se zmíněným...

• Hledání kvalitního hořčíku: Bisglycinát nebo citrát v šumivých tabletách pro diabetiky typu 2

  ZDRAVÍM.V LÉKÁRNĚ MAX MĚ DOPORUČILI ZAPÍJET JAK PARALEN TAK SIOFOR HOŘČÍKEM,HLEDÁM KVALITNI HOŘČÍK TŘEBA BISGLYCINÁT NEBO CITRÁT V ŠUMIVÝCH TABLETKÁCH PRO DIABETIKY 2.TYPU.PORADÍTE MĚ?

• Potřeba doplňku s vitamínem D

  Dobrý den, z rozboru krve mi byl zjištěn nedostatek vitamínu D. Aktuálně ale užívám doplněk stravy pro těhotné značky Verra Plodnost a těhotenství (pravidelně přes 9 měsíců). Doporučíte mi doplněk s...

• Doba mezi užitím Doxyhexalu a konzumací kolostra

  Jak dlouho po Doxyhexalu 100mg mohu kolostrum nebo jak dlouho před dávkou leku, když je kolostrum mléčná bílkovina a s tímto lékem se nic od mléka nesmí?