kombinace
Dobrý den,
ano, tady se názory odborníků dost rozlišují. Obecně lze říci, že vápník může zapříčinit sníženou absorpci hořčíku, a naopak, vysoké dávky hořčíku mohou snižovat vstřebávání vápníku. Proto je-li to možné, doporučuje se užívání s 2-3 hodinovým odstupem. Kombinace těchto minerálů v 1 přípravku však má také své výhody. V první řadě je to pohodlné užívání v 1 tabletě, v druhé řadě, potřebujeme-li doplňovat obecně minerály pro podporu imunity, zdraví kostí a metabolismu, kombinace je jednoduchý způsob jejich doplnění. To, že spolu minerály soupeří o vstřebávání, neznamená, že se nevstřebá žádné množství. Záleží totiž i na poměru vápníku a hořčíku. Nejideálnější pro vstřebávání obou minerálů je poměr 2-3:1 ve prospěch vápníku.
S pozdravem a přáním hezkého dne
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
Kombinace
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, jestli je možné současně užívat přípravky Cipralex, L-karnitin a Forfemina Slim? Moc děkuji a přeji hezký den.
Kombinace
Dobrý den , mohu užívat Detralex a Emanera ?
Kombinace
Dobrý den, mohu současně užívat Dopegyt (těhotná nejsem) a Forfemina Slim? Děkuji.
Kombinace
Dobry den, Mohu kombinovat lek Famosan s Klaritinem? Moc dekuji
Kombinace
Dobrý den, na revmatologii mi byl předepsán lék Plaquenil. Mohu k němu užívat Condrosulf 400 a homeopatika Natrum muriatika? Děkujiza odpověď.
Kombinace
BETASERC 24, ORCAL NEO 5 mg
Kombinace
Dobrý den,Je nutné brát léky na tlak 127/99?Je mi 39 let. Beru ráno půl a večer mám tlak opět vysoký ten spodní. Mohu v mém věku k tomu přidat prevenci anopyrin? Dekuji
Kombinace
Dobrý den. Můžu kombinovat léky Dalacin C a Terbinafin Actavis? A můžu k tomu brát i vitamíny jako je D.... ?
Kombinace
Beru controloc na žaludek mužů přitom občas na bolest hlavy brát Panadol?dekuji
Kombinace
Dobrý den, mohu kombinovat Nogrip a azitromycin a vitamin c akut (vit.c, zinek a echinacea)? Dekuji
Nejnovější otázky v poradně
Escitalopran
Dobrý den, ovlivňuje Escitalopran Mylan působení antikoncepce Yosefinne? Děkuji.
Bezpečnost Užívání Doplňku
Hericium, supergreens a antikoncepce Dobrý den, zdali je bezpečné užívat doplněk stravy Hericium s HA. Dále by mě zajímalo, jestli má na HA vliv supergreens od Blendea, pokud jsou užité s 6 hodinovým...
Nifroxid
Dobrý den,děkuji za odpověď.Ještě se zeptám.Mohou lék Nifroxid užít i děti?8 a12let?Děkuji
Kombinace vitamínů
Dobrý den, rada bych se zeptala zda je vhodne uzivat spolecne tyto doplnky stravy: Dr.Max Pregnafolin I 30 tablet a Dr. Max Magnesium B6 Premium 100 mg 50 tablet.
IVF
Dobrý den, lze užívat souběžně Levothyroxine, jód, vitamín D a Fraxiparine? Podstupuji IVF, Levothyroxine užívám z důvodu vyššího TSH, Fraxiparine mám užívat kvůli zjištěným protilátkám proti...
Operace Žlučníku
Jakáje rekonvalensce po laparoskopii žlučníku.
kombinace léků
Dobrý den, je možné během dne kombinovat léky Clexane 60mg, které mi byly předepsány na výron s Oxazepamem na spaní? Mezi jednotlivými léčivy mám vždy časový rozestup. Mnohokrát děkuji za odpověď!
zolpinox
Dobrý,Chtěptat.Mám napredpis zolpinox.uzmynestačímamedávkování,zkusila jsemsi čtyři avšechnodobry, ale asi to nebudevhodne
Trittico 150mg
Dobrý den,dá se kombinovat Trittico 150mg a Mictonorm 15mg?
omega
Dobrývečer, můžu užívátemega3 uzvasenehokrevniho tlaku?Auzivamlékyna.cholesterol Děkuj.