Kombinace vitamínů

Dotaz z 9. 3. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je vhodné kombinovat několik vitamínů najednou. Beru Omega 3000 Forte 3 tabletky denně, vitamín D3 1 tabletku, kolagen Forte 1 tabletku, multivitamín s minerály 1 tabletku, Silymarin Duo 1 tabletku a právě jsem si zakoupila Mega Lecithin 1325 mg. Právě mně nejvíce zajímá jestli mohu kombinovat výše zmíněný Silymarin a nově zakoupený Lecithin. Je mi 61 let. Děkuji za odpověď
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková
Dobrý den, ujistěte se, kolik vitamínu D obsahuje Vámi užívaný multivitamín. Silymarin je extrakt ze semene Ostropestřce mariánského, a jeho hlavní účinnou složkou je silibinin. Silymarin má omezenou rozpustnost ve vodě a má rovněž malou biologickou dostupnost, což znamená, že pro dosažení přiměřeného účinku se musí podávat větší dávky. Bylo ale zjištěno, že kombinace s lecitinem zvyšuje desetinásobně biologickou dostupnost silibininu v organizmu. Takže tato kombinace není na škodu. S přáním hezkého dne Kvapilová Radka.

Podobné dotazy

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, dočetla jsem se, že zinek by měl být užíván s alespoň hodinovým odstupem od jiných vitamínů nebo doplňků. Ráda bych se zeptala, zda můžu současně užívat jód, vitamín D a C a L-methionin nebo...

  • kombinace vitaminů

    Dobrý den, mohu užívat najednou magnesium dead sea, také MACU (2tablety dle dávkování) dále Detox ostropestřec (1tabl) a k tomu ještě Biosil? Děkuji

  • kombinace vitamínů

    Dobrý den, ráda bych si zakoupila tyto doplňky stravy: Solgar Vitamin B-komplex 50 kapslí a MycoMedica Acerola 90 kapslí. Zda složení umožňuje brát tyto produkty 1* denně současně a zda nebudu mít moc...

  • Kombinace Vitamínů

    Mohu brát najednou vitamín B, C, D a Hlívu? Nemusim mít špatný povit že beru 4 prášky denně?

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, je možné užívat zároveň Imusezin a Imunoglukan p4h?

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat,zda je možné kombinovat vitamíny Hair Booster od Tomáš Arsov s Vitamíny Decolen? HB se bere 2x denně a Decolen 1x.Že bych HB brala ráno a večer a po obědě Decolen. Děkuji...

  • kombinace vitamínů

    Dobrý den, můžete mi prosím poradit kdy je nejvhodnější doba na užívaní vitamínů /kombinace vápník hořčík zinek magnesium /1tbl./ a dále i vitamíny na vlasy/, zda je mohu vzít najednou a v kterou dobu....

  • kombinace vitamínu

    Dobrý den , chtěla bych se zeptat na správnou kombinaci vitamínu , beru jich více a nevím zda spíše nevyruším učinky, beru vitamíny na vlasy , protože mi hodně padají je to vitamín od Dr. Max Biotin...

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je možné užívat kapsle Dr. Max Omega 3 Classic (rybí olej), když užívám vitamíny Terezia Hlíva ústřičná s rakytníkovým olejem a Biosil Plus? Žádné léky neužívám....

  • Kombinace vitaminu

    Dobry den, mam 7 mesicniho syna, ktereho kojim. Momentalne uzivam pripravek Gravital. Chtela jsem se zeptat jestli mohu tento pripravek pouzivat po cele obdobi kojeni, treba i dva roky? Take uzivam...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné