Kombinace vitamínů

Dotaz z 9. 3. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, zda je vhodné kombinovat několik vitamínů najednou. Beru Omega 3000 Forte 3 tabletky denně, vitamín D3 1 tabletku, kolagen Forte 1 tabletku, multivitamín s minerály 1 tabletku, Silymarin Duo 1 tabletku a právě jsem si zakoupila Mega Lecithin 1325 mg. Právě mně nejvíce zajímá jestli mohu kombinovat výše zmíněný Silymarin a nově zakoupený Lecithin. Je mi 61 let. Děkuji za odpověď
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková
Dobrý den, ujistěte se, kolik vitamínu D obsahuje Vámi užívaný multivitamín. Silymarin je extrakt ze semene Ostropestřce mariánského, a jeho hlavní účinnou složkou je silibinin. Silymarin má omezenou rozpustnost ve vodě a má rovněž malou biologickou dostupnost, což znamená, že pro dosažení přiměřeného účinku se musí podávat větší dávky. Bylo ale zjištěno, že kombinace s lecitinem zvyšuje desetinásobně biologickou dostupnost silibininu v organizmu. Takže tato kombinace není na škodu. S přáním hezkého dne Kvapilová Radka.

Podobné dotazy

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda je v pořádku užívat vitaminy Centrum AZ a k tomu Revalid tablety na vlasy a nehty? Oboje obsahuje zinek, tak abych ho do sebe nedostával nadměrné množství. Děkuji

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, Chtěla bych začít užívat vitamíny jako doplňky stravy. Zajímaly by mě jaké jsou důležité vitamíny pro ženu (B-komplex, hořčík, zinek a další). Plus by mě zajímalo jejich dávkování kombinace...

  • Kombinace vitamínu

    Dobrý den, mohu užívat současně GS Extra Strong Multivitamin, NatureVia Omega 3 One a Day a Topnatur Green Trio Chlorella+Spirulina+Zelený ječmen? A případně k tomu ještě nějaká probiotika?

  • kombinace vitaminů

    Dobrý den, mohu užívat najednou magnesium dead sea, také MACU (2tablety dle dávkování) dále Detox ostropestřec (1tabl) a k tomu ještě Biosil? Děkuji

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, beru femibion 3 a NatureVia Laktobacily 5. Mohu k tomu přidat inca collagen a vitamín c se šípky? Plně kojím dvouměsíční miminko. Předem děkuji za odpověď.

  • Kombinace vitamínů

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat,zda je možné kombinovat vitamíny Hair Booster od Tomáš Arsov s Vitamíny Decolen? HB se bere 2x denně a Decolen 1x.Že bych HB brala ráno a večer a po obědě Decolen. Děkuji...

  • Kombinace vitaminů

    Dobry den, Mohou deti uzivat soucasne doplnky od Advance- colostrum, vitaCe, probio24 a omega? Dekuji.

  • Kombinace vitaminu

    Lze současné užívat rybičky omega 3 a rakytnicek?

  • Kombinace vitaminů

    Dobrý den chtěla bych se zeptat zda mohu současně užívat s doplňkem stravy Víta hair také vitamíny c, d zinek a magnesium B6? Děkuji.

  • Kombinace vitamínů?

    Dobrý den, chtěla bych sem zeptat beru Laktobacily ,,6'' Dr. Max. Dostala jsem vitamíny značky Terezia Magnézium +vitamin B6 a meduňka a Terezia Zinek+Selen je možné tyto všechny vitamíny brát najednou...

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění