kombinace vitamínů

Na dotaz odpovídá

PharmDr. Lukáš Dobrovolný

Hezký večer,kombinací zdravého způsobu života a potravních doplňků lze zajisté zlepšovat svůj tělesný, potažmo též duševní stav, předcházet onemocněním či přinejmenším mírnit následky u již vzniklých. V moderní medicíně zastávají tedy nutriční suplementy své místo. Ve Vašem případu mne však do očí bije fakt, že jste zdravá žena v nejlepších letech a užíváte více než 10 potravních doplňků, přičemž sama uvádíte, že se stravujete na úrovni. Mnohdy méně, opravdu znamená více. Veškeré Vámi zmíněné nutrienty zajisté obsáhnete v pestře složené potravě v dostatečném množství (mé doporučení se přednostně ubírá touto cestou též s ohledem na přítomnost biokatalyzátorů fytofaktorů a vzájemné podpory funkce jistých minerálů s vitamíny, z níž čerpají rovněž mnohé komplexní přípravky na trhu). Jistě není vyloučeno, že pomocné látky (případná „éčka“) nutraceutik mají vliv na zatížení organismu – zejména při dlouhodobém podávání. Popravdě bere-li pacient 5 a více farmak (nutričních doplňků), nikdo s jistotou přesně neodhadne, co chemické substance vzájemně v organismu mohou způsobit - přeci jen jde o látky rozličných povah (acidobazicita, polarita, chelátotvornost..) přičemž interakce mezi nimi jistě nejsou vyloučené. Nikdo je často ani v tomto ohledu nezkoumal (výjma špatné střevní absorpce minerálů při podání ekvipotentních dávek). Pro klid duše lze preparáty užívat s alespoň dvouhodinovým rozestupem, nicméně pak byste nedělala nic jiného, nežli neustále myslela na polykání tablet či tobolek. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

• Vitamíny a minerály Maminky a děti Zdraví a prevence

  Kombinace vitaminu

  Dobrý den, je možné současně, v průběhu dne, používat calcium 500mg,horcik a b komplex pro 12ti létě dítě? Dekuji

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, dávám si obden 1tbl vitamínů (selen, měď, B1, B2, B6, B12, oxid zinečnatý a kyselina listová.) Prý není vhodné některé užívat dohromady, neboť při společném užívání neutralizují svůj účinek....

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, chtěla bych se zeptat. Nyní jsme s přítelem začali užívat více doplňků vitamínů. Jen se chci ujistit, že to takhle můžeme užívat. Užíváme vitamín C, D, B, Hořčík, Multivitamín a já ještě na...

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, prosím o radu dcera užívá každý den 1 tabletu betaglukanu můžu ji dávat ktomu i vitamín c? Děkuji

• Kombinace vitaminu

  Dobry den, zakoupila jsem ve vaši lékárně 3 různé doplňky stravy a ve vsech je obsazen zinek, chci se zeptat, zda to muze nejak uškodit při požití vsech 3 pilulek. Dekuji za odpoved.

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den.Snažíme se o miminko a já bych ráda pomocí vitamínů podpořila moje tělo. Chtěla jsem se zeptat, zdali mohu kombinovat Femibion 1, Inofolic a Pyridoxin. Děkuji za Vaši odpověď.

• Kombinace vitamínů

  Dobrý den, pravidelně každý den beru vitamíny Celaskon, hlívu ústřičnou, Magne B6 Forte a plánují začít užívat přípravek Femibion při plánování těhotenství, lze to kombinovat společně, vím, že v...

• Kombinace vitamínu

  Dobrý den, prosím, ráda bych se zeptala. Syn 4 roky chodí do školky, na posílení imunity jsme dávali probiotika Biopron a Biosalis kozí sirup. Nyní jsme dostali Bactoral. Můžu přidat nebo je lepší...

• Kombinace vitamínu

  Měla bych dotaz jak kombinovat doplňky stravy železo , hořčík , green trio… kdy a jak podávat kvůli dobre vstrebatelnosti? Dekuji

• kombinace vitamínů

  Dobrý den, prosím,mohu vzít najednou vitamíny B-komplex,C,D,probiotika,draslík,zinek a Liverax a chci ještě brát Gingo bilobu.Děkuji za odpověď.S pozdravem

Nejnovější otázky v poradně

• Dosažitelnost konzumace 1-2 lahví piva večer po ranní dávce léků ELICEA

  Dobrý den, když si ráno v 7 hodin užijí 1/2 tablety léků ELICEA mohu si večer dát 1- 2 láhve piva? Děkuji

• Může se Pupalka 500mg a Merilin užívat společně pro rovnováhu hormonů?

  Dobrý den,chtěla bych se zeptat,zda mohu společně užívat Pupalku 500mg a Merilin...obě jsou na rovnováhu hormonů. Děkuji za odpověď.

• Těhotenské nevolnosti a užívání Euthyroxu

  Dobrý den, jsme v 11. týdnu těhotenství a mám užívat Euthyrox 25 ráno na lačno. Trpím těhotenskými nevolnostmi a vydržet minimálně půl hodiny bez jídla a nevyzvracet lék je téměř nemožné. Lze brát...

• Zákazník hledá způsoby, jak objednat produkty Natures Aid v ČR

  Dobrý den, V minulosti jsem si v lékárně Dr.Max zakoupil vitamíny značky Natures Aid. Rád bych si objednal další produkty této značky, ale bohužel nejsou v Česku dostupné a společnost Natures Aid...

• Obavy z Hubnutí při Léčení

  Ano děkuji ale já se opravdu bojim abych na něm nehubnul protože chci nabírat mě jde o to jestli to bude mít stejný učinek jako kdybych lek nebarl na nabírání hmotnosti tak se vás prosím ptám děkuji moc

• Dotaz na správné užití šumivých tablet Magnesium 375mg s pomerančovou příchutí

  Zakoupila jsem u vás šumivé tablety Magnesium 375mg s pomerančovou příchutí a chtěla bych vědět zda je brát ráno či večer a zda před nebo po jídle. Děkuji.

• Tetování během léčby antibiotiky: Je to bezpečné?

  Chci se zeptat když beru antibiotika na zánět zubů a chybí mi dobrat už poslední dva mohla bych se jít zítra tetovat?

• Mohu si vzít další Neurol po Paralenu? Rady pro správné užívání léků

  Dobry den vzala sem si neurol 0,25. ve 15h a v 17 h sem si vzala paralen 500 mg mohu si vzit v 19h jeste Neurol 0,25 ?

• Elontril 300 mg a jeho vliv na váhu po třech letech užívání

  Zdravím chci se zeptat mam opravdu velké obavy nemusim se bát u elontrilu 300 mg s řízeným uvolnováním když ho beru 3 roky že na něm budu hubnout já chci právě nabírat tak se vás ptám jestli má vliv na...

• Může být lék na cukrovku typu 2 příliš silný? Nízká hladina cukru po jídle.

  Dobrý den mám cukrovku typu 2 po jídle si vezmu prášek předepsaný od lékaře a po dvou hodinách mám cukr 3,2 není prášek silný děkuji za odpověď