Každodenní nadýmání

Dotaz z 23. 4. 2024 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den. Trpím IBS. Průjmy díky probiotikum se Sacharomyces boulardii již nemám. Užívám i trávicí enzymy kvůli intolerancím lepku a laktózy (oboje vyřazeno ze stravy). Nemohu se ale zbavit denního nadýmání a plynatosti.Nepomáhá ani Meteospasmyl 1x denně. Jak se ho zbavit?Kde je chyba? Co brát?
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

plynatost a nadýmání může být způsobeno několika faktory, jako jsou stres, nesprávný způsob stravování (příliš rychlé hltavé jezení, zapíjení jídla velkým množstvím vody, mluvení během jídla), sycené nápoje. Na plynatost jako takovou lze popíjet fenyklový, mátový nebo heřmánkový čaj. Dalším řešením je nízkofodmapová dieta, který bývá jedním z nejčastěji zkoumaných a doporučených způsobů stravování při IBS. Mezi potraviny s vysokým obsahem FODMAP (fermentovatelné oligosacharidy, disacharidy, monosacharidy a polyoly), které zhoršují příznaky IBS patří kořeněná jídla, kofein, alkohol a potraviny s vysokým obsahem tuku. Vhodné je také omezit potraviny, mezi něž patří cibule, česnek, pšenice, některé druhy ovoce (např. jablka, hrušky), některé druhy zeleniny (např. brokolice, květák) a některé luštěniny. Pokud se ani po dodržení těchto zásad Váš problém nezlepší, doporučuji návštěvu lékaře.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • rektum

    Dobrý den, píši s poněkud nevšedním dotazem a sice chci se zeptat na škodlivost klistýru. Dělám si výplach rekta každý den - dělá mi to fyzicky a musím říci i duševně velmi dobře. Chci se zeptat zda...

  • doplněk stravy s obsahem enzymu laktázy

    Dobrý den, zajímal by mě Váš názor na každodenní užívání enzymů laktázy při laktozové intoleranci. Např. na dovolené jsem byla nucena jíst jídla s obsahem laktázy, takže jsem užívala tablety 9000 FCCU i...

  • drazdivý trakčník

    Dobrý den, jakým způsobem můžu snižovat komplikace spojené s častým akutním nutkáním na vyprazdňováním?

  • dráždivý dračník

    Ďobrý den,prosím o radu-čekám na kolonoskopii.Predběžná vyšetření mám všechna negativní,je podezření na dráždivý tračník-jaké léky si mohu koupit bez receptu a je nějaká léčba,kterou mi předepíše lékař...

Nejnovější otázky v poradně

  • NEO-Bendové Kapky

    Dobrý den, dostala jsem od lékaře k užívání NEO-bendovy kapky. Můžu současně užívat i Xylomax Neo? Děkuji za odpověď

  • Doxyhexal

    Dobrýden.V pondělí mi lékařnapsal atb doxyhexal. Měla jsemteda zatím3 tab.První dva dny Jsembyla vpohode dnes v nocimě zbudila silná bolesthlavy. Bolest hlavymě dnestrápí cely den,někdy jde až do...

  • Možné vedlejší účinky antibiotik

    Dobrýden.V pondělí mi lékařnapsal atb doxyhexal. Měla jsemteda zatím3 tab.První dva dny Jsembyla vpohode dnes v nocimě zbudila silná bolesthlavy. Bolest hlavymě dnestrápí cely den,někdy jde až do...

  • Nežádoucí účinky po vysazení Mirtazapinu

    Dobry den, ped tydnem jsem vysadila po 4mesicich uzivani Mirtazapin, stale trpim nevolnosti, nervozitou a v noci se budim.Jak dlouho tyto priznaky po vysazeni obvykle pretrvavaji?? mohu si v noci vzit...

  • deprese

    Dobrý den. Beru venlafaxin na deprese 150 mg. Zatím je ok ale jsou dny že je to všechno mnohem těžší. Existuje nějaký lék který mi pomůže a který mužů brát současné z venlafaxinem?

  • Urinal Akut

    Při nástupu zánětu moc.měchýře mi hodně pomáhá, když první dva dny beru Urinal Akut ráno a večer. Jak moc je to škodlivé? Děkuji

  • Furolin

    Užívám Furolin100mg po 8hodinach . Omylem jsem si vzal po4.

  • Je možné užít analgetika

    Dobrý den. Čeká mě třetí Baronova ligatura a je to pro mě dost bolestivé. Mohu si před zákrokem vzít analgetika? Děkuj za odpověď.

  • Inhixa

    Dobrý den, včera jsem si zapomněl píchnout injekci Inhixa (před týdnem jsem si přetrhal vazy v kotníku) a teď se rozhoduju, zda bych měl pokračovat v běžném dávkování (jedna injekce denně) nebo to dnes...

  • Současné Užívání Letroxu a Norethisteronu

    Dobrý den, chci se Vás prosím zeptat na 3 věci. Mohu brát ráno současně Letrox i Norethisteron Zentiva? Pokud ne, může se již používaný Norethisteron oddálit o 1 hodinu od současného užívání? A musí se...

Upozornění