Je opravdu nutny K2

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý deň,

vitamín K2 smeruje vápnik do kostí a zabraňuje ukladaniu vápnika do mäkkých tkanív a dokonca podľa výskumov dokáže z ciev vyplaviť aj existujúce usadeniny. Príjem vitamínu K2 je preto naozaj vhodné zaistiť pri užívaní doplnkov vápnika a vitamínu D. Samozrejme nie je to povinnosťou, navyše zvýšené dávky vitamínu K2 je potrebné brať s opatrnosťou napríklad pri súčasnej liečbe Warfarínom. Ak máte ohľadne vitamínu K2 pochybnosti, skúste sa pri najbližšej návšteve poradiť so svojim lekárom. 

S pozdravom 

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Výše dávky vitamínu D3

  Zdravím. Chci užívat vitamín D3, ale nevím, jakou dávku na den koupit, Mám 2 možnosti. 5000 IU/den (100 it D3), nebo 2500 IU/den (62,5 ug). Je při užívání D3 vit. K2 opravdu nutný? Je bezpečná dávka 5000...

• Vitamíny a minerály

  Nedostatek vitamínů D

  Mám předepsaný Vigantol (4 kapky denně) - měl by se k němu užívat i vitamín K2 nebo raději pouze samotný? Děkuji za odpověď.

• přepočet obsahu vitamínu

  Dobrý den, ráda bych zjistila kolik mg vitaminu K2 je v tabletě ,,Vitamin K2 MK 7 forte ''100 tablet Pharma Activ, kde je uvedeno 1000 I.U. Opravdu 0,1 mg a 133%? Podle lékaře mám brát 100-200 mg denně....

• Zda jíst Vigantol s vitamínem K2

  Dobrý den.Chtěla jsem se zeptat jestli mám k Vigantolu,který užívám 20 kapek týdně jíst Vitamín K2.Děkuji.

• Vitamíny a minerály

  Jaké dávky vitamínu D a hořčíku jsou vhodné, a je potřeba vitamín K?

  Dobrý den,prosím o radu:manžel má kámen na soliterní ledvině,je obava,aby se nezvětšoval.Četla jsem,že důležitou roli v tom hraje vit. D a hořčík.Manžel užívá 1x denně magnesium gold chelát,ale nevím...

• Vitamin D

  Vitamín D

  Dobrý den, který z přípravků je nejlepší k doplnění vitaminu D. Od lekáře mám předepsán Vigantol 20 kapek týdně do mléka. Slyšela jsem,že pro jeho spràvné vstřebání je potřeba současně užívat vitamín K....

Nejnovější otázky v poradně

• Dvouletá dcera s tvrdou bouličkou na hrazi

  Dobrý den, 2 letá dcera má jakoby ztuhlou hráz, jakoby tam byla tvrdá boulička pod kůží, nevypadá, že by ji bolela při dotyku, na záchod normálně chodí, když není zapařená z plenky, tak má kůže normální...

• Můžu mít nechráněný sex a jít do sauny

  Dobrý den, kvůli mimomenstruačnímu krvácení mi byl předepsán Norethisteron na 12 dní (2tablety denně po12 hodinách.) Krvácení po 3 dnech ustalo. Můžu mít nechránění pohlavní styk a jít do sauny? (Nejde...

• Může Krvácení po Užití Tabletky po

  Zdravím, s partnerem jsme měli nechráněný pohlavní styk (partner se do mne neudělal) Do 48 hodin jsme použily tabletku po. Nyní 5 dní po použití mi začalo lehké krvácení a doprovází to křeče v podbřišku....

• Jak Správně Užívat Wobecare Enzym

  Dobrý den. Jak mám užívat Wobecare enzym? Moc nerozumím jak je užívání vysvětleno v příbalovém letáku. Známe to že je lepší jej užívat na lačno a nebo právě lépe s jídlem? Děkuji

• Kompatibilita Drmku s doplňky stravy: magnesium, vitamin d3 & k2 a omega 3

  Dobrý den, mohu kombinovat Drmek (na lačno) s těmito doplňky stravy: Magnesium - nevím, jestli s jídlem (Malate (před tréninky), Bisglycinate (odpoledne), Threonate &Taurate (na večer); dále...

• Může se Kombinovat ACC a Lipový Čaj u Dětí S Kašlem?

  Dobrý den, mohu u desetileté dcery kombinovat ACC a lipový čaj? Má velký kašel.

• Dotaz na nesprávné skladování Imunoglukan sirupu

  Dobrý den, mohu se zeptat, jak velký je to problém, že jsem imunoglukan sirup neskladovala v lednici? (Je otevřený cca 3 týdny) děkuji

• Menstruace

  Dětské obavy o menstruaci a změny výtoků: Kdy přijde první menstruace?

  Dobrý den je mi 11 a menstruaci sem ještě nikdy neměla jen výtok a ten je teď žlutý až do červena aa chci se zeptat za jak dlouho mi ona menstruace čeká a kdy bude ten výtok zase bílí

• Syn trpí chrápáním a kašlem

  Dobrý den, syn 4 roky. Podezření na zvětšené nosní mandle, na ORL jsme nebyli. Časté chrápání, rýmy kdy nic nevysmrká ani neodsajeme, pak kašel a zvýšená teplota. Bere Aerius sirup. Jak dlouho trvá než...

• Je Bezpečné si Po Obstřiku Krční Páteře Dát Vanu? Poradna o Chlazení Místa

  Dobrý den, včera jsem byla na obstřiku krční páteře, můžu si dát dnes vanu? Někde jsem četla, že by se mělo místo spíš chladit.. děkuji