Doplňky stravy při intoleranci laktózy

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

jelikož na trhu existuje již nespočet mléčných produktů bez obsahu laktózy, není třeba suplementovat vápník, protože ho ve stravě v těchto produktech přijímáme. Samozřejmě, pokud omezíte používání mléčných produktů, v tomto případě je určitě užívání vitamínu D a vápníku na místě. Vápník je rovněž možné přijímat i z potravy, můžete se zaměřit na brokolici, mandle, tofu obohatené vápníkem, obohatená rostlinná mléka. Při laktózové intoleranci se doporučuje užívání probiotik (Dr. Max Laktobacily 10 Premium, BioGaia, ProBio-fix IMU), případně enzymová terapie prostřednictvím laktázy (Laktazym). Laktazym se užívá vždy před nebo během konzumace potravin s obsahem mléčného cukru – laktózy, t.j. mléka a mléčných výrobků.

S pozdravem a přáním hezkého dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Magnesium Vitamíny a minerály Laktóza Lepek

  Vhodné doplňky stravy při intolerancích potravin

  Dobrý den, ráda bych se zeptala na doplňky stravy při celiakii, intoleranci mléčné bílkoviny, laktózy a sóji. Potřebovala bych lehce stravitelný a vstřebatelný hořčík a vápník. Dívala jsem se na...

• Doplňky stravy Jizvy

  Wobenzym a intolerance laktozy

  Dobry den, jsem necely tyden po laporoskopicke operaci teratomu na vajecniku, mohu uzivat wobenzym, kdyz mam intoleranci na laktozu? Dale umyvam rany (mista vpichu 2 v podbrisku a jeden v pupiku) se...

• Magnesium

  Magnesium

  Dobrý den, mohu Vás požádat o doporučení, jaké Magnesium si mohu koupit při intoleranci laktozy a histaminové intolerance. Moc Vám děkuji za odpověď

• Laktóza Alergie

  Alergie na mléko

  Dobrý den, před lety mi byla zjištěna alergie na bílkovinu kravského mléka. Aktivitu laktázy mám 10 %. Mléko mi žádný problém nedělá, ale raději jsem ho přestala konzumovat. V některých potravinách, jako...

• Intolerance laktozy

  Existují prosím tablety, které se užívají při intoleranci laktozy když si chce pacient dát mléčný výrobek?

• Doplňky stravy

  intolerance na histamin

  Dobrý den, dočetl jsem se, že v případě mého problému intolerance na histamin by mohl pomoci doplněk stravy s obsahem bromelainu. Který z vámi nabízených produktů bych si měl pro tento účel vybrat?...

• Lepek Alergie Vitamíny a minerály

  Vitamíny a celiakie

  Dobrý den, před vánoci mi byla diagnostikována celiakie 1.stupne a histaminova intolerance. Prosím o doporučení, které vitamínové doplňky užívat. Nejlépe asi nějaký mulťák. Děkuji

• Laktóza Těhotenství a kojení

  intolerance laktozy v těhotenství

  Dobrý den, mám intoleranci laktózy a jsem těhotná. Dříve jsem občas užívala přípravky s laktázou a ráda bych se zeptala, jestli je některý vhodný i v těhotenství, případně při kojení? Děkuji.

• Zažívání Doplňky stravy

  Doba užívání přípravku Daosin

  Dobrý den, jak dlouho se užívá přípravek Daosin? Stačí využívat jedno balení nebo je to na delší dobu? Děkuji.

• padání vlasů

  Prosím o radu, zda mohu užívat doplněk stravy REVALID HAIR COMPLEX při intoleranci lepku, laktózy a mnoha léků -zejména proti bolesti (kromě Ataralginu). Normálně denně užívám Euthyrox 50, Helicid,...

Nejnovější otázky v poradně

• Endered Benefits karta

  dobrý den, velmi jsem byl překvapen při včerejší návštěvě lékárny DrMax v Plzni, když mi lékárnice řekla, že část položek objednaných na e-shopu mohu zaplatit Endered Benefits kartou a některé ale ne....

• Tussical

  mám cukrovku můžu používat tussical

• Účinky léku Urivac

  Dobrý den, už roky trpím chronickým zánětem prostaty (močení je v pořádku, jen mě trápí pálení a bolesti). Byl mi doporučen lyzát Urivac. A jelikož nevím jestli mi to zabere, tak jsem se chtěl zeptat,...

• kombinace

  Dobrý den.Mohu užívat Macmiror, když mě byl navýšen Metypred na 8mg 1x denně?

• Antikoncepce

  Problémy s antikoncepcí Luisea: Krvácení v půlce cyklu po 6 měsících užívání

  Dobrý den, před 6 měsíci jsem začala používat antikoncepci Luisea. Neměla jsem žádné problémy při nasazení. Ale nyní po 6 měsících se mi objevilo krvácení v půlce cyklu (platíčka). Myslíte, že to je...

• Jak si ulevit od bolesti

  Dobrý den již14 dní mě bolí záda horní část kolem lopatek a když se hodně směji zakašlu nebo kýchám tak ibřišní svaly v horní polovině břicha těsně pod prsy v klidu nic nebolí ani při dýchání ne. Čím si...

• Možná Interakce

  dobrý den, je možné současné užívání léku Rosucard a potravinového doplňku Depress, který obsahuje třezalku? Děkuji

• Zdravotnické prostředky Diabetes

  Laserova biolampa pro osoby s cukrovkou

  Dobrý den, může používat přístroj Handy Cure laserová biolampa osoba s cukrovkou? Děkuji za odpověď.

• Můžu Současně Užívat

  Dobrý den, již 4.den beru Pamycon,nyní mi lékař předepsal Doxyhexal. Mohu brát současně obojí? Zapomněla jsem se zeptat přímo lékaře. Děkuji

• Imunita

  Doporučené vitamíny pro posílení imunity v zimě: Tři klíčové produkty

  Dobrý den, ráda bych se zeptala jaké vitaminy doporučujete užívat přes zimu k posílení imunity (žena 35 let). Nechci však každé ráno polykat plnou hrst tablet. Dokázali byste doporučit např. kombinaci...