Hořčík a vitamíny skupiny B

Dotaz z 5. 11. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
V 1 šumivé tabletě je prý obsah 375 mg hořčíku. Je to však uhličitan hořečnatý, kolik se tak do těla reálně hořčíku vstřebá? Beru ještě Additiva multivitamin+mineral 1 šumivá tbl., Fytofem 1 tbl. a Migrax 2 tbl. Mám se obávat předávkování hořčíkem? A vitamíny skupiny B, pokud jsou ve více doplňcích?
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

vstřebatelnost a využitelnost uhličitanu hořečnatého je oproti organickým formám nízká a pohybuje se do 12 %. Předávkování hrozí u vitamínů rozpustých v tucích (A,D,E,K), z vitamínu B nemusíte mít obavy.

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Podobné dotazy

  • Pangamin - denní dávka vitamínů skupiny B

    Je možné dlouhodobě kombinovat "Pangamin Forte hořčík" a "Pangamin B komplex", pro pokrytí denní dávky jak hořčíku, tak vitamínů skupiny B? Forte hořčík mi vyhovuje pro Mg, ale nemá dostatečný obsah...

  • Cucavé tablety

    Dobrý den. Existují cucavé tablety které obsahují železo, a vitamíny skupiny B? Mám fagofobii - odpor k polykání tablet vždy se mi to zasekne v krku, nebo zkrátka polknu vodu ale tableta zůstane v...

  • Kombinace vitaminu

    Dobrý den, chtěla jsem se zeptat, zda je možné kombinovat magne b6 forte a b komplex forte. Nebo zda je vše, co obsahuje b komplex forte obsaženo již v magne b6. Děkuji

  • Vitaminy

    Kúpila som si vitamíny b komplex..magnézium...e vitamín...d vitamín a c vitamín..ako ich môžem kombinovať a kedy užívať a ešte zelezo

  • Vitamíny a minerály Lékové interakce

    Zoloft kombinace

    Dobrý den, chtěl bych se zeptat. Beru Zoloft 50mg denně ráno na úzkostnou poruchu a OCD. Mohu k tomu léku používat Dr. Max Omega 3 Premium 90 kapslí a vitamin b a nějaký hořčík? Jaký hořčík by byl...

  • Stres, nachlazeni nespavost

    Dobry den, je mozna kombinace vitaminu b-komplex, magnezium, zinek,multivit 10 a trittico na spani?

  • Psychika

    Dobrý den, prosím o radu. Užívám lék Asentra necelý rok, ale nevidím žádné zlepšení ani teď, kdy začíná jaro. Taky trpím na dost silné křeče v nohou, ale už od stehen dolů. Začala jsem užívat Hořčík, ale...

  • vitamíny

    Dobrý den,mohu užívat Ascorutin,když užívám Biotin,GS vápník+hořčík+zinek a tablety Aknestop.

  • B-komplex

    Hezký den. Mohu prosím užívat tabletu B-komplex zároveň s tabletou Zinku 25mg dohromady?Nebo oddělené? A je prosím B-komplex to samé jako betakaroten?? Děkuji

  • Jaké minerály a vitamíny při nízkosacharidove dietě

    Dobrý den, od ledna jsem přešla na nízkosacharidovou stravu. Chtěla bych Vás poprosit o doporučení minerálů a vitamínů. Tento styl mi vyhovuje, konečně nejsem unavená a cítím se dobře. Jediné co mi dělá...

Nejnovější otázky v poradně

  • levopront

    Dobry den,muze syn užívat současně isoprinosine, má předepsaný 2x denně při nemoci a levopront na suchý kašel? Děkuji

  • Naxyl

    Dobrý den,chtěla bych se zeptat.Byl mi předepsán Naxyl.Pred ním jsem použila Cotylenu krém ale jen na zevní pohlavní rodidla.Ptam se jestli to vadí. A jestli můžu Naxyl použít.Dekuji za odpověď

  • bolest v krku

    Dobrý den je mi 12 let už den mě trápí bolest v krku začlo když jsem se ráno probudil zatím mě nebolí připolykání ale prý v krku nic nemám

  • teploměr

    Nede sklepat teploměr. Koupilijsme předrokem váš teploměr anejde sklepat.Zkoušeli jsme použít zklepávacíobal, odstředivou sílu i ponoření teploměru do vlažné vody a pak znova. Jediné co mě napadá je že...

  • Doplatek

    Dobrý den. Jaký je prosím doplatek za lék Brintellix 5 mg? Děkuji Vám za odpověď.

  • bulka

    Dobrý den, Před dvěmi lety se mi objevila na levé straně krku bulka. Byla jsem i u doktora,který mi sdělil, že se jedná o lymfaetitidu a bulka je malá a nejspíš se jedna pouze o zvětšenou uzlinu a...

  • Diazepam

    Dobrý den ,užívám již nějakou dobu diazepam 10mg na občasné návaly úzkosti a musím říct, že mi lék opravdu pomáhá, ale stejně jako podobné léky co jsem užíval mi způsobují značnou ospalost. Chci tímto...

  • Dostupnost

    Dobrý večer.Chci se zeptat, jestli se vyrábí Lepicol kapsle.A co se dá užívat místo toho.děkuji

  • Menstruace

    Menstruace

    Ahoj,měla bych dotaz. Bude to už rok, co beru antikoncepci. Normálně se mi Menstruace dostaví v urč. čas. Už je večer a menstruace pořád nikde, těhotná nejsem, může to být třeba kvůli tomu, že jsem...

  • Antikoncepce Kontraindikace

    Gynprodyl - rizika trombózy při rodinné protrobinové mutaci

    Dobry den,gynekolog mi predepsal lek gynprodyl na potize souvisejici s vynechanim menstruace.Mam ho uzivat pul roky kvuli srovnani cyklu. Zvysuje tento lek riziko trombozy? V rodine mame protrobinovou...

Příbuzné