hořčík
Dobrý den,
při užívání se vždy řiďte doporučeným dávkováním výrobce. V České republice platí vyhláška 446/2004 Sb., která stanovuje doporučenou denní dávku hořčíku na 300 mg na osobu a den. Dávku je třeba brát jen jako orientační, neboť potřeba hořčíku se velmi významně zvyšuje se stoupajícím věkem, vyšší potřeba je také v těhotenství a při kojení, v závislosti na fyzické zátěži, při onemocnění srdce, diabetu apod. Na trhu existuje vícero solí hořčíku (oxid, laktát, citrát, chelát aj.), které vykazují různou využitelnost organismem. Osobně doporučuji volit registrovaný lék (např. Magnesii Lactici, Magne B6), který má prokázané složení i účinnost, na úkor doplňku stravy.
S přáním hezkého dne.
Procházková Radka
Podobné dotazy
Magnesium/Hořčík
Dobrý den, mohli byste mi prosím doporučit některé opravdu kvalitní Magnesium/Hořčík, které by nezpůsobovaly žaludeční potíže? Za odpověď děkuji a přeji hezký den.
Nedostatek horciku /prujem po horciku
Dobry den, mam laboratorne zjisteny dlouhodoby nedostatek horciku, lecim se na hematologii a u dalsich lekaru, beru nekolik leciv, vitaminy a mineraly. Po predepsanych horcikovych tabletach mivam prujem,...
hořčík v tabletách Dr.Max Magnesii Lactas
Zdravím, u položky "Dr.Max Magnesii Lactas 100 tablet" uvádíte na e-shopu obsah léčivé látky "Hořčík 51 mg v jedné tabletě". Je ten údaj opravdu správně? Zdá se mi to dost málo. U podobných produktů...
Hořčík
Dobrý den,je mi 63 let,prosím o radu,který hořčík užívat jako prevenci, mám pouze občas křeč v lýtku. Je hodně druhů a trochu se v tom ztrácím,co v jedné lékárně doporučí,v druhé ne. Mohu poprosit...
Hořčík
Dobry den, je lepší užívat mangan B6 nebo sačkovy Magnosolv s ohledně na vstřebatelnist a obsahu hořčíku? Dekuji
hořčík
Dobrý den, aktuálně užívám 2x denně Fevarin 100mg, vždy přibližně v 8h a ve 20h. K němu beru nekvalitní hořčík - oxid hořečnatý. Chtěl bych jej vyměnit za Dr. Max Magnesium B6 Gold. Mohu jej užívat po...
Magnesium
Dobrý den zeptám se jaká je nejlepší forma magnesia na bolest hlavy ? Děkuji
Hořčík
Dobrý den, ve kterém preparátu na trhu najdu nejvíce Mg? Dekuji. Pěkný den!
Hořčík
Dobry den. Chci se zeptat jake magnesium je nejlepší v těhotenství a od kolikateho tydne je dobre je brát?Je mi 34let, pry se davka magnesia lisi podle veku. Dekuji vam.
Hořčík
Dobrý den, prosím, rád bych u Vás zakoupil níže uvedené typy hořčíku, můžete mi doporučit, ideálně poslat rovnou linky na Váš web kde si mohu objednat ? - Bisglycinát hořečnatý - Malát hořečnatý -...
Nejnovější otázky v poradně
hřejivá náplast
Dobrý den, chtěl bych se zeptat maminku bolí záda rameno,koupila si u vás Dr. Max Pain Relief Patch hřejivá náplast .. užívá na ředění krve pradaxa vím že na to nesmí některé léky na bolest.. může užívat...
únava a vyčerpání
Dobrý den ,chci se zeptat co by jste mi doporučili na velkou únavu a vyčerpání a energii ? Mám, už několik roku velkou únavu jsem unavená ráno a odpoledne pořád se mi chce spát a jsem bez energie Můj...
Je vhodné kombinovat
Dobrý den.Bude mi 60let.Na doporučení gynekologa užívám osteo vápník,hořčík,zinek s vitaminem D (Walmark plus).Je doporučeno užívat společně s vitamínem K2?Prosím o doporučení konkrétního...
Riziko infekce
Dobrý den, byla jsem na odběru krve. Zdravotní sestra mi místo pro odběr vydezinfikovala. Chystala se na odběr a já se místa pro odběr nevědomky dotknula neumytou rukou. Pak proběhl odběr. Prosím,...
Je bezpečné kombinovat
Dobrý den..mohu užívat léky na spaní s melatoninem, když beru Euthyrox 50
Sorbifer Durules a jeho vliv na barvu stolice
Užívám Sorbifer Durules a mám hodně tmavou stolici.Mohu to mít z toho?Děkuji
Hledání náhrady
Prosím - dcera /40let/ bere na tlak EGILOK 50mg. Je za něj náhrada? Před ním brala Biseprol, ale už nestačil. Egilok už bere měsíc a je jí stále zle od žaludku /zvracení/ Děkuji za odpověď.
Interakce Sertralinu Aktive se zubní anestezií
Dobrý den, začala jsem užívat na Sertralin Aktive ráno 1 tabletu. Čeká mne teď u zubaře, plánovaně plomba na dvou zubech. Můžu tady dostat normálně anestezii na umrtvení?Ještě bych se ráda zeptala, zda...
Změna menstruace
Přeji Vám dobrý den, přibližně poslední 3 měsíce mám menstruaci po poslední pilulce v pauze pouze jeden den, zbytek jen špiním, za krvácení se to nedá považovat. Do tohoto problému jsem jí vždy měla 4-5...
Kombinace Argofanu, Rivotrilu a Acetylcisteinu
Dobrý den, lze kombinovat Argofan, Rivotril a Acetylcistein na kašel, případně Erdomed? děkuji