Doplněk stravy s obsahem hořčíku a vápníku

Dotaz z 31. 5. 2018 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, vzhledem k tomu, že mne často v noci a nad ránem brní ruce (karpální tunel yto nebudou) a sportuji, ráda bych zjistila, jaký je pro mne vhodný doplněk stravy obsahující vápník spolu s hořčíkem (nejlépe ve formě treonátu, glycinátu, maltátu či citrátu) ve vhodném poměru obou látek, čímž chci preventivně předcházet rovněž i osteoporóze. Vitamín D3 již užívám, krátce. Děkuji Vám předem.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková
Dobrý deň, kombinácia minerálu vápnika a horčíka v 1 tablete nie je vhodná. Dôležitým faktom pre vyjadrenie efektu horčíka je, že jeho biologickú dostupnosť znižujú soli vápnika a fluoridové ióny. Medzi perorálnym užitím prípravku obsahujúceho soli horčíka a prípravku obsahujúceho soli vápnika je teda nutné dodržovať aj časový odstup, a to aspoň dve hodiny. Čo sa týka vápnika, medzi preparáty s garantovaným zložením (majú status liečiva) patrí Calcii carbonici Medicamenta, Biomin H, či šumivý Maxi-Kalz. Laktát horečnatý sa nachádza mimo mnohých doplnkov stravy tiež v registrovaných liečivých prípravkoch ako Magne B6 či Magnesii lactici Medicamenta alebo Biomedica. Magnesium citrát nájdeme v doplnkoch stravy ako Max Magnesium 375 mg šumivé tablety alebo Magnesium B6 Premium. S pozdravom a prianím krásneho dňa Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Doplněk stravy

    Dobrý den mohu v těhotenství užívat doplněk stravy šumivé tablety s obsahem hořčíku vápníku a vitamínu C? Děkuji předem za odpověď

  • Mohu při kojení užívat přípravek, který obsahuje kombinaci vápníku, hořčíku a zinku?

    V lékárně Dr. Max jsem zakoupila balení tablet, které obsahuje kombinaci vápníku, hořčíku a zinku. Při koupi mi bylo řečeno, že by tento přípravek neměly užívat kojící matky, ale na samotném přípravku...

  • Doplňky stravy vhodné pro celiaky

    Dobrý den, ráda bych se informovala, na jeden z vašich volně prodejných doplňků stravy MAGNESIUM B6 PREMIUM Jsem celiak s velmi vysokou citlivostí i na stopové množství lepku a laktózy v potravinách....

  • Jak užívat doplněk stravy Vápník Hořčík Zinek.

    Mám doplněk stravy Dr. Max Vápník Hořčík Zinek 100 tablet a chci se zeptat zda zapíjet nebo cumlat a před, jídlem, po jídle nebo během jídla.

  • doplněk stravy u anémie

    dobrý den mužete mi prosím doporučit potravinový doplněk při anémíi pro seniory užívá tyto léky prednison magnesium godasal furon nolzapa tramylpa miglamma tritace atoris calcichew calcium moc děkuji

  • Ca + Mg + Zn

    Dobrý den, četla jsem, že se nemá užívat dohromady hořčík s vápníkem. Přitom vy tento přípravek prodáváte a já ho mám doma. Tak nevím, zda ho užívat nebo ne. Názory lékárníků se různí. Děkuji za odpověď.

  • Vápník, hořčík

    Dobrý den. Velmi ráda bych si zakoupila doplněk stravy: vápník a hořčík. Vzhledem k tomu, že se léčím na reflux, mám doporučeno volit kalcium laktát. Prosím, poradíte mi, jaké doplňky zakoupit? (Dávám...

  • Kombinace doplňků stravy

    Dobrý den. Prodělala jsem opakovaně horečnaté stavy (kolem 40 stupňů) s dehydratací. Poté mně asi 2 měsíce masivně padaly vlasy. Nyní užívám podpůrný doplněk stravy pro růst vlasů od Medpharmy Vlasy,...

  • Nolplaza a vitamíny (B12, hořčík, vápník)

    Dobrý den, je vhodné pořídit si nějaké doplňky stravy, vitamíny....při užívání Nolplazy 2x denne 40mg? Jde mi především o hořčík, vápník a B12, když je jejich vstřebávání ovlivněno právě používáním...

  • Hořčík + B pro děti

    Dobrý den, prosím, mohli byste mi doporučit nějaký doplněk stravy pro dítě (3 roky), s obsahem Mg a vit.B? Našla jsem u vás na webu nějaké bonbóny, ale ty obsahují jen 15% DDD. Proto bych prosila o...

Nejnovější otázky v poradně

  • Bolest a únava

    Dobrý den, poslední 3 týdny jsem pořád unavená,bolí mne svaly a kosti ,brní mne prsty na pravé ruce ,co to může být?Děkuji

  • Léky

    Dobrý den,jsem ve 13.týdnu těhotenství. Mám zánět průdušnice, dnes mi byl nasazen Duomox 750g(po 8hodinách).Mohu současně užívat Paralen na snížení teploty? Dál užívám Pregnafolin 2 a mám užívat Probio...

  • Sinupret předávkování

    Dobrý den, užívám 3.den sinupret sirup. Dnes jsem si již vzala 2 dávky po 7ml. Pak mi, ale došel.Rozdelala jsem nové balení a požila 3.davku taktéž 7ml,až poté dle chuti jsem zjistila, že se nejednalo o...

  • Dostupnost

    Prosím vás kedybude zase dostupny Afonilum

  • barva na vlasy

    Dobrý den, doporučily by jste mi barvu na vlasy bez amoniaku a peroxidu? Docela se bojím alergických reakci na barvu, ikdyz jsem se dřív barvila je to tak 7 let, slyšela jsem že i černý čaj tmavý vlasy...

  • Kombinace

    Dobrý den,můžu kombinovat tyto léky:prenewel 1,25mg,Letrox 50,Detralex,Trittico,někdy Lexaurin,horčik.dekuji.

  • godasal

    Dobrý den paní doktorko chtěla bych se zeptat maminkapo celou dobu brala lék godasal a teď ji napsali anopiryn 100 co je lepší má brát stále godasal a nebo má začít brát anopyrin děkuji

  • alergie

    Dobrý den,dobrala jsemantibiotika ( běžný penicilin 1,2 MIU) a dostala jsem alergickou reakci na Penicilin. Bylajsem na pohotovosti, prvně injekce a další den jsem musela jet znovu na kapačku. Dotazem...

  • trittico a elicea

    Dobrý den.Užívám 7týdnů Trittico prolong 150mg, spím perfektně,ale mám během dne občas úzkosti. Dostala jsem tedy ráno Eliceu 5mg. Nevadí společné užívání?Nebylo by lepší trittico AC.Děkuji

  • solvina

    Dobrý den,u vámi nabízené položky Solvina píšete,že se jedná o přírodní produkt, ale pak píšete na: https://www.drmax.cz/solvina-original-myci-pasta-na-ruce-450-g-modra že obsahuje nebezpečné látky. Co...