Dobrý den, jaké volně dostupné léky/doplňky nejvíce pomůžou při úzkostech a panických atakách?

Dotaz z 21. 12. 2023 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Poslední dobou mívám silné úzkosti. Kamarádkami doporučila hořčík. Doporučite mi něco co můžu kombinovat? A který hořčík je nejideálnější? Předem děkuji za odpověď :)
PharmDr. Radka Procházková
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Radka Procházková

Dobrý den,

mezi "přírodní" středně silné antistresory a nervina lze zařadit flavonoidy z třezalky tečkované (Kneipp třezalka, čaje Apotheke, Leros, nervová směs; pozor - ruší účinnost valné většiny jiných potenciálně užívaných medikamentů) či pocity sklíčenosti tlumicí safranal z blizen šafránu (Saframyl tbl.) nebo aminokyselinu tryptofan (Brainway, Revital) sloužicí jako prekurzor neurotransmiteru štěstí - serotoninu.Jistě je též možné použít volně prodejné bylinné výtažky ve formě tablet (Persen Forte, Anti-stress, Hova..) či roztoků (Novo Passit). Výběru hořčíku se již věnovala kolegyně, proto na ni ráda odkážu: magnesium-vyuzitelnost-v-organismu

S přáním hezkého dne.

Procházková Radka

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné

Upozornění