Dlouhodobé užívání doplňků stravy

Dotaz z 5. 11. 2018 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý den, ráda bych se Vás zeptala, zda se můžou následující vitamíny užívat dlouhodobě? (Dočetla jsem se totiž, že například vitamínem C se nemůžeme předávkovat, neboť ho tělo přirozeně vylučuje, ale že železo je v tomto nebezpečné). Mně jde o vitamín D, B a zinek. A taky zda není nějak závadné užívat je všechy zároveň? Moc děkuji.
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Na dotaz odpovídá
PharmDr. Lukáš Dobrovolný
Hezký den, dlouhodobé užívání při dodržování doporučeného dávkování (zohlednit případný příjem v potravě nebo duplikatury v podobě jiných potravních doplňků) lze označit za bezpečné, neboť vitamíny a minerály se přirozeně nacházejí v lidském těle, přičemž přípravky pomáhají obnovit jejich fyziologické hladiny. Existují též multivitamínové preparáty (Pharmaton Geriavit, Walmark Spektrum, Pfizer Centrum..) souhrnně obsahující mimo jiné též Vámi zmíněné látky. Sám bych nasazoval (zejména u multivitamínů) čtvrtroční kúry proložené stejně dlouhými pauzami či omezil užívání jen při zvýšené zátěži nebo oslabení organismu. Loučí se Lukáš Dobrovolný

Podobné dotazy

  • Dlouhodobé užívání doplňků stravy

    Dobrý den, již několik let užívám každodenně jednu tabletu Swiss NatureVia Ostropestřec forte a Dr. Max Biotin Plus. Ráda bych se optala, zda se výše uvedené doplňky stravy mohou užívat dlouhodobě a bez...

  • dlouhodobé užívání doplňku stravy

    Dobrý den, prosím o radu,mohu uživat dlouhodobě, imunit 5preveMax,když užívám Ivabradin,servastu a omeprazol,nebude tam kontraindikace Děkuji. S pozdravem /70let věku/

  • Dlouhodobé užívání doplňku stravy Goodbye stress

    Dobrý den, lze prosím tento produkt užívat dlouhodobě? https://www.drmax.cz/dr-max-goodbye-stress-30-kapsli Užívám ho již druhý měsíc. Děkuji předem za odpověď.

  • Dlouhodobé užívání doplňku stravy na menopauzu

    Dobrý den. Prosím nevíte jestli je dlouhodobé užívání Aporosa menopauza herba škodlivé? Nejdřív mě to pomáhalo,ale teď je to čím dál horší. Nikde jsem nic nedohledala. Děkuji

  • Doba užívání doplňku stravy

    Dobrý den, prosím můžu užívat doplněk stravy Imunoglukan SynBIO nepřetržitě?. Celý život mám problém se zácpou. Když užívám Imunoglukan SynBIO mám po problému. Když ho vysadím, problém opět nastane....

  • Současné užívání léčivého přípravku a doplňku stravy

    Dobrý den, je možné současně užívat doplněk stravy Neuritogen a léčivý přípravek Milgamma N k léčbě neuropatie? Děkuji za odpověď.

  • Suplementace doplňků stravy

    Dobrý večer paní doktorko chtěl jsem se zeptat zda mi nějak neškodí tyto doplňky stravy zinek selen 25mg od Vita Harmony používám už dlouhodobě po cviceni Vitamin D3 2000ui vždy ráno s jídlem B komplex...

  • Kombinace doplňků stravy

    Dobrý den, ráda bych se informovala, zdali je kombinace těchto doplňků stravy v pořádku - grepové kapky, lichořeřišnice tinktura, pupalkový olej - vše od green idea, dále biopron 9 balance dvakrát denně...

  • Doba užívání doplňku Omega 3

    Dobrý den, je možné doplňky Omega 3 uživat dlouhodobě nebo je délka užívání časově omezená? Lze Omega 3 užívat společně s doplňkem Vegapur? Děkuji.

  • Užívání doplňku stravy Terezia Reishi BIO v těhotenství

    Dobrý den, jsem v 16tt a mám problém s častými virozámi a únavou. Mohla bych pro podporu imunity užívat přípravek Terezia Reishi BIO s betaglukany? Na popisku není uvedeno. Děkuji

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Vitamíny a minerály Doplňky stravy