Denní dávka vitaminu
Dobrý den,
ve Vašem případě doporučuji pro dlouhodobé užívání vitamín C v dávce 100 mg.
V zimním období doporučuji 1000 IU (25 µg) vitamínu D3. Horní hranice pro dospělé je 2000 IU (50 µg), pokud lékař neurčí jinak.
Optimální denní dávky vitamínů ze skupiny B jsou: vitamín B1= 1,1-1,3 mg, B2= 1,3-1,5 mg, B3= 16 mg, B5= 5-7 mg, B6= 1,3- 1,5 mg, B7 = 30 µg-50 µg, B9 = 200-400 µg, B12 = 2,4 µg.
S pozdravem
Barbora Jedličková
Podobné dotazy
denni davka vitaminu
myslim tim celkove,nejde mi o urcity druh...
denni davka vitaminu
Dobry den,muzete mu prosum napsat jaka je cca doporucena denni celkova davka vitaminu v mg...bekde hsem cetla,ze cca 180mg....dekuji
Denní dávka vitaminu C a zinku.
Dobrý den, dnes jsem zakoupil váš Dr.Max Vitamin C+Zinek. Vidím, že RHP (doporučená denní dávka?) je u obou položek ve vámi doporučeném dávkování 1 tableta denně nad 100%. Vitamin C 125%, zinek 150%. Je...
Denní dávka vitaminu C a zinku II
Pro Mgr.S.Lazorovou: Promiňte, shrnu a zopakuji svůj předešlý dotaz: Při dávkování 1 tableta denně uvádíte RHP u vitaminu C 125% a u zinku dokonce 150%. Proč překračujete denní dávku? Je to zdravé a...
Denní dávka vitamínů v syrupu Posílení imunity Maxivita
Dobrý den, ráda bych se zeptala, zda-li Bylinný elixír Posílení imunitu od značky Maxivita obsahuje již denní dávku vitamínů D a C pro 3 leté dítě nebo je vedle toho vhodné ještě tyto vitamíny brát a v...
- Vitamíny a minerály
Pangamin - denní dávka vitamínů skupiny B
Je možné dlouhodobě kombinovat "Pangamin Forte hořčík" a "Pangamin B komplex", pro pokrytí denní dávky jak hořčíku, tak vitamínů skupiny B? Forte hořčík mi vyhovuje pro Mg, ale nemá dostatečný obsah...
Doporučená denní dávka vitamínu B6 u ženy.
Dobrý den, používám k Magnezium 1 tabletu vit. B6 (Pyridoxin - 20mg v jedné tabletě) a nyní jsem začala užívat od Dr. Maxe přípravek na vlasy ReviHair, kde se mají užívat 2 tablety denně a vit. B6 je ve...
- Vitamíny a minerály
Dávky Vitamínu B Komplex Super Forte Převyšují Doporučené Denní Dávky
Dobrý den. Zakoupila jsem B komlex super forte. Složení 1tbl mnohokrát převyšuje doporučené denní dávky. "?" Doporučené dávky jsem nalezla na vašich www
Je Calcichew D3 Dostatečný pro Denní Dávku Vitamínu D, nebo Je Potřeba Doplnit Vigantolem?
Prosim nahradi vitamin calcichew D3 1000 mg/800 IU denne vitamin D v plne vysi? Nebo je treba doplnovat jeste Vigantolem pri nizke hladine D3?
Spojení vitamínů (poloviční denní dávka Reflex NEXGEN Multivitamin + kapsle Lutein Complex Premium)
Dobrý den, již delší dobu beru 1 ks (poloviční denní dávku) multivitaminu Reflex Nexgen a chtěla bych si u vás koupit a brát Lutein Complex Premium. Otázka zní, zda nebudu mít překopnuto některými...
Nejnovější otázky v poradně
mohu použít doxyhexal a urifos
dobrý den. mohu použít doxyhexal a urifos? Díky
Žena vyjadřuje obavy z návštěvy gynekologa kvůli podezření na pohlavní nemoc
Dobrý den,je mi to velmi trapné a mám šílenou hrůzu jít ke gynekologovi že mi řekne že mám nějakou smrtelnou pohl. Nemoc ... Je to už asi 5let co jsme spolu s přítelem.(. již bývalým .).měli pohlavní...
Dotaz na kombinaci léků Sinupret, Lymphomyosot a Ivex Sirup pro sedmiletou dceru
Dobrý den, mohu kombinovat u 7 let staré dcery sinupret, lymphomyosot a ivex sirup? Děkuji za odpověď.
Cesta do Dubaje a brání antibiotik
Dobry den, ma vliv cesta do Dubaje na brani ant. OSPEN, syn je bude brat 2 dny na dovolene, chapu ze by mel mit co nejmenší fyzickou zátěž ale jede na poznavaci zajezd, je to velky problem?
Současné Užívání Léku Dretacen a Tinktury z Hlohu
Dobrý den, lék na epilepsii dretacen a tinktura z hlohu, může se užívat současně?
Možnost zkrácení antibiotické léčby
Dobry den, syn 15 dostal antibiotika na Streptokoka - OSPEN, za 7 dni mame letet do Dubaje, ma brat 10 dni,. muzu mu lecbu aspoň o jedden den zkrátit,nebo muze i v tech horkach uzivat dale, moc dekuji za...
Jak a Kdy Správně Snižovat Dávku Prednisonu
Dobrý večer užívám ode dneška Prednison 20 mg mám užívat 10 dní dostala teda 3 balení jak a kdy snižovat
Možnost střídání Paralenu a Nurofenu při bolesti, nejen při vysokých teplotách
Dobrý den, mám syna doma s chřipkou. Hrozně ho bolí nohy hlavně v noci. Nurofen vždy zabere ale po pár hodinách ho zase bolí. Je možné střídat Paralen a nurofen i při bolesti a ne jen při vysokých...
Zánět zubů může způsobit bolest hlavy, ucha a mdloby
Dobrý večer ,prosím může od zánětu zubů ,bolet hlava ,ucho,a mít mdloby dekuji
Mladá dívka po nechráněném pohlavním styku se obává možnosti těhotenství přes užívání antikoncepce
dobrý den, je mi 16 a mela jsem pohlavni styk minulou sobotu bez ochrany, beru antikoncepci yaz a beru ji od 12.2.2025. sex jsme meli v sobotu 22.2.2025 a den potom jsem si zapomela vecer vzit pilulku a...