Co mi chybi?

Dotaz z 18. 5. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobry den. Prosim, doporucil byste nejake potravinove doplnky z lekarny, co uzivat? Jde o to, ze jsem dlouhodobe (6 let), v kuse doma, z vaznych psychickych problemu (mam invalidni duchod), nefunguji, nemuzu ven, nikde... za tu dobu jsem spozorovala ze mam hodne mdly, bledy, zasedly a nezdravy oblicej (pouzivam i hydratacni kremy, ale asi to chce neco vnitrne, jelikoz kremy nepomahaji). Poradite co by mi mohlo chybet za tu dobu? Nechodim na vzduch, na slunce, ven, nikam. Nikdy bych neverila, ze se to podepise na tvari... ze je takova bez zivota. Budu rada za doporuceni, co uzivat, nejake vitaminy nebo neco, aby se to zlepsilo. Musim ale podotknout ze nemam spatnou imunitu, nepocituji unavu, apod. Dekuji moc.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková
Hezký den, zhoršená kvalita kůže může být způsobena nedostatkem některého z vitaminů (A, B komplex, C, E) či minerálů (draslík, selen, vápník, zinek), které nejste schopna obsáhnout ve vlastní stravě. Zmiňuje se též příznivý vliv omega nenasycených mastných kyselin a kolagenu. Příjemný májový čas přeje Barbora Jedličková

Podobné dotazy

Nejnovější otázky v poradně

  • Kombinace

    Dobrý den, dlouhodobě užívám Combair, Nolpazu, nyní doplněk stravy GS Merilin. Kvůli častému výskytu oparů mi byl doporučen B-koplex forte a na detoxikaci ostropestřec mariánský. Chtěla bych se zeptat,...

  • Draslík

    Dobrý den Beru kalnormin a nolpazu mam po draslíku křeče v žaludku je to možné??

  • Očkování proti spalničkám

    Dobrý den chtěla bych se zeptat můj syn dostal spalničky je možné že bych je mohla dostat po druhé očkovaná jsem byla normálně v děctvi děkuji za odpověď

  • Omylem podaná vyšší dávka vitamínu D3 u novorozence

    Dobrý den, máme 17. denní miminko. Dnes jsme poprvé dávali vitamin D3 od Terezie. Omylem nám kaply do pusinky místo jedné kapky dvě až tri. Může to mít nějaké zdravotní následky? Může dojít k intoxikaci...

  • Použití Pamykonu pro zánět nosních dutin

    Dobrý den, dostala jsem Pamykon na zánět nosních dutin 3x denně, při jejich uvolňování mi praská v uších, je možné ho kapat i přímo do uší? Neublíží to? Děkuji

  • Je možné kombinovat Mycomax a Enterol?

    Dobry den muzu pouzivat soucastne Mycomax a Enterol? Dekuji

  • Nervea a Prednison

    Dobrý den, můj dotaz prosím, lze užívat doplněk stravy Nervea s Prednisonem? Kolik draslíku obsahuje jedna tableta Nervea? Při kortikoterapii užívám ještě Kalium na předpis od lékaře. Děkuji

  • je dávka antibiotik pro syna s angínou dostatečná?

    Syn 13 a 1/2 roku a 60 kg má streptokokovou angínu. Užívá Ospen 1000 3x denně 1 tabl. Ale horečky měl tři dny, takže dostával paralen 1 a1/2tab co 6hodin. A příznaky nemoci ustupují pomalu. Chci se...

  • recept

    „Dobrý den, běžně u vás vyzvedávám své léky, ale čekám na recept od lékaře a zatím mi nepřišel. Mohli byste mi prosím poradit, jestli je možné nějak získat nouzové balení, nebo co mám dělat? Děkuji...

  • Jak střídat probiotika u kojence pro regulaci kvasinek

    Dobrý den, bylo nám doporučeno kvůli přemnožení kvasinek u kojence (4m) střídat probiotika, je to možné? Pokud ano, jaké probiotika můžete doporučit, aby jsme střídali kmeny, do teď jsme užívali...

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Vitamíny a minerály Vlasy

Upozornění