Chtěla bych vědět, jaké doplňky stravy mám brát a které mohu spolu kombinovat po laparoskopii endometrické cysty a drillingu ovárií

Na dotaz odpovídá

Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

základem by měla být nutričně vyvážená a na živiny bohatá strava – příkladem může být středomořská dieta, jejímž základem je čerstvá zelenina a ovoce a dostatek nenasycených mastných kyselin (olivový olej, mořské ryby). Právě mořské ryby, jako bohatý zdroj Vámi již zmíněných omega 3 mastných kyselin a jódu bychom měli konzumovat nejméně 2krát týdně. Vzhledem k zásadní roli některých vitaminů a minerálů a jejich nedostatku v běžné stravě je vhodné i jejich doplňování pomocí doplňků stravy. Nejdůležitější složkou těchto doplňků je vitamín B9, kyselina listová. Bohužel ne každá žena dokáže kyselinu listovou metabolizovat. Proto, aby tělo dokázalo využít kyselinu listovou, musí ji po požití nejdříve přeměnit na aktivní formy, tzv. foláty. Pro tento proces však tělo musí mít dostatek enzymů, které kyselinu listovou dokáží štěpit Pokud chcete mít jistotu lepšího vstřebávání kyseliny listové, zkuste např. Femibion. Obsahuje tzv. metafolin, což je již laicky řečeno „aktivovaná“ kyselina listová.  Velmi dobré a klinicky podložené výsledky má také inositol. V cyklech asistované reprodukce u pacientek se syndromem polycystických ovarií, kterým předcházelo podávání myo-inositolu, byla pozorována vyšší kvalita oocytů a embryí. Klinické studie prokázaly signifikantní zlepšení hormonální odpovědi po tříměsíční aplikaci myo-inositolu před začátkem ovariální stimulace. Kvalitní je např. přípravek Natifem či Fertiprona.

S pozdravem

Silvie Doležalová

 

Podobné dotazy

• Trittico a Triphala

  Dobrý den, chtěla jsem se zeptat zda se AD trittico 150mg užívat spolu se směsí bylinek Triphala? AD beru měsíc a vše bylo v pořádku a nyní cca týden beru i Triphalu a mám velké bolesti střev a žaludku...

• Jak nejlépe kombinovat a užívat léky a doplňky stravy

  Dobrý den, každý den beru jednu tabletu vitaminu D, E, železa, zenaro, askorutin 2 tablety a cordyceps 4 kapsle. Chtěla bych se Vás prosím zeptat, jak mohu léky spolu kombinovat, aby účinkovaly co...

• Kombinace bylinek a léků

  Dobrý den, beru na proteinurii lék Piramil 1,25. Zároveň mám ale poslední dobou problémy se spánkem, které bych chtěla řešit bylinnými tinkturami, protože se mi to v minulosti osvědčilo. Chci se zeptat,...

Nejnovější otázky v poradně

• kdy se dostaví menstruace při užívání antikoncepce?

  Dobry den, chtela bych se zeptat na hormonalni antikoncepci. Kdyz mam platicko 21 tablet, tak za jak dlouhose dostavi krvaceni a jak dlouho trvá? 21 tablet, pak týden pauza a začít brát další plato?

• níávštěva pohotovosti

  Zdravím,včera jsem byla na pohotovosti jelikož se mi na horním patře udělal bolestivý váček díky tomu mebolela práva horní dáseň a zub.Zubař mi váček propichnul a dal do díry váčku ihned dren aniž by...

• Klacid a Olimunovac

  Dobrý den mohu při léčbě antibiotiky klacid současně Užívat Olimunovac?Děkuji.

• Sanorin

  Dobrý den, aplikovala jsem si vysokou dávku spreje do nosu s obsahem naphazolinu.V jeden den jsem sprej použila 5x a do každé dírky si pokaždé dala zhruba čtyři vstřiky.Pak jsem si teprve přečetla o...

• Jaký pruban koupit pro léčbu proleženin na kotníku

  Prosím,jaké číslo prubanu zakoupit na proleženinu kotníku.Děkuji.

• Provera

  Hezký den,gynekolog (zástup za nemocnou lékařku) mi předepsal na úpravu cyklu Provera5mg 16-28 den. Dnes 25den cyklu vypadá, že dorazí MS.Vysadit léky, nebo pokračovat do 28dne i přes MS?Lékař dnes již...

• Mirtazapin a cholin

  Dobrý den,je možné kombinovat antidepresivum Mirtazapin 30mg s nootropikem Cholin 400 mg?

• Kombinace

  Dobrý den, dlouhodobě beru 2xdenně Milgammu N, ráno a odpoledne. Dopoledne Biopron Balance a večer 1 tabletu Magnesium Lactici. Nyní začínám brát na předpis 1x měsíčně Uperold 255 mikrogramů. Je tato...

• Paměť

  Dobrý den, mám za měsíc důležitou zkoušku a potřebovala bych něco na paměť, únavu a před zkouškou na uklidnění prostě na stres. Užívám léky na tlak bisoprolol a ZOREM. Je mi 50 let a mám 65 kilo.

• Rozdíl mezi novalginem a ibalginem

  Dobrý den, rozdíl mezi Novalginem 500 mg a ibalginem 400 mg.Mohu použít léky společně? Děkuji