Bolí mě levá noha od hýždě až ke kotníku

Dotaz z 1. 2. 2022 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Je mi 61 let,s ničím se neléčím,neberu žádné léky.Asi 3 týdny mě bolí levá noha od hýždě až ke kotníku..Nejhorší je to,když ležím nebo stojím.Místa okolo kotníku,jsou studená,někdy i brní.Asi mám skříplý nerv a tudíž se mi neprokrvuje.Prosím o radu bez navštěvy lékaře,něco podomácku,vitamíny,cviky..
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

může jednat o potíže ploché nohy, nebo může kotník někam migrovat. Dle toho může být problém nejen v chodidlech ale třeba i v koleni nebo dokonce v kyčli, nebe může být jedna noha kratší než druhá, pak může být problém až v páteři. Je třeba posílit svaly na noze, fyzioterapeut Vám ukáže různé cviky na chodidla, kotník, dále pravděpodobně budete trénovat tříbodovou oporu nohou na boso a další rehabilitační cviky jako třeba kroužení nohou o balonek nebo tenisák. Cviky však budete muset konzultovat s odborníkem v oblasti rehabilitace nebo fyzioterapie.
Zkuste pár dní mazat nohu protizánětlivým gelem (Voltaren, Olfen, Aulin,…), případně přidejte užívání hořčíku nebo vitamínů skupinu B (Neuromax Forte, Milgamma N).

Příčinou studených nohou je stažení cév, které neumožňuje správné prokrvení a tento problém se projevuje jako chlad a brnění prstů. Druhou příčinou může být i projev jiného onemocnění, například revmatologického onemocnění, aterosklerózy či neurologických problémů, v tomto případě se k pocitu chladu přidává i nepříjemná bolest. Můžete vyzkoušet přípravek s obsahem jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba), například lék Gingio.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Bolest nohy se šíří od prstů až po kotník, léky nezabírají

    Dobrý den,asi před měsícem mě začal bolet 4a5 prst na levé noze pak mě začal bolet nárt a je takový necitlivý,lehce oteklý.Bolest se přesunula až ke kotníku se kterým už moc nemůžu hýbat.Zlomenina na rtg...

  • lékař

    Dobrý den, cca 2 roky zpátky jsem špatně došlápnul na nohu, od té doby mě bolí nárt. Byl jsem s tím u doktora, udělali mi rentgen a poslali mě domů s tím, že mám jenom vyvrtnutý kotník. Když došlápnu na...

  • Bolest v nártu v klidu

    Bolí mě nárt levé nohy ode dneška navečer,ale jen v klidu.Je to takové až pálení,cítím ho až v lýtku.Beru týden Ascorutin a vit.C s postupným uvolňováním,tak mě napadlo,jestli to nemůže být i tím,do dnes...

  • Bolest nártu u prstů

    Dobrý den, asi před týdnem jsem začala mít bolest nártu. Pak to po třech dnes přestalo, ale další den to začalo zase, předtím se to spustilo chůzí, ale teď se to spustilo v klidu, nárt mě bolí u prstů na...

  • Bolest nohy

    Uz mesic me boli leva noha. Bolest od zadku, vystrelujici do stehna ze zadni sttrany.. Posledni dny ji citim az v lytku a obcas az jakoby v nartu. Predtim jsem prodelala covid. Myslela jsem,ze bolest...

  • Bolest zad

    Bolest bederní patere

    Bolest bederní páteře bolí mě tedy více leva strana hýždě a í noha občas dostala jsem novalgin a teď bych chtěla zkusit zaldiar který mi kdysi dali na pohotovosti a pomohl mi je možné nebrat novalgin a...

  • Potíže s trávením a bolesti končetin kvůli kombinaci léků

    Necítím se dobře, bolí mě nohy v kotnících, hýždě,mám průjem,rozhozené trávení, občas nemám chuť k jídlu...přičítám problémům s léky a jejich kombinaci; Beru thromboreductin 0.5mg,1-0-1,eliquis 5mg,...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Bolest

Upozornění