Bolí mě levá noha od hýždě až ke kotníku

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den,

může jednat o potíže ploché nohy, nebo může kotník někam migrovat. Dle toho může být problém nejen v chodidlech ale třeba i v koleni nebo dokonce v kyčli, nebe může být jedna noha kratší než druhá, pak může být problém až v páteři. Je třeba posílit svaly na noze, fyzioterapeut Vám ukáže různé cviky na chodidla, kotník, dále pravděpodobně budete trénovat tříbodovou oporu nohou na boso a další rehabilitační cviky jako třeba kroužení nohou o balonek nebo tenisák. Cviky však budete muset konzultovat s odborníkem v oblasti rehabilitace nebo fyzioterapie.
Zkuste pár dní mazat nohu protizánětlivým gelem (Voltaren, Olfen, Aulin,…), případně přidejte užívání hořčíku nebo vitamínů skupinu B (Neuromax Forte, Milgamma N).

Příčinou studených nohou je stažení cév, které neumožňuje správné prokrvení a tento problém se projevuje jako chlad a brnění prstů. Druhou příčinou může být i projev jiného onemocnění, například revmatologického onemocnění, aterosklerózy či neurologických problémů, v tomto případě se k pocitu chladu přidává i nepříjemná bolest. Můžete vyzkoušet přípravek s obsahem jinanu dvoulaločného (Ginkgo biloba), například lék Gingio.

S pozdravem

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• lékař

  Dobrý den, cca 2 roky zpátky jsem špatně došlápnul na nohu, od té doby mě bolí nárt. Byl jsem s tím u doktora, udělali mi rentgen a poslali mě domů s tím, že mám jenom vyvrtnutý kotník. Když došlápnu na...

• Bolest nohy se šíří od prstů až po kotník, léky nezabírají

  Dobrý den,asi před měsícem mě začal bolet 4a5 prst na levé noze pak mě začal bolet nárt a je takový necitlivý,lehce oteklý.Bolest se přesunula až ke kotníku se kterým už moc nemůžu hýbat.Zlomenina na rtg...

• Bolest v nártu v klidu

  Bolí mě nárt levé nohy ode dneška navečer,ale jen v klidu.Je to takové až pálení,cítím ho až v lýtku.Beru týden Ascorutin a vit.C s postupným uvolňováním,tak mě napadlo,jestli to nemůže být i tím,do dnes...

• Bolest nártu u prstů

  Dobrý den, asi před týdnem jsem začala mít bolest nártu. Pak to po třech dnes přestalo, ale další den to začalo zase, předtím se to spustilo chůzí, ale teď se to spustilo v klidu, nárt mě bolí u prstů na...

• Bolest nohy

  Uz mesic me boli leva noha. Bolest od zadku, vystrelujici do stehna ze zadni sttrany.. Posledni dny ji citim az v lytku a obcas az jakoby v nartu. Predtim jsem prodelala covid. Myslela jsem,ze bolest...

• Bolest zad

  Bolest bederní patere

  Bolest bederní páteře bolí mě tedy více leva strana hýždě a í noha občas dostala jsem novalgin a teď bych chtěla zkusit zaldiar který mi kdysi dali na pohotovosti a pomohl mi je možné nebrat novalgin a...

• Potíže s trávením a bolesti končetin kvůli kombinaci léků

  Necítím se dobře, bolí mě nohy v kotnících, hýždě,mám průjem,rozhozené trávení, občas nemám chuť k jídlu...přičítám problémům s léky a jejich kombinaci; Beru thromboreductin 0.5mg,1-0-1,eliquis 5mg,...

Nejnovější otázky v poradně

• Výsledek CRP testu

  Dobrý den udělala jsem si test crp test z odběru krve a vyšlo mi na označení C jedna rudá čárka a jedna úplně slabá je to negativní test??

• Konopný Olej

  Mohu na bolest zad a plotének používat konopný olej kapky

• Prechod

  Dobrý deň pani doktorka mi predpísala nove lieky Brintelllix predtým som brala alventu 75mg .je to v poriadku keď alvetu už zajtra nezoberiem a hneď nasadim Brintelllix?

• Jak se zbavit dusivého kašle

  Dobrý den už od 28.12 mě trápí dusivý kašel .v noci mě to budí i dokonce táhne až na zvracení a nemůžu se nadechnout .mám už dobrane antibiotika Klacid bromexin.porad jsem na tom stejně .můžu prosím radu...

• Možné nežádoucí účinky

  Pěkný den, prosím, beru lék Emselex 15 mg a urorec 4mg. Od začátku užívání trpím na gynekol. záněty. Lékař ganekolog nenašel žádný objektivní důvod pro recidivující problém. Je možné, že to je nežádoucí...

• Pacient se dotazuje na užívání

  Dobrý den můžu užívat 3 druhý antidepresiva beru aliceu ,asentru a arketis děkuji předem

• Je Možné Rozpůlit Antibiotika

  Dobrý den, Byla mi předepsána antibiotika Zinnat 500. Bohužel jsou prášky docela velké, málem problém s jejich polykáním. Je možné je rozpůlit? Děkuji.

• kojící matka v Egyptě

  Dobrý den, jsem na dovolené v Egyptě. Byli mi podány 3 kapačky s léky, ale průjem se ještě objevil. Místní Dr. předepsal Antinal 200mg 3x denně a Amrizole 500mg 3x denně. Kojím, můžu tyto léky brát...

• Možné vedlejší účinky

  Dobrý den, několik let beru Triticco AC 150 vždy 1tbl večer pro úzkost a vnitřní neklid. Spím dobře, ale poslední měsíce však pociťuji deprese a zvýšenou nervozitu. Je to možné a co s tím? Děkuji

• Jak řešit zvýšenou hladinu sedimentace

  Dobry den. Pri odberu krve mi byla zjistena vyssi sedimentace - 46. Cpr je ale v norme - 2.8. Krev jsem si nechala odebrat jako samoplatce kvuli hladinam vitaminu a mineralu. Soucasti testu byla prave i...