Boldts a slabost dolcivi koncetin

Dotaz z 14. 8. 2021 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Při chůzi do schodů často slabost v dolních končetinách
Mgr. Silvie Doležalová
Na dotaz odpovídá
Mgr. Silvie Doležalová

Pěkný den,

bolest a slabost dolních končetin je nejčastěji způsobena nedostatečným posílením svalů nohou. Tady bohužel žádná tableta zázraky nedokáže a je třeba zaměřit se na posílení svalové soustavy (dřepy, squaty, výpady, pravidelně několikrát denně chodit do schodů, chůze/běh do kopce). Trápí-li Vás křeče v dolních končetinách po námaze, doporučuji doplnit hořčík. O vhodném výběru léku/doplňku stravy s obsahem magnesia jsem psala v přiloženém odkazu https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/magnesium-vyuzitelnost-v-organismu.

S přáním hezkého dne

Silvie Doležalová

Nejnovější otázky v poradně

  • Kde koupit

    Dobrý den Kde se dá koupit Wick Medinait?

  • Délka užívání

    Dobrý den,jak dlouho může 4leté dítě užívat Robitussin na suchý kaše?

  • Jak dlouho bolí

    Dobryvečerjakdlouhobolínaratena kost?Dekuji

  • Jak bolí kost?

    Dobrý večer,jak kost?

  • pálení v krku

    Dobrý den, chtěla bych se zeptat dnes sem jedla párek a asi mi malý kousek slupky uvízl někde v krku když polknu tak jakoby bych mela něco vleve části v krku co tam nepatří zkoušela jsem zapíjet zajist...

  • Algifen Neo

    Dobrý den. Prodělal jsem nedávno ledvinovou koliku. Nyní nemám žádné potíže a žádné potíže s ledvinami jsem nikdy neměl. Mimo jiné jsem dostal recept na kapky ALGIFEN NEO. Na kontrolu jdu asi za tři...

  • Nopregy

    Dobrý den, užila jsem tabletu Nopregy. Po týdnu se objevilo špinění - v tento den jsem začala užívat HA (bylo to i datum, kdy měla začít menstruace). Bohužel se možná jednalo o krvácení po přípravku...

  • Antidepresiva

    Antidepresiva mohu pít mleko

  • Jak Náhradit Ztracený Měřič

    manžel je diabetik prvního typu a používá FreeStyle Libre2. Bohužel ten měřič nenávratně ztratil. Kde seženeme nový?

  • Mohu užívat Rowachol

    Dobrý den, užívám Trittico 75mg, mohu si vzít Rowachol proti bolesti žlučníku? Děkuji

Příbuzné