Adaptogen

Dotaz z 16. 10. 2019 1 minuta čtení
Anonymní otázka
Dobrý deny, prosím o názor na adaptogen - budu mít pracovníccestu a potřebuju poradit nějaký zlepšující adaptaci, imunitu a pokud možno také trochu spánek. Děkuji.
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý večer, adaptogény sú bylinky, ktoré poskytujú odolnosť, vytrvalosť a úľavu od stresu. Svojim pôsobením zvyšujú takzvanú adaptívnu energiu, čo je schopnosť organizmu prispôsobovať sa, odolávať a udržiavať rovnovážny stav vo chvíľach, kedy na telo pôsobia mnohopočetné stresory a škodlivé vplyvy. Najčastejšie používanými sú ženšen, eleuterokok, klanopraška, rozchodnice, lesklokorka a kustovnice. V lekárni Vám môžu byť ponúknuté prípravky ako napríklad StopBacil, Dr.Popov Eleuterokok, Dr.Popov Rhodiola, Grešík Ženšen. Možné je tiež použitie homeopatického prípravku Oscillococcinum, ktorý je vhodný pri potrebe zvýšenej adaptácie. Je možné, že daný prípravok bude vďaka znižovaniu stresu spôsobovať aj lepší spánok, prípadne môžete pridať bylinkové preparáty ako napríklad Persen, GS Dormian Rapid či Vami zmienený melatonín. S pozdravom Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Adaptogen

    Můžete mi, prosím, poradit nějaký adaptogen či přípravek/bylinku... který by byl především energizující, něco jako náhradu kávy? Předem děkuji.

  • adaptogen

    vím že každý reaguje individuálně, ale jaké považujete za nejsilnější adaptogeny pro studenty?

  • Doplňky stravy Lékové interakce

    Adaptogeny a léky

    Dobrý den, trpím úzkostnou poruchou,z tohoto duvodu užívám 1x denně zoloft 75mg společně s twynstou 80/5mg na krevni tlak.Rad bych zacal užívat adaptogeny, konkrétně kozinec astragalus a ecdysterone. Je...

  • adaptogen do vody aaa

    dobrý den,rád bych se poradil ve věci adaptogenu.u většiny rostlin je doporučeno užívat je ve formě tinktur, neboť jejich obsahové látky jsou hydrofóbní.já bych si přece jen ale rád opatřil nějak...

  • Zařazení adaptogenu na únavu a vyčerpání

    Dobrý den, poslední dobou se cítím hodně ve stresu a fyzicky i psychicky unavený až vyčerpaný. Hořčík a základní multivitamín již doplňuji, ale bez efektu. Dokázalo by mi pomoct zařazení nějakého...

  • interakce adaptogenů s Elicea/neurol/nsaid

    může žena (25) užívající eliceu, příležitostně neurol a běžná alangetika užívat bylinné adaptogeny : rozchodnice růžová (zde je interakce s neurolem) muira puama ašwaganda maca damiána? děkuji a přeji...

  • Imunita + adaptogen

    Dobrý den, pane doktore, začala jsem studovat na farmaceutického asistenta, a tak jsem se chtěla zeptat, jaký byste mi poradil užívat přípravek, který by v sobě nejlépe kombinoval imunostimulancium...

  • Imunita + adaptogen

    Dobrý den, pane doktore. Děkuji za odpověď k tomuto dotazu: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/imunita-adaptogen Bohužel jsem zjistila, že StopBacil by mi vydržel asi na 7 dní, což je pro mě...

  • Ashwagandha, de-press

    Dobrý den, je možné kombinovat Ashwagandha a de-press?

  • gotu kola - užívání

    Dobrý den, lze kapsle Gotu kola užívat dlouhodobě ? Děkuji za odpověď.

Nejnovější otázky v poradně

Příbuzné