Adaptogen

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý večer, adaptogény sú bylinky, ktoré poskytujú odolnosť, vytrvalosť a úľavu od stresu. Svojim pôsobením zvyšujú takzvanú adaptívnu energiu, čo je schopnosť organizmu prispôsobovať sa, odolávať a udržiavať rovnovážny stav vo chvíľach, kedy na telo pôsobia mnohopočetné stresory a škodlivé vplyvy. Najčastejšie používanými sú ženšen, eleuterokok, klanopraška, rozchodnice, lesklokorka a kustovnice. V lekárni Vám môžu byť ponúknuté prípravky ako napríklad StopBacil, Dr.Popov Eleuterokok, Dr.Popov Rhodiola, Grešík Ženšen. Možné je tiež použitie homeopatického prípravku Oscillococcinum, ktorý je vhodný pri potrebe zvýšenej adaptácie. Je možné, že daný prípravok bude vďaka znižovaniu stresu spôsobovať aj lepší spánok, prípadne môžete pridať bylinkové preparáty ako napríklad Persen, GS Dormian Rapid či Vami zmienený melatonín. S pozdravom Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• Adaptogen

  Můžete mi, prosím, poradit nějaký adaptogen či přípravek/bylinku... který by byl především energizující, něco jako náhradu kávy? Předem děkuji.

• adaptogen

  vím že každý reaguje individuálně, ale jaké považujete za nejsilnější adaptogeny pro studenty?

• Doplňky stravy Lékové interakce

  Adaptogeny a léky

  Dobrý den, trpím úzkostnou poruchou,z tohoto duvodu užívám 1x denně zoloft 75mg společně s twynstou 80/5mg na krevni tlak.Rad bych zacal užívat adaptogeny, konkrétně kozinec astragalus a ecdysterone. Je...

• adaptogen do vody aaa

  dobrý den,rád bych se poradil ve věci adaptogenu.u většiny rostlin je doporučeno užívat je ve formě tinktur, neboť jejich obsahové látky jsou hydrofóbní.já bych si přece jen ale rád opatřil nějak...

• Zařazení adaptogenu na únavu a vyčerpání

  Dobrý den, poslední dobou se cítím hodně ve stresu a fyzicky i psychicky unavený až vyčerpaný. Hořčík a základní multivitamín již doplňuji, ale bez efektu. Dokázalo by mi pomoct zařazení nějakého...

• interakce adaptogenů s Elicea/neurol/nsaid

  může žena (25) užívající eliceu, příležitostně neurol a běžná alangetika užívat bylinné adaptogeny : rozchodnice růžová (zde je interakce s neurolem) muira puama ašwaganda maca damiána? děkuji a přeji...

• Imunita + adaptogen

  Dobrý den, pane doktore, začala jsem studovat na farmaceutického asistenta, a tak jsem se chtěla zeptat, jaký byste mi poradil užívat přípravek, který by v sobě nejlépe kombinoval imunostimulancium...

• Imunita + adaptogen

  Dobrý den, pane doktore. Děkuji za odpověď k tomuto dotazu: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/imunita-adaptogen Bohužel jsem zjistila, že StopBacil by mi vydržel asi na 7 dní, což je pro mě...

• Ashwagandha, de-press

  Dobrý den, je možné kombinovat Ashwagandha a de-press?

• gotu kola - užívání

  Dobrý den, lze kapsle Gotu kola užívat dlouhodobě ? Děkuji za odpověď.

Nejnovější otázky v poradně

• Dvouletá dcera s tvrdou bouličkou na hrazi

  Dobrý den, 2 letá dcera má jakoby ztuhlou hráz, jakoby tam byla tvrdá boulička pod kůží, nevypadá, že by ji bolela při dotyku, na záchod normálně chodí, když není zapařená z plenky, tak má kůže normální...

• Můžu mít nechráněný sex a jít do sauny

  Dobrý den, kvůli mimomenstruačnímu krvácení mi byl předepsán Norethisteron na 12 dní (2tablety denně po12 hodinách.) Krvácení po 3 dnech ustalo. Můžu mít nechránění pohlavní styk a jít do sauny? (Nejde...

• Může Krvácení po Užití Tabletky po

  Zdravím, s partnerem jsme měli nechráněný pohlavní styk (partner se do mne neudělal) Do 48 hodin jsme použily tabletku po. Nyní 5 dní po použití mi začalo lehké krvácení a doprovází to křeče v podbřišku....

• Jak Správně Užívat Wobecare Enzym

  Dobrý den. Jak mám užívat Wobecare enzym? Moc nerozumím jak je užívání vysvětleno v příbalovém letáku. Známe to že je lepší jej užívat na lačno a nebo právě lépe s jídlem? Děkuji

• Kompatibilita Drmku s doplňky stravy: magnesium, vitamin d3 & k2 a omega 3

  Dobrý den, mohu kombinovat Drmek (na lačno) s těmito doplňky stravy: Magnesium - nevím, jestli s jídlem (Malate (před tréninky), Bisglycinate (odpoledne), Threonate &Taurate (na večer); dále...

• Může se Kombinovat ACC a Lipový Čaj u Dětí S Kašlem?

  Dobrý den, mohu u desetileté dcery kombinovat ACC a lipový čaj? Má velký kašel.

• Dotaz na nesprávné skladování Imunoglukan sirupu

  Dobrý den, mohu se zeptat, jak velký je to problém, že jsem imunoglukan sirup neskladovala v lednici? (Je otevřený cca 3 týdny) děkuji

• Menstruace

  Dětské obavy o menstruaci a změny výtoků: Kdy přijde první menstruace?

  Dobrý den je mi 11 a menstruaci sem ještě nikdy neměla jen výtok a ten je teď žlutý až do červena aa chci se zeptat za jak dlouho mi ona menstruace čeká a kdy bude ten výtok zase bílí

• Syn trpí chrápáním a kašlem

  Dobrý den, syn 4 roky. Podezření na zvětšené nosní mandle, na ORL jsme nebyli. Časté chrápání, rýmy kdy nic nevysmrká ani neodsajeme, pak kašel a zvýšená teplota. Bere Aerius sirup. Jak dlouho trvá než...

• Je Bezpečné si Po Obstřiku Krční Páteře Dát Vanu? Poradna o Chlazení Místa

  Dobrý den, včera jsem byla na obstřiku krční páteře, můžu si dát dnes vanu? Někde jsem četla, že by se mělo místo spíš chladit.. děkuji