Adaptogen

Na dotaz odpovídá

Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý večer, adaptogény sú bylinky, ktoré poskytujú odolnosť, vytrvalosť a úľavu od stresu. Svojim pôsobením zvyšujú takzvanú adaptívnu energiu, čo je schopnosť organizmu prispôsobovať sa, odolávať a udržiavať rovnovážny stav vo chvíľach, kedy na telo pôsobia mnohopočetné stresory a škodlivé vplyvy. Najčastejšie používanými sú ženšen, eleuterokok, klanopraška, rozchodnice, lesklokorka a kustovnice. V lekárni Vám môžu byť ponúknuté prípravky ako napríklad StopBacil, Dr.Popov Eleuterokok, Dr.Popov Rhodiola, Grešík Ženšen. Možné je tiež použitie homeopatického prípravku Oscillococcinum, ktorý je vhodný pri potrebe zvýšenej adaptácie. Je možné, že daný prípravok bude vďaka znižovaniu stresu spôsobovať aj lepší spánok, prípadne môžete pridať bylinkové preparáty ako napríklad Persen, GS Dormian Rapid či Vami zmienený melatonín. S pozdravom Barbora Jedličková

Podobné dotazy

• adaptogen

  vím že každý reaguje individuálně, ale jaké považujete za nejsilnější adaptogeny pro studenty?

• Adaptogen

  Můžete mi, prosím, poradit nějaký adaptogen či přípravek/bylinku... který by byl především energizující, něco jako náhradu kávy? Předem děkuji.

• Doplňky stravy Lékové interakce

  Adaptogeny a léky

  Dobrý den, trpím úzkostnou poruchou,z tohoto duvodu užívám 1x denně zoloft 75mg společně s twynstou 80/5mg na krevni tlak.Rad bych zacal užívat adaptogeny, konkrétně kozinec astragalus a ecdysterone. Je...

• adaptogen do vody aaa

  dobrý den,rád bych se poradil ve věci adaptogenu.u většiny rostlin je doporučeno užívat je ve formě tinktur, neboť jejich obsahové látky jsou hydrofóbní.já bych si přece jen ale rád opatřil nějak...

• Zařazení adaptogenu na únavu a vyčerpání

  Dobrý den, poslední dobou se cítím hodně ve stresu a fyzicky i psychicky unavený až vyčerpaný. Hořčík a základní multivitamín již doplňuji, ale bez efektu. Dokázalo by mi pomoct zařazení nějakého...

• interakce adaptogenů s Elicea/neurol/nsaid

  může žena (25) užívající eliceu, příležitostně neurol a běžná alangetika užívat bylinné adaptogeny : rozchodnice růžová (zde je interakce s neurolem) muira puama ašwaganda maca damiána? děkuji a přeji...

• Imunita + adaptogen

  Dobrý den, pane doktore, začala jsem studovat na farmaceutického asistenta, a tak jsem se chtěla zeptat, jaký byste mi poradil užívat přípravek, který by v sobě nejlépe kombinoval imunostimulancium...

• Imunita + adaptogen

  Dobrý den, pane doktore. Děkuji za odpověď k tomuto dotazu: https://www.drmax.cz/zeptejte-se-lekarnika/imunita-adaptogen Bohužel jsem zjistila, že StopBacil by mi vydržel asi na 7 dní, což je pro mě...

• Ashwagandha, de-press

  Dobrý den, je možné kombinovat Ashwagandha a de-press?

• gotu kola - užívání

  Dobrý den, lze kapsle Gotu kola užívat dlouhodobě ? Děkuji za odpověď.

Nejnovější otázky v poradně

• Potíže s viděním po používání očních kapek: mohou arytmie ovlivnit zrak?

  Dobrý den.Už pár dnů vidím na jedno oko “rozmazaně„ jak kdybych měl sluneční brýle na kterých by byl flek. Není to v celém oku, ale jako kdyby flek rozmazaný. Často používám visinky. Může to být...

• Nesprávné Užití Hylaku a Mléčných Výrobků

  Dobry den, vzala jsem 1ml hylaku, ale půlhodinu na to jsem si dala testoviny s mozzarelou a uvedomila jsem si, ze se na hylak nemuze mleko a mlecne vyrobky, vzala jsem si tedy radsi rennie, pomuze to na...

• Smí se kombinovat godasal, asentra, acidum folicum a Echinacea k posílení imunity?

  Dobrý den, beru godasal 100 na ředění krve, antidepresiva asentra 100, a doplněk stravy na kyselinu listovou acidum folicum. Smím brát doplněk stravy na posílení imunity Echinacea v podobě kapek? Děkuji...

• Možnost kombinace antibiotik Cezfil a Neurol

  Mohu kombinovat antibiotika Cezfil a neurol?

• Je možné kombinovat lék Concor 0,25 mg s přípravkem Happy Sleep obsahující L-theanin?

  Dobrý den, mohu kombinovat lék Concor 0,25 mg kterého užívám půl tablety ráno s přípravkem Happy Sleep, který kromě bylinek obsahuje L-theanin ? Děkuji

• Meškání Menstruace a Negativní Těhotenský Test

  Dne 4.4 jsem měla přerušovaný pohlavní styk, druhý den jsem si pro jistotu vzala postinol, 4 dny po tom jsem špinila asi 3 dny a teď mi už 17 dnů mešká M. Těhotenský test mám negativní.

• Doporučení doplňků pro léčbu vyhřezlé ploténky: Milgamma, Neurobion nebo Revitanerv?

  Dobrý den, mám vyhřezlou ploténku, která mi utlačuje sedací nerv a chtěla jsem něčím podpořit léčbu po nedávno ukončených rehabilitacích. Chtěla jsem se zeptat, co bude nejlepší užívat, Milgama,...

• Pacient hlásí problémy s ejakulací při užívání antidepresiv

  Dobrý den mám dotaz již dva měsíce beru antidepresiva 1 měsíc jsem bral elicea 10 mg 1 x denně měl jsem u něj problém z ejakulací teď mi doktor předepsal tricittico 300 mg půlku denně půlku jsem bral 14+...

• Mohu Užívat Detralex a Gingko Bilobu Současně?

  Dobrý den, prosím vás chtěl jsem se zeptat užívám detralex mohu současné s tím užívat gingko bilobu? Děkuji za odpověď

• Možnosti užívání ostropestřece mariánského při zlomeném zápěstí

  Dobrý den ,mám zlomené zápěstí,beru tyto vitamíny-K2,D,C, a můžu i u těch vitamínů brát ostropestřec mariánský drcený ? Ráno na lačno dvě lžičky a večer dvě lžičky?Nebo mám vyčkat,až bude ruka...