Ortézy na kolena
Kdy použít ortézu na koleno?
Ortéza na koleno se používá zejména po úraze nebo po chirurgických zákrocích, např. po operaci kolenních vazů. Zajišťuje kolenu oporu a stabilní pozici, která přispívá k rychlejšímu hojení. I po zhojení úrazu je možné při zátěži dále koleno fixovat. Tuto variantu znají především sportovci, kteří používají ke zpevnění kolen zpravidla elastické ortézy nebo bandáže. Pokud dosud nemáte s používáním ortéz zkušenosti, je vhodné se poradit s lékařem nebo fyzioterapeutem, protože vhodná volba ortézy nebo bandáže je pro její funkčnost a přínos zcela zásadní. Používání ortéz na koleno v případě bolesti bez známé příčiny není vhodné, i v tomto případě je nejdříve potřeba konzultace s odborníkem. Při nošení ortézy je třeba myslet na to, že dlouhodobá fixace kloubů způsobuje oslabení okolních svalů, které jsou důležité pro fyziologický pohyb kloubu.
V jakých situacích se používá ortéza na koleno?
Ortézy a bandáže kategorizované jako zdravotnické pomůcky se používají např. v těchto situacích:
- mírná nestabilita kolenního kloubu
- chronický, pooperační a poúrazový zánět
- kloubní výpotky, otoky
- patelární chondropatie
- syndrom patelofemorální bolesti
- traumatické nebo degenerativní změny kolenního kloubu
- osteoartritida a artritida
- mírné až střední natažení postranních vazů
- po artroskopickém odstranění menisku
Hlavní výhody použití ortézy/bandáže na koleno:
- stabilizuje kolenní kloub
- pomáhá zpevnit ztuhlé, oslabené nebo zraněné koleno
- zabraňuje pohybům, které jsou v procesu zotavování či při prevenci úrazu nežádoucí
- poskytuje koleni pevnou a pohodlnou podporu, což podporuje proces hojení po zranění či chirurgickém zákroku
- pomáhá od bolesti vzniklé výsledkem svalového napětí, únavy či poranění
- chrání před dalším zraněním
Jak nasadit ortézu na koleno
Způsob nasazení ortézy na koleno záleží na jejím typu. Vždy si pečlivě přečtěte návod k použití, abyste ortézu měli nasazenou správně. Ortéza nesmí škrtit, ani nesmí sklouzávat z kolene. Pokud tyto dvě podmínky nelze s danou ortézou splnit, je pravděpodobně třeba změnit typ nebo velikost ortézy. Ortézy na suchý zip upevníme kolem kolene, mají-li otvor pro čéšku, pečlivě je kolem čéšky umístíme, a nakonec ortézu zpevníme postranními pásky. Navlékací ortézu na koleno navlékáme vždy za úchyty (jsou-li přítomny), abychom nepoškodili materiál ortézy.
Jakou vybrat ortézu na koleno
V eshopu Dr. Max najdete širokou nabídku fixačních pomůcek na kolena – od nejjednodušších elastických návleků, přes moderní sportovní bandáže až po sofistikované ortézy vybavené postranními klouby a popruhy. Z výběru jmenujme např. natahovací kolenní ortézu MediProtect s otvorem na čéšku, polycentrickými klouby a plochým designem. Tato ortéza je vhodná např. pro kontaktní sporty. Dalším tipem Dr. Maxe jsou kolenní ortézy Mueller Adjust to Fit. Jedná se o ortézy s vyšším stupněm ochrany s gelovou podporou čéšky a vyztuženými boky. Díky patentovaným vnitřním popruhům, které stačí popotáhnout, ortézu upravíte přesně podle svých potřeb. Tuto ortézu výrobce doporučuje i při artritidě kolene.