Úvod
Doplněk stravy s obsahem kreatinu, což je přirozeně se vyskytující aminokyselina, která se v lidském těle pouze v omezené míře syntetizuje především v ledvinách. Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost při po sobě jdoucích krátkodobých intervalech vysoce intenzivního fyzického výkonu – příznivého účinku se dosáhne již při příjmu 3 g kreatinu denně. Kreatin v těle je obsažen z 95 % v kosterním svalstvu, což znamená, že je významnou součástí každé svalové buňky. Ve formě doplňku stravy je vhodný pro silové cvičení i pro sporty dynamické.
Hlavní vlastnosti:
- kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost (při příjmu 3 g kreatinu denně)
- 500 mg v jedné kapsli
- ideální pro sportovce, zejména v oblasti kulturistiky a fitness
Složení
5 g obsahuje: kreatin monohydrát 5 g.
Použití
5 g před výkonem, maximálně 10 g ve dvou porcích (v závislosti na délce výkonu a dané situaci).
Návod na přípravu: 5 g (1 vrchovatá čajová lžička) rozmíchat ve 200 ml džusu nebo ovocného nápoje.
Upozornění
Výrobek není vhodný pro děti, těhotné a kojící ženy. Ukládejte mimo dosah dětí. Uchovávejte v suchu, chraňte před přímým slunečním zářením a mrazem. Dbejte na dobré uzavření obalu a dodržování způsobu přípravy. Nepřekračujte doporučené denní dávkování. Výrobce neručí za škody vzniklé nevhodným použitím nebo skladováním. Výrobek není náhradou pestré stravy.