Úvod
Kreatin zvyšuje fyzickou výkonnost v po sobě jdoucích návalech krátkodobého, vysoce intenzivního cvičení, příznivého účinku se dosáhne při denním příjmu 3 g kreatinu. Vitamin B6 přispívá k normální funkci imunitního systému a také přispívá ke snížení míry únavy a vyčerpání**.
Doporučené dávkování:
- na podporu výkonu užijte dávku 5 g před tréninkem
- vhodné je i použit druhou dávku 5 g po tréninku v kombinaci se sacharidy s vysokým glykemickým indexem a rychle stravitelnými bílkovinami
Upozornění: Nepoužívejte, pokud jste alergičtí na některou ze sloučenin produktu. Nepřekračujte doporučenou denní dávku. Po konzumaci doplňku lze pozorovat zvýšení hmotnosti. Doplňky stravy by neměly být používány jako náhrada pestré stravy. Doporučuje se pestrá a vyvážená strava a zdravý životní styl. Nepoužívejte, pokud jste těhotná nebo kojící. Uchovávejte mimo dosah malých dětí.
RHP - referenční hodnota příjmu
Složení:
Kreatin monohydrát, Vitamín B6 (pyridoxin hydrochlorid).
v 5g | RHP | |
Kreatin monohydrát | 5 g | |
Z toho kreatin | 4,4 g | |
Vitamin B6 | 1,4 mg | 100 % |