Paměť
Bez nákupního seznamu se už v obchodě neobejdete? Zapomínáte jména? S přibývajícími léty je mírné zhoršování paměti zcela normální, ale pokud se chcete udržet duševně v kondici, vyzkoušejte některý z doplňků stravy, který podpoří vaši paměť. Doplňky stravy určené pro podporu normální funkce nervové soustavy zpravidla obsahují jako hlavní složku výtažek z jinanu dvoulaločného (ginkgo biloba), dále pak vitaminy (B, E), omega-3 nenasycené mastné kyseliny a další látky prospěšné pro zachování duševní svěžesti.