Motivace ke kompenzaci diabetu
2. 9. 2022
· 2 minuty čtení
O diabetu se lékárnice a moderátorka PharmDr. Jana Doleželová ptá psycholožky Mgr. Judity Konečné, proč je tak těžké každý den najít dost síly a odhodlání dodržovat všechna opatření doporučená lékaři. Jaká doporučení mohou posloužit pro inspiraci, se dozvíte v krátkém instruktážním videu.
Články k tématu Motivace ke kompenzaci diabetu
Jídla, která snižují hladinu cukru v krvi
Nejlepší volbou v diabetické dietě jsou potraviny s nízkou hodnotou glykemického indexu. Jsou pomalu tráveny a vstřebávány, což znamená pomalejší a menší vzestup hladiny cukru v krvi. Skvělou volbu představuje černý bez, borůvky, jablka, cibule, česnek či kysané zelí.
Psychika a kompenzace diabetu – jak spolu souvisí
Co znamená diabetický stres a kdo je touto specifickou formou psychické zátěže ohrožen, jak souvisí se syndromem vyhoření a proč je potřeba zavčas řešit počínající úzkost především otevřenou a ohleduplnou komunikací, si můžete přečíst v novém článku.
Diabetes a stud – problém častější, než by se mohlo zdát
„Máte diabetes,“ zazní z úst lékaře. Následuje edukace, učení aplikace inzulinu, případně nasazení léků, vysvětlení základních pojmů a požadavků na režim. Po stanovení diagnózy vyvstává mnoho otázek, mimo jiné také ta, jaká bude reakce okolí.