Zhubnutí po operaci slabí pan

Dotaz z 25. 10. 2021 2 minuty čtení
Anonymní otázka
Ano zhubnul pan po operaci ale co dál aby se opět zesílil a postavil na nohy dali mu na rok antibiotika ane ona podporu trávení žaludku hodně ji po praská h ale stále je pan slabí sotva chodí vstane zpostele doktor špatný není ale jak dlouho trvá uzdravení už jeto rok od operace a pan stále slabí
Mgr. Barbora Jedličková
Na dotaz odpovídá
Mgr. Barbora Jedličková

Dobrý den, 

jako doplnění výživy může pán zkusit vitamíny ze skupiny B na podporu chuti k jídlu (nicméně bez přísunu komplexního jídla od nich nelze očekávat zázraky), nebo kompletně vyvážený preparát Nutridink. Doporučené dávkování je 1-3 lahvičky jako doplnění běžné stravy, případně 5-7 lahviček denně jako jediný zdroj výživy. Na trhu je Nutridrink také ve formě "pudingu" nebo džusu.

Nejdůležitější je v tomto případě kalorický nadbytek. To znamená, že pán musí přijmout více energie než za den spáli. Doporučuji se obrátit na kvalitního výživového, případně nutričního poradce, který Vám s nastavením jídelníčku, popřípadě denního příjmu kalorií rád pomůže. Sestavení jídelníčku totiž není tak jednoduchá záležitost vhodná pro online poradnu. Jídelníček a vypočítané množství kalorií musí být individuálně, ideální přesně šité na míru. Pro výpočet množství přijatých kalorií je potřebný vstupní rozhovor, míry, věk, hmotnost, návyky, denní režim atd.

Základem ve zkratce je vhodná vyvážená strava, rozložená do 5-6 porcí denně. 

Při nabírání váhy je vhodné navýšit zhruba o 20–30 % porce sacharidových příloh (rýže, brambory, těstoviny). Během dne by měly převažovat sacharidy komplexní. Jsou obsažené v obilovinách (pšenice, ječmen, oves, rýže) nebo také v luštěninách. Zároveň se považují za zdroj rostlinných bílkovin. Vynikajícím zdrojem jednoduchých sacharidů je čerstvé a sušené ovoce. Obsahuje mnoho vitamínů a vlákniny. 

Z tuků je vhodné se zaměřit na konzumaci nenasycených mastných kyselin. Které se nacházejí v rostlinných olejích (vyjma oleje palmojádrového a kokosového), ořeších, semenech, avokádu nebo také v tučných rybách.

Nejvíce energie dodávají červené druhy masa – hovězí nebo vepřové. Nehodí se však ke každodenní konzumaci. Pravidelně doporučuji zařazovat tedy i libové maso (kuřecí, krůtí, králičí). Vhodné jsou také mléko, mléčne výrobky.

S pozdravem a přáním pěkného dne

Barbora Jedličková

Podobné dotazy

  • Zdraví a prevence Zdravá výživa

    Zhubnutí po vážně operaci žaludku slinivky

    Na to nemá pan pebize on naopak ji moc po nějakých praská h co mu dávají aje stále moc hubený slabí neudrží ani moc už nemají peníze aajsou člověk v tisni

  • Mohu kombinovat Valetol s lékem Coxtral?

    Jsem po operaci dělohy a dostala jsem nějakou virózu, pan doktor mi předepsal Coxtral. Pořád mě, ale bolí hodně hlava, tak se chci zeptat jestli tento lék mohu kombinovat s Valetolem, protože v lékárně...

  • Hemoroidy

    Hemeroidy

    Manžel byl před 3roky na operaci s hemoroidy a problémy se vracejí nyní se dočetl o přípravku Fine 6 který prý pomáhá od danych příznaků trápí ho bolesti mezi konecnikem a varlaty u urologa je vse v...

  • Žádost o pomoc a poradnství: VZÁJEMNÉ PŮSOBENÍ LÉKŮ | NEŽÁDOUCÍ ÚČINKY LÉKŮ

    Dobrý den pane doktore, vyhledal jsem si Váš kontakt na webu drmax. Mám babičku, která bere řadu léků na problémy se: - štítnou žlázou - častými žaludečními vředy - osteoporózou (má velké bolesti při...

Nejnovější otázky v poradně

Položit dotaz
Zpět na dotazy

Příbuzné

Zdravá výživa

Upozornění